Meteozavisimost: causas de aparência, sintomas, tratamento e prevenção
Cientistas de todo o mundo têm investigado o impacto das mudanças climáticas na saúde humana há várias décadas - há mesmo uma ciência especial que estuda os efeitos do clima e do meio ambiente sobre os seres humanos, chamado biometeorologia. O mundo moderno reconheceu a meteorologia como uma patologia séria. Além disso, por direito pode ser considerado um flagelo da civilização moderna.
A meteossensibilidade é dividida em dois tipos, nos quais os sintomas se manifestam devido à mudança de estação( tipo sazonal) e à mudança nas condições climáticas( tipo meteopático).Dependendo do tipo de doença, a doença se manifesta de diferentes maneiras, então serão necessários diferentes métodos de tratamento.
Causas do desenvolvimento da doença
Esta doença tornou-se um verdadeiro flagelo do mundo moderno e a reação do corpo humano ao progresso da civilização. Afinal, inicialmente a pessoa estava em equilíbrio com a natureza: ele acordou e adormeceu com o sol, no verão ele trabalhou ativamente e armazenou comida, no inverno ele descansou principalmente. Com o advento do progresso moderno e a abundância de tecnologia, o equilíbrio natural foi violado. Em nossa vida, aparelhos de ar condicionado, aquecedores, vários eletrodomésticos, estresse constante e uma grande quantidade de ruído. Tudo isso impede que nosso sábio organismo esteja em equilíbrio com a mãe-natureza. Nosso sistema nervoso deixou de se adaptar às mudanças climáticas, já não pode reagir adequadamente às mudanças no regime de temperatura, como foi há séculos e milênios antes.
Todas as pessoas reagem de forma diferente às mudanças súbitas no clima, mas para alguns isso se tornou um problema real. O organismo enfraquecido, cuja imunidade é reduzida, é muito mais suscetível à dependência meteorológica e reage mais dolorosamente às flutuações e a uma mudança acentuada nos fenômenos atmosféricos.
Fatores que têm um efeito negativo sobre a condição humana: mudanças na temperatura do ar
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- aumento da umidade;
- diferenças de pressão atmosférica;
- baixo nível de oxigênio no ar;
- tempestades magnéticas;
- flash no Sun;Poluição do ar
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Causas de aumento da sensibilidade às condições climáticas são por vezes puberdade em adolescentes, menopausa, depressão e estados humanos negativos. Os médicos também acreditam que esta doença pode ser transmitida por herança. Especialmente a doença se manifesta antes que a temperatura caia e a precipitação.
Os habitantes das megacidades e das cidades sofrem em geral, e os moradores, por razões compreensíveis, têm imunidade mais forte e estão melhor adaptados às mudanças no meio ambiente. O ar das cidades está saturado com íons pesados, reduzindo o número de raios ultravioleta, que são vitais para a saúde humana. A troca natural de umidade na cidade é perturbada, por isso é muito mais difícil transportar calor para os habitantes das megacidades.
Cataclismos da natureza causam ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais, crise hipertensiva, ataques de angina de peito, desmaios e até parto prematuro. As diferenças de temperatura provocam um agravamento de doenças alérgicas e asmáticas, infecções, perturbam o funcionamento de vários órgãos.
Umidade superior a 85% afeta negativamente o sistema músculo-esquelético, aumenta o risco de resfriamento e inflamação.
As mudanças de pressão são refletidas no sistema cardíaco, nos pulmões e nos vasos sanguíneos. Há fome de oxigênio, manifestada por falta de oxigênio, falta de ar, letargia.
O nevoeiro e as rajadas do vento causam distúrbios do sono, ansiedade não razoável e até mesmo vasoespasmos em pacientes com psique instável.
As ondas magnéticas causam complicações no funcionamento do sistema cardiovascular, dos órgãos respiratórios e do sistema nervoso. A maioria dos pacientes com doenças cardiovasculares tem uma meteossensibilidade aumentada - as mudanças climáticas causam uma violação do fornecimento de oxigênio ao coração, aumentam a coagulabilidade do sangue e o risco de coágulos sanguíneos.
sintomas característicos do desenvolvimento de
Os sintomas da meteorologia são:
- enfraquecimento da função protetora do corpo, diminuição da imunidade;
- ataques bruscos de exacerbação de doenças crônicas;
- sonolência;
- dores de cabeça severas;
- sensação de quebrar as articulações e os músculos;
- aumento acentuado ou diminuição da pressão arterial;Depressão
- , uma sensação de fraqueza;
- do CNS;
- está deprimido.
