Dieta com GERD
dieta para DRGE- é uma medida necessária, sem a qual não há remissão a longo prazo da doença, bem como a melhoria do bem-estar do paciente durante uma exacerbação.dieta características
com DRGE( doença do refluxo gastroesofágico) ^
Doença do refluxo gastroesofágico - uma doença crônica do sistema digestivo em que o esôfago entra o conteúdo do estômago de vez em quando, para que ele seja danificado mucosa.
complicações mais comuns - brônquio danos, laringe, traquéia e garganta - em casos raros, levar a hemorragias e úlceras, esofagite e gastrite.
maioria dos casos, GERD aparece devido ao uso frequente de café, fumo, álcool, medicamentos e outros fatores que reduzem o tom do esôfago. Manifestações características da doença: azia, falta de ar, dor ao engolir, dificuldade em engolir alimentos.
Diet precisa em GERD
qualquer médico a quem o paciente abordou este problema, certifique-se de nomear uma dieta médica especial para a DRGE.Sua essência é eliminar espasmos e efeitos suaves no trato digestivo, pelo que a remissão pode durar muito tempo.
Que produtos são utilizados na dieta para pacientes com DRGE:
- Proteína: carnes magras e peixe, queijo cottage, iogurte, o leitelho, o kefir, creme de leite não-ácido, leite;
- Gorduras: não superior a 20 g de óleos vegetais por dia;
- Carboidratos: cereais, arroz, semolina, farinha de aveia, trigo sarraceno, massas e macarrão, verdes, cenouras, tomates pelados, couves, pepinos, batatas, beterraba e outros produtos hortícolas, bem como frutas e bagas;
- Doces em quantidades limitadas: creme, beijo, pastilha, geléia, marmelada, biscoitos não saudáveis.
Regras terapia nutricional na DRGE:
- proibidos de comer todos os fritos e fumado, frutas e legumes devem ser cozidos ou assados;
- Não coma alimentos frios ou quentes - isso pode causar espasmos esofágicos;
- É desejável beber muita água - até 2,5 litros por dia.
dieta para GERD: Menu e características de nutrição clínica ^
Diet número da tabela 1 em GERD: Menu
Esta dieta inclui o uso de pão, leite de onteme sopas de cereais com legumes, peixe baixo teor de gordura e carne, cereais, ovos, chás, sucos de fruta, saladas, legumes cozidos.
Exemplo de menu: Manhã
- que comemos alguns bolinhos, regados com creme de leite e aveia. Nós bebemos com compota;
- No almoço - um par de maçãs assadas;
- Almoçamos com vermicelli em leite, almôndegas e chá;
- Para um lanche de meio-dia, bebemos geléia com biscoito seco;
- Nós jantamos purê de batatas, peixe fervido. Nós estamos bebendo chá.
dieta para DRGE com
esofagite Quando sensações dolorosas durante a deglutição causada pela inflamação da mucosa esofágica, pratos podem ser consumidos apenas em forma de purê, após tratamento térmico:
- ter semolina de pequeno-almoço e chá sem aquecimento;
- No almoço, bebemos kefir;
- Jantamos com purê de batatas;
- Ao meio dia estamos comendo queijo cottage, chicoteado com creme azedo;
- Jantamos com purê de batatas e legumes cozidos, batidos em um liquidificador.
Dieta para GERD e gastrite
Aqui a dieta também deve ser leve. Não é permitido comer doces, temperos, pratos gordurosos e picantes.
