Como se livrar da acne - se livrar da acne
O período de vida da adolescência é muitas vezes acompanhado de alterações hormonais no corpo. Isso leva à aparência de uma pele problemática do rosto. Como conseqüência, causa erupções cutâneas desagradáveis (acne e acne), irritação e vermelhidão.
Infelizmente, o modo de vida moderno, o mau estado do meio ambiente, o ar poluído, a água dura contribuem para a aparência de imperfeições da pele em qualquer idade.
Principais causas de inflamação
A acne no rosto pode aparecer devido aos seguintes fatores:
- Doenças hormonais e disfunções no corpo. Eles são devidos ao período adolescente, à ingestão de medicamentos, às doenças da glândula tireoidea.
- Tendo maus hábitos. Assim, o uso de álcool afeta negativamente o corpo inteiro como um todo, mas também tem um efeito ruim sobre a condição da pele.
- Fumar. Resinas venenosas contidas em cigarros e fuma, obstruem os poros da pele, espalham substâncias nocivas. Isso também leva a problemas com a pele.
- Não observância da dieta correta. A ocorrência de acne é promovida pelo consumo excessivo de produtos de farinha, doces, salgados, gordurosos e fritos.
- Bebidas com bebidas carbonatadas, alimentos de conveniência, fast food
Todos esses fatores afetam negativamente o estado geral do corpo e perturbam seu equilíbrio interno. Isso leva a problemas com o rosto.
Por que acne e acne ocorrem
A presença de erupções cutâneas no rosto é um problema real para muitos adolescentes. Eles ajudam a reduzir a auto-estima e a autoconfiança.
Para combatê-los, você precisa considerar a causa subjacente da acne e da acne.
Se existe uma violação do equilíbrio natural no corpo, torna-se saturado com depósitos gordurosos. Uma grande quantidade de gordura produzida sob a pele, encontra uma saída nos poros expandidos de sua superfície. Isso leva a irritação, inflamação, acne e acne.
Formas de luta
Se você tem erupção cutânea no seu rosto, não deve desistir.
Considere as formas básicas de combater a forma de se livrar da acne:
- Controle de dieta e nutrição adequada.
- Alcançando harmonia interna no corpo.
- Uso de cosméticos de qualidade com moderação.
- Tratamento da inflamação com remédios populares.
- Cuidados cuidados com a pele ao longo do dia.
- Realização de procedimentos profissionais para limpeza e tratamento de problemas de pele.
- Estilo de vida saudável.
- Descartar maus hábitos.
- Tratamento oportuno de inflamações emergentes.
- . Fazer esportes no ar fresco.
- Limpeza regular do rosto.
- Uso de vitaminas.
- Uso de cosméticos especializados.
- Consulta com um cosmetologista profissional.
- Constante conformidade com todos os requisitos.
Dicas para uma alimentação adequada
Para normalizar o equilíbrio hormonal natural no corpo, é necessário observar uma nutrição adequada.
- Comer alimentos naturais.
- Recusa de doce, fumado, frito e gorduroso.
- Não coma alimentos prontos para cozinhar.
- Coma pratos cozidos no vapor, cozidos ou cozidos.
- Use pelo menos 2 litros de água por dia. Recusar bebidas carbonatadas, café, álcool.
Cuidados com a pele
Para o controle e tratamento de erupções cutâneas e acne no rosto, recomenda-se observar as regras básicas de cuidado para pele problemática:
- Limpeza. Certifique-se de lavar-se pela manhã com o uso de produtos de limpeza especializados para cuidados com a pele. Humidificação
- .A pele limpa deve ser limpa com uma loção para a pele oleosa. Na sua composição deve ser o álcool salicílico.
- Power. Aplique no creme de dia de pele facial hidratado com um efeito calmante. Tratamento
- .No local de inflamação e erupções localmente, você pode aplicar uma pequena quantidade de fundos para o tratamento da acne.
- Pelo menos 2 vezes por semana, você pode realizar o procedimento para o tratamento e limpeza da pele com a ajuda de esfregaços especializados.
Mascara de acne terapêutica também ajudará a normalizar a condição da pele. Aplicar uma vez por semana. A máscara deve conter os seguintes componentes:
- Zinc
- Clay
- Loção de pepino
- Extrato de camomila
- Álcool salicílico
Para obter o maior efeito, você pode pré-vapor o rosto para abrir os poros. Assim, substâncias úteis penetram melhor a superfície da pele.
Cuidados com a pele adequados à noite
À noite, antes de ir para a cama, você também deve seguir as regras básicas para o cuidado da pele problemática:
- Limpeza com produtos de limpeza.
- Removendo a maquiagem durante o dia.
- Limpeza da pele com tônico ou loção.
- Aplicação de um creme noturno.
Métodos populares de controle da acne
Considere os meios mais comuns para o tratamento de erupções cutâneas no rosto:
Caldo de camomila .A camomila é considerada um dos meios mais eficazes na luta contra espinhas. Para o tratamento, você pode usar infusão de flores em vez de água para lavar. Você também pode congelá-lo em cubos de gelo e limpar seu rosto várias vezes ao dia.
Loção de pepino .Estrela bem os poros. Para a sua preparação, é necessário comprar na farmácia álcool salicílico 1-2%.Corte o pepino em círculos e despeje o álcool. A loção deve ser infundida dentro de 6 horas. A loção resultante pode limpar a pele pela manhã e à noite.
Máscara terapêutica com pó "Badyaga". Para a sua preparação, será necessário peróxido de hidrogénio e pó "Badyaga".Pode ser comprado em uma farmácia. Uma pequena quantidade de pó( 3-4 g) é diluída com uma solução de peróxido até a formação do gruel. Deve ser aplicado em áreas problemáticas da pele por 15 a 20 minutos. Então, uma leve descamação é realizada com uma escova de lavar ou esponja. Após a remoção do produto, a pele limpa é limpa com um tônico e o hidratante é aplicado.
Meios para lavar com as mãos .Para o tratamento da acne, não há necessidade de comprar cosméticos caros. Assim, uma loção eficaz para a lavagem pode ser preparada em casa. Assim, sal( de preferência mar) deve ser dissolvido em água mineral. Com a solução resultante, lave o rosto. O procedimento deve ser repetido pelo menos 3 vezes por dia durante 2 semanas.
Tintura de botões de bétula. A tintura ajuda a eliminar as erupções cutâneas. Os rins podem ser coletados por conta própria ou comprados em uma farmácia. Eles devem ser enchidos com água e levantar fogo lento. Mexendo constantemente, calce até ferver. A mistura pronta é insistida em um local escuro por 3 dias. A decocção resultante limpa a pele do rosto pela manhã e à noite.
Máscara de mel .O mel é famoso por suas propriedades curativas únicas. Também é capaz de remover a inflamação da pele e eliminar o problema da acne. Para fazer isso, uma pequena quantidade de mel deve ser derretida em estado líquido em um microondas ou banho de água. O mel quente é aplicado na pele e esfregou em um movimento circular. A máscara é mantida por 10 minutos, depois enxaguada com água fria. Você pode aplicá-lo 2 vezes por semana.
O problema da acne requer atenção especial.