Como ser divertido - como aprender a ser divertido

Tédio, apatia, melancolia, abatimento, depressão. .. Você conhece essas palavras de primeira mão? Isso só mata diversão e diversão? Por que há tantas pessoas que vagam pela vida e não trazem alegria? O que posso fazer para fazer sua vida explodir novamente com cores brilhantes? Em geral, devemos encontrar a resposta a esta pergunta: como ser alegre.

O primeiro passo para o sucesso

O principal que você precisa é o desejo de mudar. E se você estiver neste artigo, então você realmente quer fazê-lo e melhorar a sua vida.

Concordo, afinal, mais de uma vez conheceu meninas, que parecem ter tudo de bom, mas, na verdade, só ouvem aborrecimento e eterno desagrado a todos e a tudo. Por que as meninas bonitas e bem-sucedidas estão sentadas com um olhar ausente e tentando mostrar a todos que não se importam? Muito provavelmente, haverá um número muito pequeno de pessoas que normalmente se sentirão na sociedade de tal princesa-nemeyany.

Ao mesmo tempo, cada um de nós conhece meninas que não têm uma aparência particularmente atraente, talvez sua vida não seja tão bem sucedida quanto o resto, mas elas sempre brilham com um positivo. Em seus olhos jolly springs, e o rosto está iluminado por um sorriso alegre. Os homens adoram essas garotas! Mesmo outros representantes do sexo justo realmente gostam de se comunicar com eles. Claro! Quem não gosta da pessoa de quem ele é alegre e alegre!

Você gostaria de aprender como ser uma menina? Então vá em frente!

8 passos para uma vida divertida

1. Sorria! Tente ter um sorriso no seu rosto sempre e em todos os lugares. Mesmo que no momento você esteja muito triste e solitário. Mesmo sozinho com seus sentimentos, você sempre deve permanecer alegre. Talvez, no início, seu sorriso seja um pouco insincero, esticado, mas logo você sentirá uma força de força e se sentirá muito mais feliz. Sorrir, assim como o riso, pode prolongar a vida. E novamente: não há uma pessoa que não tenha um sorriso sincero e amplo, ela sempre nos torna muito mais atraentes aos olhos das pessoas ao redor.
2. Aprenda Pensamento Positivo. Não atribua grande importância a problemas menores, mas é melhor não prestar atenção neles. Lembre-se de que, de qualquer situação, há uma saída, e de qualquer posição você pode fazer seu próprio lucro, só você sabe como encontrá-lo. Uma grande quantidade de situações que nos acontecem são neutras, e nós atribuímos uma cor positiva ou negativa a cada uma delas. Você estava doente? Não importa, mas há algum tempo para relaxar e apreciar o cuidado de seus entes queridos. Parted from your amado? Então, ele era indigno de você, e você tem uma reunião com um novo jovem bonito à sua frente. E assim por diante. Não deixe a turbulência comum estragar seu humor otimista.
3. Auto-expressão Auto-expressão. Todos os dias você precisa começar com o fato de você vir ao espelho, sorrir para o seu reflexo e dizer: "Eu sou o mais divertido e feliz!".Apenas diga que é necessário sem ironia na voz, caso contrário, seu subconsciente nunca vai acreditar nessa instalação. Você notará já em pouco tempo que sua vida realmente se tornou mais alegre.
4. Comunique o máximo possível. Nunca fique com você!Comunique o máximo possível: com parentes, amigos, conhecidos e estranhos. Além disso, existe a Internet, onde você pode conhecer muitas personalidades interessantes. Mas, é claro, nunca substitua uma vida virtual real. Faça novos amigos, conheça amigos que não foram vistos há muito tempo. .. Especialmente afortunado para as meninas que têm namorada ou amiga - uma pessoa alegre na vida. Essa pessoa irá constantemente cobrar-lhe sua energia positiva.
5. Tente sempre estar ao ar livre, especialmente para dias ensolarados e quentes. Já provou que a luz solar tem um efeito positivo no corpo humano. No cérebro, produzem produtos químicos que levam o humor para o céu.
6. Doce para o humor Coma doce! Sim, isso se aplica mesmo às meninas que estão com ciúmes da harmonia de sua figura. O chocolate contém endorfinas - um hormônio da felicidade. Portanto, mesmo sentado em uma dieta rigorosa, você não deve negar-se o prazer. Os produtos que animam são: queijo, bananas, laranjas, macarrão, turquia, aveia, peixe e brócolis.
7. Organize férias para você.Não esqueça de vez em quando fazer um pequeno presente, organizar feriados e assim por diante.
8. Lembre-se de que o movimento significa vida. Portanto, você deve entrar necessariamente para esportes ou pelo menos ginástica na parte da manhã.A melhor opção é as aulas de dança, de preferência oriental. Eles não só aumentam o humor e a auto-estima, mas também "poliam" perfeitamente sua figura, removendo tudo desnecessário.

Estas foram as dicas, sugerindo como permanecer alegre e alegre.