Os locais mais fracos do organismo correm maior risco, portanto, as pessoas com patologias crônicas experimentam muitas vezes manifestações desta doença. Sobretudo, o coração, os vasos, o sistema nervoso sofre.
Existem três graus de desenvolvimento da doença, que se distinguem pela natureza das manifestações sintomáticas.
- Fase fácil - meteossensibilidade: mal-estar geral, excitação súbita sem causa ou depressão.
- O estágio intermediário - dependência meteorológica: saltos de pressão, distúrbios da freqüência cardíaca e pulso.
- estágio grave: dor aguda do coração, falta de ar, tonturas, laxitud das articulações e dor muscular.
Tratamento da dependência meteorológica
Como especialistas em prevenção aconselham todas as pessoas a gastar mais tempo na natureza, a receber em quantidades iguais, os raios solares( vitamina D), oxigênio e água. E não importa o quão banal seja, mas reduzir o impacto de fatores negativos ajudará um humor interno positivo.
Para curar a doença é completamente difícil, porque exige uma abordagem integrada. Portanto, deve começar com o tratamento dessas doenças que provocam o desenvolvimento da dependência meteorológica. Recomenda-se que siga as previsões meteorológicas com antecedência para tomar os medicamentos necessários, depois de consultar um médico.Às vezes, um bom efeito é fornecido pela massagem terapêutica.
Se você mudar as condições climáticas, você precisa tomar medicamentos preventivos com antecedência: os pacientes hipertensos devem tomar medicamentos que reduzem a pressão arterial, medicamentos hipotônicos - medicamentos tônicos. Diminuir para mudar um clima para os pacientes não aconselhar, mas se uma viagem é inevitável, por alguns meses antes, é necessário começar a beber um complexo de vitaminas, eletroherococos de tintura ou uma raiz de um ginseng. Mas, em cada caso específico, é melhor escolher uma profilaxia complexa junto com o médico.
Prevenção
Para prevenção geral, os especialistas aconselham em tempos de crise para aderir a certas regras:
- Recoscar carne, álcool, alimentos picantes, alimentos gordurosos e fritos. Recomenda-se escolher produtos lácteos e vegetais, há mais peixes, bem como legumes, beterrabas e batatas.
- Evite sobrecargas, descanse mais, evite o estresse.
- Execute procedimentos de endurecimento: toalhetes frios, chuveiro de contraste.
- Para insônia, tome sedativos, como a valeriana ou uma tintura macieira.
- A excitação do sistema nervoso removerá o aroma de lavanda ou alecrim, gerânio.
- Neuroses e angina em uma fase inicial cura o aroma da hortelã-pimenta, que pode ser substituído por um pó de validez.
- O cheiro de limão ou eucalipto é bom para a depressão.
- Antes de comer, beba um copo de suco recém-espremido ou água mineral.
Com tipos espásticos, medidas simples e eficazes são procedimentos de contraste, sauna e sauna, ginástica. Para aqueles que não toleram o aquecimento severo, é aconselhável saturar o corpo com oxigênio. Isso ajudará esportes ativos, ginástica e natação.
Assistentes de droga
Todos os medicamentos devem ser tomados somente após consulta com o seu médico!
Melhorar a condição ajudará medicamentos como glicina, vitamina C, ácido ascórbico, rutina, própolis e geléia real, vinpocetina, benzoato de sódio, ascofen. Um bom efeito é fornecido por complexos vitamínicos contendo oligoelementos e antioxidantes.
Se houver reações patológicas pronunciadas, então recomenda antiespasmódicos: nospu, papaverina, cloridrato, drogas que aumentam o fluxo sanguíneo coronário e cerebral: cavinton, quarantil, trental. Analgésicos muito eficazes - pílulas de ibuprofeno, brufen, orthofen.
Banhar com grama de erva e sua infusão muito bem lidar com os sintomas em pacientes com hipertensão.
Para condições depressivas, drogas biostimulantes e adaptógenos devem ser bebidos: tintura de ginseng, videira de magnólia chinesa, eleutherococo. Eles normalizam o trabalho de todo o organismo, aumentam a resistência às doenças, fortalecem a imunidade.
Como você pode ver, a dependência meteorológica não é um veredicto e quando você determina corretamente o estágio desta doença, você pode melhorar significativamente sua condição usando as recomendações dadas aqui. Ou aplicando medidas preventivas para prevenir ou interromper o desenvolvimento desta patologia.
Seja saudável!