Aplanamento de 3, 2 e 1 graus: causas, prevenção, tipos
O achatamento é considerado a deformação do pé, seu tipo, a omissão do arco transversal ou longitudinal.
Os sintomas iniciais da doença incluem a fadiga de ambas as pernas após uma caminhada longa e em pé.À noite, há fadiga, dor nos pés, às vezes convulsões e um ligeiro infortúnio.
De acordo com as estatísticas dos trabalhadores médicos, o solo plano transversal aparece frequentemente( em 50% dos casos), o longitudinal é mais frequentemente detectado em combinação com outras alterações e cepas( 27%).O flatfoot é reconhecido simplesmente: da impressão da pista na areia e nos sapatos( de dentro, o pé desgasta mais).
Às vezes, esse sintoma é semelhante ao inchaço da perna( ver as causas do edema nas pernas) com insuficiência renal ou varizes. Para isso, é necessária uma consulta médica para estabelecer um diagnóstico preciso e escolha de métodos de tratamento. O médico ortopedista visualmente e por meio de imagens de raios-X estabelece o diagnóstico e determina o grau da doença.
O estágio inicial da doença pode ser determinado pelo aparecimento de dor após o exercício ou uma longa caminhada. Neste caso, a parada não é deformada, apenas o dispositivo de encadernação quebra, o que provoca desconforto e dor.
1º grau é um pé plano fraco, caracterizado pela aparência de fadiga após um dia útil, dor ao pressionar o pé, aparência de inchaço. Quanto mais cedo o tratamento começar, melhor será o resultado. O exame preventivo permite que você estabeleça a doença em um estágio inicial e escolha as táticas médicas corretas. O principal meio de tratar a doença na primeira etapa é a designação de palmilhas, sapatos confortáveis e exercícios diários e massagem nos pés.É especialmente fácil curar uma doença em uma idade precoce, quando apenas nosso aparelho locomotor está sendo formado.
2 graus de pé plano é expressado pelo fato de que a forma do pé muda, os arcos se tornam mais suaves e o pé está esparramado. Tal doença é mais uma reminiscência de um tipo combinado de pés planos com patologias transversais e longitudinais. O andar torna-se mais complicado, uma vez que a dor aparece, o que aumenta à medida que a carga aumenta. A marcha perde a graça e a plasticidade, à noite, o inchaço torna-se mais forte.
3 graus de pé plano caracteriza-se por deformação grave pronunciada do pé( ver deformação valgus).Os pacientes sofrem de dor nas pernas, nos pés e nas articulações do joelho. Sensações dolorosas na parte inferior das costas são adicionadas, dores de cabeça. As articulações do joelho incham ligeiramente. Há uma dificuldade em caminhar, pelo que o médico proíbe o aumento da atividade física e atividades esportivas. A deficiência diminui, a caminhada normal requer esforço. Há problemas ao escolher sapatos. Paradoxalmente, é nesta fase que os pacientes geralmente buscam ajuda de um especialista. Isso é explicado pelas manifestações mais óbvias dos sintomas da doença. O médico recomenda calçados especiais, forros e palmilhas médicas para tratamento.
1) Longitudinal. Por causa desse tipo de pé plano, o tamanho das pernas muda, ou seja, torna-se um pé aumentado.1 grau é mais fácil, então não há deformação e um aumento no volume do pé, a dor ocorre depois de um dia de trabalho e peso. O segundo estágio é caracterizado por deformações mais pronunciadas, neste caso o arco do pé desaparece. A dor nas articulações dos joelhos aumenta. O terceiro estágio é caracterizado por deformação quase completa, dor de cabeça e dor lombar são adicionados. O pé plano transversal geralmente causa o crescimento da cabeça do metatarso do primeiro osso;
2) O tipo transversal de flatfoot. Caracterizado por encurtar os pés.um aumento na parte superior do pé.O tratamento inclui o uso de palmilhas ortopédicas especiais, sapatos confortáveis e forros. O pé plano transversal tem 3 estágios.
Sintomas de pés planos incluem dor nas pernas, pés, costas, pernas, quadris. A marcha muda, a graça é perdida e a postura se deteriora. Espremidos, é difícil para um paciente manter um estado de equilíbrio, mas torna-se mais fácil se curvar.
As articulações do joelho são deformadas, além disso, aumenta o risco de unhas encravadas. As pernas perdem a atratividade e a marcha perde sua leveza e plasticidade.
A principal razão para os pés planos são sapatos de tamanho incorreto ou sapatos com saltos altos. Optimum é considerado sapatos com um calcanhar que não exceda 4 cm.
