Cuidados com as mãos: princípios, receitas folclóricas, cosméticos, cuidados com o spa

As mãos podem dizer absolutamente tudo sobre uma pessoa, e especialmente entregar as mãos para a idade das mulheres. A cirurgia plástica irá apertar a pele e remover o excesso de gordura. No entanto, todos os esforços serão desperdiçados se você não seguir as mãos. Uma vez que a beleza das mãos não está sujeita a cirurgia plástica, passamos a métodos conservadores simples, mas efetivos, de manter a beleza das mãos.

Plano do artigo:

• Regras e princípios de cuidados


• Receitas populares


• Ferramentas especiais


• O que é um tratamento de spa?


• Que tipo de cuidado as mãos necessitam após 40 anos?

Regras e princípios de cuidados

Para manter a saúde ea beleza da pele das mãos, é necessário seguir certas regras e princípios.

1. Lave as mãos. A lavagem das mãos é recomendada antes e depois da hora de dormir, com contaminação e antes de comer. Entregue minha água com uma temperatura confortável. Caso contrário, a pele perde umidade e gorduras, torna-se seca e áspera. Sempre lave as mãos com um sabão ou gel especial. Eles contêm aditivos hidratantes especiais. Sempre seque as mãos depois de tomar banho. Para sair com as mãos molhadas na rua - está proibido. Ele ameaça com vermelhidão e descamação da pele das mãos.
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2. Mantenha as mãos fora do frio. No inverno, a geada é recomendada para usar luvas e luvas de materiais de origem natural. Sem luvas, o frio tem um efeito destrutivo na pele, e em luvas feitas de materiais artificiais, a pele não respira bem, as mãos suam e perdem umidade. Além disso, recomendamos estudar nosso artigo sobre o cuidado adequado da pele no inverno.


3. Mantenha as mãos fora do sol. A exposição a raios ultravioleta afeta negativamente a pele das mãos, fazendo com que ele se desidrate e dano. Para uma exposição prolongada à luz solar, proteja a pele das mãos com cremes contendo filtros de proteção. Lembre-se de que você precisa tomar banho de sol corretamente!


4. Proteja as mãos ao fazer o dever de casa. Ao limpar o apartamento e lavar a louça, é aconselhável usar luvas de borracha de boa qualidade. Os detergentes contêm substâncias agressivas que têm um efeito destrutivo sobre a epiderme, secando-a. O resultado é uma pele áspera, áspera e seca das mãos. Se essas ferramentas lidam com a poluição, é terrível imaginar como eles afetam a pele. Para uso a longo prazo, usamos luvas de algodão, saturadas com um creme nutritivo. Então, você combina um procedimento amigável para a pele com tarefas domésticas de rotina.


5. Cuidar da pele. É necessário ter o hábito de lubrificar regularmente a pele em suas mãos com um creme nutritivo e hidratante. Para manter esse hábito, coloque o tubo em todos os pontos da sua longa estadia - no local de trabalho, em casa, na sua bolsa. Esta medida irá apoiar a pele das mãos e reduzir o grau de efeitos estressantes. Recomenda-se que aplique um creme para as mãos durante a noite, como a noite a pele absorve gordurosamente todas as misturas de nutrientes. A melhor opção seria as luvas de algodão impregnadas de creme.


6. A recepção de complexos vitamínicos. Para manter a condição ideal da pele de suas mãos, você precisa consumir bastante água para o corpo. Também para a manutenção do tom de pele recomenda a ingestão regular de vitaminas - retinol( A), ácido ascórbico( C) e tocoferol( E).Este complexo de vitaminas tem um efeito antioxidante sobre a pele, evitando a desintegração das fibras de colágeno e a subsequente aparência de manchas de pigmento - uma verdadeira catástrofe para a pele das mãos.


7. Cuidar dos cotovelos. A pele nos nossos cotovelos é muito macia e também precisa de atenção e cuidado. Muitas vezes confiamos nos cotovelos, nós os carregamos sobre a mesa. Tudo isso não é a melhor maneira de afetar a pele. Recomenda-se que esfregue os cotovelos com um esfregaço( ou pedra-pomes) com movimentos circulares limpos. Após o procedimento, é importante lubrificar a pele com creme, o mais gordo, melhor. Em um creme para soltar um pouco de suco de limão


8. Nutrição adequada. A pele de nossas mãos precisa constantemente de um fluxo de nutrientes e oligoelementos. A sua fonte é a nutrição. A pele bonita e saudável é o resultado de uma dieta variada, correta e equilibrada.É necessário incluir ervas frescas, leite, carne, queijo, ovos, pratos de coalho, pão de grão, pratos de frutas e vegetais na dieta.


