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    • para limpar o corpo: o que é seu efeito
    • Quais alimentos ajudam a limpar o corpo
    • Alimentos para limpeza do corpo: comentários e recomendações de produtos

    para limpar o corpo: o princípio do impacto e da eficácia do

    Para limpar seu corpo, não necessariamente a usar drogase aditivos biologicamente ativos, porque existem muitos produtos que podem fazer isso de forma não menos efetiva.produtos

    para limpar o corpo: o que é seu efeito ^

    O corpo de cada pessoa é contaminada por uma série de razões: ambiente pobre, má alimentação, doenças, tabagismo, alcoolismo. ..

    Pode haver muitos, mas o resultado é sempre o mesmo: a deterioração da pele, perda de cabelo,má função do intestino, aparência de excesso de peso, tez acinzentada, problemas com as fezes - tudo isso indica que a limpeza é necessária.

    , necessária limpeza do corpo os produtos certos para se livrar de todos os problemas acima, mas é necessário rejeitar aqueles que contribuem para slagging:

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    • Fried;
    • Confeitaria;
    • fast food;
    • Limonada;Cerveja
    • ;
    • Carne defumada.

    Se você continuar a continuar a comer corretamente, você acabará por toxinas se acumulam em grandes quantidades, mas mesmo em tal situação pode salvar os melhores produtos para a purificação do corpo: no processo digestivo, absorvem toda a substância nociva e, posteriormente, removê-los naturalmente.

    Quais alimentos ajudam a limpar o corpo ^

    Quais alimentos são bons para comer para limpar o corpo: Lista e propriedades úteis

    produtos, ajuda a limpar o corpo: Legumes

    Entre os vegetais os melhores produtos para a purificação do corpo são os seguintes:





    • Beterraba: Elimina facilmente constipação, normalizahemoglobina, elimina toxinas, estabiliza o metabolismo, estimula a atividade sexual nos homens, facilita a dor pré-menstrual das mulheres;
    • Alho: luta contra parasitas, aumenta a imunidade, mata bactérias, limpa os vasos, fortalece as articulações;
    • Beringelas: prevenir a estagnação da bile, ativar o metabolismo, reduzir o colesterol;
    • Repolho: afeta positivamente o sistema circulatório, aumenta a imunidade, remove os radicais livres, ajuda a combater o estresse;
    • Abobrinha e abóbora de pepino: melhorar o funcionamento do sistema digestivo, prevenir a constipação;
    • Cebola: mata bactérias, melhora a condição da pele, normaliza os processos metabólicos;
    • Pimenta búlgara: estimula o estômago, que ajuda a lidar com a depressão, alivia os intestinos de contaminação;
    • Nabo: limpa o sangue, estabiliza o sistema nervoso, combate as células cancerígenas.produtos

    para purificação rápida do corpo:

    fruta Um dos produtos mais eficazes para a limpeza do corpo são frutas: Maçãs

    • : activar o peristaltismo intestinal, estimular o metabolismo;
    • Damascos: benéfico para o sistema cardiovascular, melhorar a função cerebral ea memória, eliminar a inflamação;
    • Bananas: aliviar a constipação, remover o inchaço, eliminar toxinas e toxinas;
    • Grapefruit: acelera a queima de gordura, bloqueia a contração de insulina;
    • Melões: combater doenças cardíacas e vasculares, aumentar a serotonina, prevenir a aterosclerose;
    • Kiwi: remove excesso de colesterol, destrói pedras nos rins, destrói vermes;
    • Pêssegos: dê à pele uma linda sombra, remova o excesso de bile, é útil na urolitíase;
    • Ameixas: eles normalizam o metabolismo, eliminam a constipação, são recomendados para reumatismo ou gota.alimentos

    fermentado para limpar o

    kefir corpo, leite cozido fermentado, soro de leite com pouca gordura - eles ativam as entranhas, saturar a sua microflora e ajuda bifidobactérias para se livrar da prisão de ventre, por isso, tradicionalmente utilizada para a purificação.

    Detox produtos desintoxicantes

    Todos eles agem quase o mesmo: normalizam o colesterol, destroem toxinas e toxinas, influenciam positivamente os intestinos e estimulam o metabolismo. Que alimentos devem ser comidos para limpar o corpo:

    • Limão;
    • Cenouras;
    • Alcachofras;
    • Abacaxi;
    • Beterraba;
    • Kiwi;
    • Apples;
    • Alho;
    • Grapefruit;
    • Repolho.

    Produtos para a limpeza do corpo após fumar

    Para remover as resinas acumuladas e outros contaminantes do corpo, uma pessoa que parou de fumar deve incluir em seus produtos dietéticos ricos em selênio:

    • Cebolas: tem um efeito preventivo sobre doenças cancerígenas, limpa os pulmões;
    • Gengibre: facilita a respiração, remove resinas e toxinas;
    • Laranjas: fortalecer o sistema imunológico, melhorar a pele;
    • Mel: elimina bactérias, remove inflamação.

    Produtos para limpeza corporal após a quimioterapia

    Durante o curso da quimioterapia, um grande número de coisas nocivas se acumulam na cavidade dos órgãos internos, portanto recomenda-se comer alimentos para purificar o corpo de toxinas:

    • Brócolis;
    • Avocados;
    • Cranberry;
    • Repolho;
    • Limão;
    • Toranja;
    • Alho.
    Também recomendamos que você leia o artigo Produtos que removem o líquido do corpo.

    Alimentos para limpeza do corpo: testemunhos e recomendações ^

    Você precisa consumir produtos úteis para a limpeza do corpo, não apenas quando a doença ultrapassou, mas também em plena saúde: ajudam a evitar doenças, aumentam a imunidade e apenas melhoram sua saúde.

    Purificação do corpo com alimentos: análises dos médicos

    Marina, 34, gastroenterologista:

    "Não se esqueça de que depende do que uma pessoa come, sua saúde depende. Com uma nutrição adequada, o risco de doenças é muito menor do que aqueles que preferem o fast food. "

    Olesya, 38, um gastroenterologista:

    " Claro, os alimentos têm um papel importante para a saúde, mas não se esqueça de que é impossível livrar-se sozinho das doenças,porque você precisa de medicação. A purificação do corpo é efetiva somente se não houver diagnósticos sérios. "

    Valentina, 43, gastroenterologista:

    " Ao comer produtos saudáveis ​​de desintoxicação, é possível reduzir a probabilidade de desenvolver patologias gastrointestinais várias vezes, então eu recomendo usar isso para meus pacientes "