Muitas vezes provoca o desenvolvimento de insuficiência flatfoot( congênita ou adquirida) de tecido sutil conectivo. Se os sapatos estão em uma sola grossa, então a carga nos músculos do pé diminui, eles estão ligeiramente atrofiados e os ligamentos não funcionam bem. Não recomenda piso como um laminado ou um linóleo comercial sólido.
O piso frio e resistente não afeta favoravelmente o funcionamento dos ligamentos e músculos do pé.Também provoca pés planos em adultos, aumento do estresse nas pernas, se o trabalho requer um suporte longo em um lugar ou andar sem descanso.
Observe que o sexo feminino sofre da doença várias vezes mais vezes. Os principais fatores de risco: falhas hormonais, gravidez, uso de sapatos nos calcanhares, trabalho nas pernas.Às vezes, a doença ocorre devido a doenças anteriores, como a poliomielite ou a diabetes mellitus.
A principal medida de prevenção é a seleção adequada de sapatos, exercícios diários e massagem nos pés. No verão, é muito útil caminhar sobre pedras e areia, em uma superfície irregular.É especialmente eficaz para fortalecer os músculos e todo o sistema músculo-esquelético na infância.
Não use sapatos para alguém.É importante escolher modelos confortáveis de sapatos e tênis. O fortalecimento do corpo ajudará a lidar com qualquer doença, e exercícios diários e exercícios salvarão uma figura delgada atrativa e pernas fortes e saudáveis.
Massagens de pés, cargas moderadas melhorarão o suprimento de sangue nos músculos e ligamentos das pernas, a marcha ficará graciosa e atraente. Lembre-se: é melhor adotar a prevenção e o tratamento da doença no tempo do que sofrer de pés planos toda a sua vida!
Os sintomas iniciais da doença incluem a fadiga de ambas as pernas após uma caminhada longa e em pé.À noite, há fadiga, dor nos pés, às vezes convulsões e um ligeiro infortúnio.
De acordo com as estatísticas dos trabalhadores médicos, o solo plano transversal aparece frequentemente( em 50% dos casos), o longitudinal é mais frequentemente detectado em combinação com outras alterações e cepas( 27%).O flatfoot é reconhecido simplesmente: da impressão da pista na areia e nos sapatos( de dentro, o pé desgasta mais).
Às vezes, esse sintoma é semelhante ao inchaço da perna( ver as causas do edema nas pernas) com insuficiência renal ou varizes. Para isso, é necessária uma consulta médica para estabelecer um diagnóstico preciso e escolha de métodos de tratamento. O médico ortopedista visualmente e por meio de imagens de raios-X estabelece o diagnóstico e determina o grau da doença.
Graus
O estágio inicial da doença pode ser determinado pelo aparecimento de dor após o exercício ou uma longa caminhada. Neste caso, a parada não é deformada, apenas o dispositivo de encadernação quebra, o que provoca desconforto e dor.
Aplante de 1º grau
1º grau é um pé plano fraco, caracterizado pela aparência de fadiga após um dia útil, dor ao pressionar o pé, aparência de inchaço. Quanto mais cedo o tratamento começar, melhor será o resultado. O exame preventivo permite que você estabeleça a doença em um estágio inicial e escolha as táticas médicas corretas. O principal meio de tratar a doença na primeira etapa é a designação de palmilhas, sapatos confortáveis e exercícios diários e massagem nos pés.É especialmente fácil curar uma doença em uma idade precoce, quando apenas nosso aparelho locomotor está sendo formado.
Aplante de 2º grau
2 graus de pé plano é expressado pelo fato de que a forma do pé muda, os arcos se tornam mais suaves e o pé está esparramado. Tal doença é mais uma reminiscência de um tipo combinado de pés planos com patologias transversais e longitudinais. O andar torna-se mais complicado, uma vez que a dor aparece, o que aumenta à medida que a carga aumenta. A marcha perde a graça e a plasticidade, à noite, o inchaço torna-se mais forte.
Platypodia de 3º grau
3 graus de pé plano caracteriza-se por deformação grave pronunciada do pé( ver deformação valgus).Os pacientes sofrem de dor nas pernas, nos pés e nas articulações do joelho. Sensações dolorosas na parte inferior das costas são adicionadas, dores de cabeça. As articulações do joelho incham ligeiramente. Há uma dificuldade em caminhar, pelo que o médico proíbe o aumento da atividade física e atividades esportivas. A deficiência diminui, a caminhada normal requer esforço. Há problemas ao escolher sapatos. Paradoxalmente, é nesta fase que os pacientes geralmente buscam ajuda de um especialista. Isso é explicado pelas manifestações mais óbvias dos sintomas da doença. O médico recomenda calçados especiais, forros e palmilhas médicas para tratamento.