9. Faça massagem nas mãos. Isso restaura o fluxo sanguíneo, normaliza os músculos e os ligamentos após o exercício. Também é útil a ginástica para as mãos.

Receitas populares

É bem sabido que, onde quer que o creme caro e o mashing requintado sejam feitos, os remédios populares - simples e eficaz - são ótimos.

1. A seguinte receita é boa para a intempérie. Um par de colheres de sopa de casca de carvalho( vendido em uma farmácia) é preenchido com meio litro de água fria. Em seguida, cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. O caldo é removido da placa, arrefecido. Depois de arrefecimento a uma temperatura aceitável, é filtrada. Uma tigela de caldo é levada por 20 minutos, depois as mãos são enxaguadas, é aplicado um creme ou um óleo de azeitona.
   
2. Uma decocção para amaciar a pele, eliminando a inflamação. Peças iguais de plantain, camomila e calda misturada. Uma colher de sopa da mistura( triturada) é vertida em um copo de água fervente, é infundida por um par de horas. Antes da utilização, a decocção é filtrada e uma colher de sopa de glicerina é adicionada. As mãos são esfregadas 2-3 vezes ao dia.
   
3. Caldo amaciante para mãos. Uma colher de sopa de flores de limão é fabricada por litro de água, infundida por várias horas. As mãos estão imersas na droga por 10 a 15 minutos. Quando terminar, o creme( gordo) é aplicado na pele das mãos.
   
4. Infusão contra manchas senil. Este efeito de pele desagradável pode ser eliminado da seguinte maneira. Uma colher de chá de suco de cebola é misturada com algumas colheres de chá de infusão de cogumelo de chá.A mistura da pele das mãos é coberta toda a noite.É lavado apenas pela manhã.A aplicação regular desta mistura tornará os pontos mais leves e invisíveis.
   
5. Unguento de alimentação em ervas. Meia colher de chá de banana misturada com uma corda, flores de camomila, calendula, um copo de água fervente. A mistura é fervida em água fervida em um recipiente bem fechado por 6-8 horas.50 g. A manteiga é esfregada com a adição de mel e misturada com uma colher de chá de decocção de ervas. A mistura é trazida para a consistência desejada. Recomenda-se a aplicação de pomadas regularmente.
   
6. Remédio para rachaduras na pele das mãos. Um par de colheres de sopa de óleo de peixe ou gordura interior é aplicada na área afetada da pele, as luvas de algodão são colocadas e deixadas durante a noite.
   
7. Banhos de grãos. Uma colher de chá de bicarbonato de sódio é dissolvida com um litro de água e duas colheres de chá de amônia. Em seguida, coloque uma colher de chá de sabão em pó( você pode preparar o sabão).Na solução resultante, as mãos segure 15-20 minutos, depois limpe bem e esfregue com pedra-pomes.
   
8. Banhos de transpiração das mãos. Um litro de água morna dilui uma colher de chá de sal marinho. As mãos são mantidas na solução por cerca de 10 minutos. A pele é enriquecida com minerais, melhora a circulação de sangue nas palmeiras.

Ferramentas especiais

Se não há tempo para percorrer as farmácias em busca de ervas ou você não confia completamente na medicina tradicional, você será ajudado pelos fundos produzidos pelas empresas de cosméticos.

Todos os meios no mercado da cosmetologia da pele da mão são convencionalmente divididos nos seguintes tipos.

1. Cosméticos anti-sépticos. Realiza a função de limpeza de pele sanitária de agentes patogênicos e também suaviza e hidrata a pele. Normalmente, esse remédio é usado antes dos procedimentos cosméticos, de modo a não infectar a infecção em caso de cortes acidentais e arranhões da pele das mãos.


2. Cosméticos hidratantes. Este complexo cosmético é projetado para proteger a pele da influência agressiva do ambiente externo, fortalecer, nutrir e humedecer. No coração desta classe de drogas estão sempre vaselina e glicerina - componentes que hidratam e restauram a pele.


3. Meios para massagem. Loções para massagem nas mãos nutrem a pele, tonificam a epiderme, proporcionam relaxamento muscular, melhoram a circulação sanguínea, aumentando significativamente o efeito da massagem.


