Como se livrar de contusões sob os olhos, causada por falta freqüente de sono e fadiga crônica? Claro, você deve descansar mais. O sono não só deve ser longo( não inferior a 8 horas), mas também de alta qualidade - você precisa dormir com uma janela aberta, em uma cama confortável com um colchão semi-rígido e um travesseiro alto. Ir para a cama o mais tardar às 23: 00h.
Tente não fazer o excesso de trabalho durante o dia, não abuse das festas das casas noturnas. Se você não pode adormecer à noite, você deve se livrar da insônia com a ajuda de remédios populares ou medicamentos prescritos pelo seu médico. Cosméticos para ajudar
Até à data, há uma massa de todos os tipos de cosméticos para os olhos, incluindo vários cremes e géis de sacos e hematomas sob os olhos. Lembre-se de que a pele em torno dos olhos é especialmente macia, propensa a irritações e alergias, então, para este site, vale a pena escolher cosméticos de marcas comprovadas, não baratas, vendidas em lojas especializadas.É bom, neste caso, ser cosméticos médicos. Como se livrar de contusões sob os olhos de caminhos populares?
Medicina tradicional oferece uma série de ferramentas na luta contra hematomas sob os olhos. Oferecemos várias das ferramentas mais eficazes:
1. Compressas feitas de chá preto. Com o advento do chá em sacos, torná-los muito mais fáceis - despeje as saquetas com uma pequena quantidade de água fervente, deixe ferver e esfriar. Coloque as bolsas nos olhos fechados por 10 minutos.
2. Cubos de gelo da decocção de grama. Congelou uma decocção de camomila ou salsa e aplique cubos de gelo envoltos em uma esteira ou um pano de algodão fino para os olhos.
3. Compressas de batatas cruas. Esfregue as batatas com uma ralada fina, coloque na gaze e prenda as compressas recebidas aos olhos. Uma versão rápida de tal compressa - basta cortar as batatas em placas e colocá-las em seus olhos.
4. O caldo de sálvia também ajuda a se livrar de contusões sob os olhos. Molhe os cotonetes de algodão no caldo e prenda-os aos olhos. A melhor opção - compressão alternada comprime de caldo frio e quente.
5. Compressa de leite. Mergulhe o cotonete de algodão embebido em leite até os olhos fechados por 7 a 10 minutos.
6. Comprimido de coalhada. Enrole um pouco de queijo cottage e coloque os olhos fechados por 10 a 15 minutos.
7. A migalha de pão também é um remédio maravilhoso para hematomas sob os olhos. Mergulhe com leite frio e coloque sob seus olhos por 20 minutos.
Após algum destes procedimentos, você deve lavar os olhos com água à temperatura ambiente e aplicar um creme nutritivo. Recomenda-se a realização desses procedimentos à noite, antes de ir para a cama. Massagem das pálpebras
A massagem ao redor dos olhos ajudará a ativar a circulação sanguínea nesta área. Com suave tapete das pontas dos dedos, mova-se do canto externo da pálpebra para o canto interno sob os olhos e do canto interno da pálpebra para o exterior acima dos olhos. Você precisa fazer esta massagem por 2-3 minutos todas as manhãs.
No salão de cosméticos, você pode oferecer o procedimento de massagem de drenagem linfática das pálpebras, o que, é claro, é mais eficaz.
Agora você sabe como se livrar de contusões sob os olhos com diferentes meios. Não se esqueça de que, na maioria das vezes, hematomas e bolsas sob os olhos são uma conseqüência de problemas internos com o corpo ou fatores irritantes externos. Portanto, além de procedimentos cosméticos em casa e no salão de beleza, tente minimizar os fatores externos negativos e cuide da sua própria saúde.
