Como se livrar de uma ressaca( em casa)
Não é um segredo para ninguém que depois de beber muito álcool, uma pessoa começa a experimentar muitas conseqüências desagradáveis, que são acompanhadas por sintomas como dor de cabeça aguda, náuseas seguidas de vômitos, febre, sede severa, calafrios, mudança significativa na pressão arterial,fraqueza, etc.
Como regra geral, tais sinais de intoxicação por álcool vêm algumas horas depois de consumir bebidas contendo álcool. E se uma pessoa não tem a oportunidade de ficar em casa e deitar-se na cama, ele é forçado a tomar todas as medidas necessárias para eliminar a condição dolorosa.
Então, como se livrar de uma ressaca para restaurar seu estado normal o mais rápido possível e ir facilmente ao trabalho? Certamente essa pergunta interessava a todas as pessoas que pelo menos uma vez tomaram álcool. No entanto, para responder a ele, é necessário primeiro identificar os motivos desse estado desagradável.
Três razões pelas quais ocorre uma ressaca
A maioria das pessoas pensa que a dor de cabeça, a náusea e a sede começam a se manifestar apenas depois de tomar uma grande quantidade de álcool. Mas esta é uma opinião errada, uma vez que uma ressaca pode surgir mesmo de uma pequena dose de bebida contendo álcool. Esse recurso está associado aos seguintes fatores:
- Envenenamento parcial de corpo. Depois de beber álcool no corpo humano, começa a se separar em elementos separados, ao mesmo tempo que forma venenos tóxicos, o que leva a síndromes de ressaca correspondentes. Vale ressaltar que bebidas como rum, vermute, whisky e tequila são especialmente nocivas a este respeito. Este fato deve-se ao fato de que os líquidos contendo álcool apresentaram uma grande quantidade de impurezas prejudiciais, que impõem cargas adicionais no fígado.
- Desidratação grave do corpo. Geralmente acredita-se que durante uma ressaca, o corpo humano experimenta uma grande falta de fluido. No entanto, este é outro equívoco, uma vez que o álcool não pode contribuir para a desidratação do corpo, e uma pessoa sente sede apenas pelo motivo de que, devido ao consumo de álcool, a umidade é simplesmente distribuída por todo o corpo. Isso explica o invejável excessivo de pessoas que adoram ser mimadas com bebidas com alto teor de álcool.
- Disfunção de células cerebrais. Os especialistas dizem que depois de tomar álcool, quebra no corpo, formando uma substância chamada acetaldeído.É isso que afeta negativamente o sistema nervoso de uma pessoa, o que gera uma sensibilidade especial à luz, bem como a um som forte e alto.
Com base nos motivos apresentados, é possível construir suposições lógicas sobre como se livrar de uma ressaca e fornecer o organismo envenenado com a ajuda necessária.
Três maneiras de restaurar o corpo após envenenamento
- Remover todas as toxinas. Com a intoxicação do corpo você pode lutar de forma bastante diferente. Por exemplo, em casos de intoxicação grave, recomenda-se excretar venenos por ação física no trato gastrointestinal humano. Para fazer isso, você precisa fazer um enema de dois ou três litros ou lavar o estômago. Se, por qualquer motivo, esses métodos são inaceitáveis, recomenda-se que sejam limpos com carvão ativado ou outros medicamentos de quimioterapia baseados em lignina. Além disso, de uma ressaca, agentes como ácido succínico( não mais de seis comprimidos por dia), conserva-se a tintura de Eleutherococcus( 30-40 gotas antes de cada refeição) ou água comum com adição de suco de limão em uma proporção de um a um.
- A distribuição correta da umidade no corpo humano. A fim de eliminar a desidratação imaginária, algumas pessoas recorrem a truques como o uso simultâneo de diuréticos e líquidos limpos. No entanto, antes destes procedimentos é desejável reabastecer o seu corpo com sais de eletrólitos, tendo repolho bebido ou salmoura de pepino para este fim.
- Restauração do funcionamento normal do sistema nervoso. Para atingir esse objetivo, os especialistas recomendam tomar uma droga como a glicina. Além disso, o sistema nervoso pode ser restaurado através dos seguintes medicamentos: Panangin, Pikamilon, Pantogam e Mexidol.
Como resultado, o corpo em tom
Deve também ser notado que existem outros métodos de se livrar da ressaca, que não fornecem para a recepção de medicamentos tradicionais, e dirigido exclusivamente ao efeito de tom.
- Procedimentos de água. Como mostra a prática, a melhor maneira de se livrar de uma ressaca é o procedimento da água. Estes incluem banho de boas-vindas com óleos essenciais, um duche de contraste, compressas frias locais, bem como viagens para o banho ou sauna.
- Exercícios físicos. A fim de eliminar rapidamente os venenos, os especialistas recomendam fazer ginástica e fazer alguns exercícios de alongamento. Depois de um shake-up, o corpo humano está saturado de oxigênio e adquire vitalidade vital.
- Almoços leves. Durante uma ressaca, é aconselhável comer apenas alimentos leves ricos em nutrientes. Por exemplo, grande ajuda para lidar com alimentos envenenamento por álcool, tais como tomates, bananas, frutas cítricas, maçãs, mel, alcaparras, etc.
- abundante e beber freqüente. Para excretam rapidamente todos os elementos tóxicos, recomenda-se para beber até três litros de líquidos por dia. No entanto, não se deve usar água comum, mas também água saturada de minerais. Além disso, é possível ainda para beber chá, tomate ou suco de limão, repolho e pepino salmoura e kvass, bebidas lácteas, água mineral e assim por diante.
álcool Assim, observando todas as regras acima para receber medicamentos e produtos nutricionais,uma pessoa pode rapidamente se livrar de qualquer síndrome de ressaca e restaurar o funcionamento normal de seu corpo.