4. Agentes de limpeza. Estes incluem sabão líquido, que remove a sujeira sem secar, nutre a pele, remove as rugas. Além disso, este grupo inclui vários tipos de esfregaços. Essas misturas removem a camada superior da pele, enriquecem com nutrientes, estimulando a regeneração e a cura.


5. Significa contra o envelhecimento da pele. Estes fármacos desempenham a função de manter o equilíbrio de colágeno da pele das mãos, retardando o envelhecimento da pele e seu marchitamento. Os cremes deste grupo competem bem com a aparência de manchas escuras, recuperam a pele após um impacto negativo dos raios solares.

O que é um tratamento de spa?

No sentido mais geral, os procedimentos SPA são fisioterapia com o uso de água. Entre os procedimentos de SPA para a pele das mãos estão os mais populares.

1. Descascar e limpar a pele das mãos. Durante o procedimento, a pele é limpa com um esfregaço. A remoção da epiderme queratinizada facilita a penetração na profundidade da pele dos óleos nutritivos, extratos hidratantes.

Em seguida, uma máscara nutritiva é aplicada na pele a partir de extratos medicinais, armas de fogo são usadas. A máscara restaura os recursos da pele, sua elasticidade, elasticidade.Óleos essenciais, dos quais há muitos na máscara, tônico e efeito calmante no corpo neste procedimento.

A terceira etapa do procedimento SPA é uma massagem com máscara. Ele age em certos pontos, alivia a fadiga, ativa a circulação normal de sangue nas mãos.

2. Parafinoterapia das mãos. O procedimento é recomendado durante a baixa temporada, quando a pele é submetida aos testes mais severos. O curso dos procedimentos é de cerca de 10 dias - todos os dias. A parafina é o material ideal para a realização deste tipo de procedimentos, uma vez que é capaz de acumular substâncias úteis e reter o calor por um longo período de tempo.

O procedimento tem vários estágios:

• limpeza do derma-spray para facilitar o bem-estar subsequente;


• esfoliante esfoliante - activa a regeneração da pele;


• massagem relaxante - fortalece a circulação sanguínea para a melhor absorção de nutrientes;


• aplicação de uma emulsão de parafina contendo colágeno e elastina, rejuvenescimento da pele, aumentando sua elasticidade e remoção de rugas;


• no final do procedimento é aplicado um leite loção nutritivo e protetor.

3. Aquecimento profundo das mãos. O procedimento ativa o suprimento de sangue, remove as escórias e evita a formação de coágulos sanguíneos. Cremes nutritivos especiais são aplicados na pele. A segunda camada é colocada em uma pasta especial. A composição de duas camadas eleva a temperatura da pele a 42 graus, tendo um efeito curativo.

Em resumo, podemos dizer que suas mãos apreciarão sua iniciativa de visitar os procedimentos do SPA.

Que tipo de cuidados as mãos necessitam após 40 anos?

Durante este período de beleza madura e sabedoria mundial, é necessário aprender algumas regras simples que o ajudarão a manter a pele das mãos tonificadas.

• Na parte da manhã na cama, faça uma leve auto-massagem das mãos. A partir das falanges dos dedos movem-se suavemente para o lado de trás da palma, em seguida, mova-se para o ombro e para trás. Este procedimento simples irá melhorar a circulação sanguínea e aquecer a mão.


• Em seguida, tome um banho de contraste e beba uma caneca de água. Pelo menos seis copos devem ser bebidos por dia. Isso evita que a pele seque.


• Não deixe a maquiagem durante a noite. Use para lavar as loções hidratantes, decocções à base de plantas, creme e creme azedo, diluídas com água de derretimento. Na maioria das vezes, execute procedimentos de limpeza da pele. Limpe as mãos com cubos de infusões congeladas das ervas acima mencionadas. Isso levará a sua pele a tonificar, fortalecer o sistema circulatório e suavizar as rugas.


• Regras de cuidados com a pele, descritas acima, você deve observar de forma estrita.


• Faça uma visita aos centros de SPA em um evento regular em sua vida.

É importante lembrar-se de todo o tempo importante - o cuidado com a pele das mãos deve ser realizado de forma complexa. Um estilo de vida e exercício saudáveis, nutrição adequada, recusa de álcool e tabaco - é assim que você virá para a beleza e a juventude.

Seja fresco e bonito! Capture corações e ataque com a juventude!