Exemplo de menu: Manhã
- nós comemos uma omelete de vapor, cereais bagunça desgastado;Almoço de peixe ou carne
- suflê vapor puré de sopa, caldo de quadris;
- No chá bebida almoço com galetkami;
- Ceia almôndegas e purê de batatas.
dieta para DRGE e
azia Para eliminar a azia é recomendado para aderir ao seguinte exemplo para um menu:
- manhã, comer mingau de arroz e maçã assada;
- Para almoço - Geléia;
- Almoçamos com sopa de pérolas e chá;
- Ao meio dia, cozinhamos beterrabas e cenouras, moemos e misturamos com passas;
- Jantamos com mingau de aveia e tofu.
dieta durante GERD exacerbação
Quando exacerbação permitido apenas comer cereais e outros pratos cozinhados baixo teor de gordura:
- Por que o café da manhã cereal qualquer água, beba quadris caldo;
- Nós morremos queijo cottage;
- Jantamos com legumes cozidos e peito de frango;
- Temos uma salada de salada de legumes cozidos;
- Jantamos com ensopado de vegetais e caçarola de coalhada.
dieta para GERD remissão
Neste caso, pode ser enfraquecer ligeiramente sua dieta, e usá-lo alguns doces. A gordura também é banida.
Menu aproximado:
- De manhã, estamos comendo queijo cottage com creme azedo, bebendo chá com biscoitos;
- Temos um copo de geléia para o almoço;
- Sopa de jantar ou borscht em caldo de carne com baixo teor de gordura, comemos 100 g de carne;
- Nós lancho com suco não ácido e 50 g de chocolate;
- Jantamos com costeletas cozidas no vapor, ragout de vegetais.
dieta para a prevenção de GERD
Para prevenir o agravamento da doença, é suficiente para aderir a uma nutrição adequada, com foco no exemplo do menu:
- Para o pequeno almoço, comer mingau de aveia com passas, lavar todo o chá verde;
- No almoço, bebemos compota de frutos secos, comemos um biscoito de biscoito;
- Almoço de sopa de cereais, um pedaço de carne e uma salada de vegetais cozidos;
- Nós encurralamos o caldo da rosa do cachorro;
- Ceia com repolho assado e 100 gramas de peixe cozido.
Dieta para GERD: Receita receitas
queijo quiche
- 2 ovos batida, mistura de queijo( 250 g) com iogurte( 2 colheres de sopa. .);
- Todos ligados, polvilhe com passas e um pouco de açúcar, misture;
- Lubrifique a forma com óleo, coloque a massa nele e leve ao forno durante meia hora.
receita puré de sopa
- Cozinhar sopa de galinha, depois de ferver, retire a carne, coloque lá picado batatas, cenouras, cebolas, ervas;
- Pickle, cozinhe até terminar;
- Torcemos tudo em um liquidificador.
Receita de caldo do quadril rosa
- Grind 50 g de rosa selvagem seca, despeje todos os 1 litros de água fervente;
- Colocamos um termo, insistimos pelo menos 6 horas.
, pareceres e recomendações de médicos sobre nutrição em GERD ^
Como resultado, as dietas de DRGE pode conseguir a remoção de todas as exacerbações de sintomas por 2-3 dias, e prolongamento significativo da remissão sob controle constante do seu poder. Quando a prevenção
da DRGE é o principal componente do que é o uso de dieta e manter uma nutrição adequada - e que ajuda a evitar recaídas.
Dicas sobre como evitar GERD:
- Abandonar maus hábitos e uso de álcool;
- Não suporte por muito tempo em um estado inclinado;
- Minimizar a atividade física;
- Para comer apenas produtos úteis.
médicos sobre dieta em GERD
Maria, 33 anos, gastroenterologista:
«Todos os nutricionistas dizem que enquanto dieta para GERD - é a primeira necessidade, e eu entre eles. Sem uma nutrição adequada não for possível para manter a remissão e reduzir a frequência de recidivas »
Ekaterina, 38 anos, gastroenterologista:
« que sofrem de GERD recomendam comer refeições pequenas e freqüentes, e evitar comer chur comida quente ou frio. Estas são duas regras importantes, sem o qual não será capaz de se livrar de aguda »
Larisa, 39 anos, gastroenterologista:
"Durante a azia, aconselho-lhe mais frequentemente a beber caldo de dogrose - afecta favoravelmente não apenas o esófago e os intestinos, mas o corpo inteiro, e também aumenta a imunidade. Em geral, com GERD, você pode usar qualquer dieta macia, o principal é remover todos os alimentos afiados e gordurosos »