Os pés planos podem progredir, porque o diagnóstico precoce e o tratamento adequado interromperão o processo da doença e removerão os sintomas. A doença pode diferir em graus e em variedades.
O que é um pé plano?
1) Longitudinal. Por causa desse tipo de pé plano, o tamanho das pernas muda, ou seja, torna-se um pé aumentado.1 grau é mais fácil, então não há deformação e um aumento no volume do pé, a dor ocorre depois de um dia de trabalho e peso. O segundo estágio é caracterizado por deformações mais pronunciadas, neste caso o arco do pé desaparece. A dor nas articulações dos joelhos aumenta. O terceiro estágio é caracterizado por deformação quase completa, dor de cabeça e dor lombar são adicionados. O pé plano transversal geralmente causa o crescimento da cabeça do metatarso do primeiro osso;
2) O tipo transversal de flatfoot. Caracterizado por encurtar os pés.um aumento na parte superior do pé.O tratamento inclui o uso de palmilhas ortopédicas especiais, sapatos confortáveis e forros. O pé plano transversal tem 3 estágios.
- O primeiro ou fraco grau expresso é caracterizado pelo desvio do primeiro dedo em vinte por cento, o espessamento da pele no pé na região de 2-4 dedos, o aparecimento de grãos e dor intensa ao caminhar.
- O segundo estágio é caracterizado por um processo progressivo, à medida que os grãos são ampliados em tamanho, o dedo é desviado em maior grau, o pé é espalhado.
- O terceiro estágio do tipo flatfoot transversal é uma dor intensa durante o esforço físico e a caminhada, o desvio do dedo sobre um ângulo de mais de 35º, a aparência eo aumento de calos, o espalhamento do pé e o aumento do tamanho do pé na frente. Além disso, existe um risco de complicações na forma de bursite.
Sintomas de pés planos incluem dor nas pernas, pés, costas, pernas, quadris. A marcha muda, a graça é perdida e a postura se deteriora. Espremidos, é difícil para um paciente manter um estado de equilíbrio, mas torna-se mais fácil se curvar.
Ao caminhar, há frequentemente um "pé de pé".O pé não parece muito estético, um osso ou gota aparece no polegar, o pé fica largo, plano e os dedos estão dobrados.
As articulações do joelho são deformadas, além disso, aumenta o risco de unhas encravadas. As pernas perdem a atratividade e a marcha perde sua leveza e plasticidade.
Causas de desenvolvimento de
A principal razão para os pés planos são sapatos de tamanho incorreto ou sapatos com saltos altos. Optimum é considerado sapatos com um calcanhar que não exceda 4 cm.
Muitas vezes provoca o desenvolvimento de insuficiência flatfoot( congênita ou adquirida) de tecido sutil conectivo. Se os sapatos estão em uma sola grossa, então a carga nos músculos do pé diminui, eles estão ligeiramente atrofiados e os ligamentos não funcionam bem. Não recomenda piso como um laminado ou um linóleo comercial sólido.
O piso frio e resistente não afeta favoravelmente o funcionamento dos ligamentos e músculos do pé.Também provoca pés planos em adultos, aumento do estresse nas pernas, se o trabalho requer um suporte longo em um lugar ou andar sem descanso.
Observe que o sexo feminino sofre da doença várias vezes mais vezes. Os principais fatores de risco: falhas hormonais, gravidez, uso de sapatos nos calcanhares, trabalho nas pernas.Às vezes, a doença ocorre devido a doenças anteriores, como a poliomielite ou a diabetes mellitus.
O que é prevenção?
A principal medida de prevenção é a seleção adequada de sapatos, exercícios diários e massagem nos pés. No verão, é muito útil caminhar sobre pedras e areia, em uma superfície irregular.É especialmente eficaz para fortalecer os músculos e todo o sistema músculo-esquelético na infância.
Não use sapatos para alguém.É importante escolher modelos confortáveis de sapatos e tênis. O fortalecimento do corpo ajudará a lidar com qualquer doença, e exercícios diários e exercícios salvarão uma figura delgada atrativa e pernas fortes e saudáveis.
Massagens de pés, cargas moderadas melhorarão o suprimento de sangue nos músculos e ligamentos das pernas, a marcha ficará graciosa e atraente. Lembre-se: é melhor adotar a prevenção e o tratamento da doença no tempo do que sofrer de pés planos toda a sua vida!