Aumentar a imunidade dos remédios populares - como melhorar

Se você não gosta de estar doente, então você precisa de uma forte imunidade. Neste artigo, falaremos de melhorar a imunidade dos remédios populares para adultos e crianças.

Naturalmente, quando você enfrenta gripe ou resfriado, você pode apenas beber um pequeno punhado de medicamentos modernos, tão amplamente anunciados hoje em dia na mídia e ir ao trabalho. Mas não se esqueça disso:

• , primeiro você ainda estará doente( "tratamento" eliminará os sintomas, não a infecção) e você está ameaçado de várias complicações( por exemplo, o coração);
• em segundo lugar, você se tornará um excelente transportador da doença, para o qual lhe será dito um enorme "Obrigado!" As empresas farmacêuticas que venderam às vítimas de você pessoas uma outra dose de "remédio".

Idealmente, você deve simplesmente curtir 5-7 dias em casa, tomando medicamentos de acordo com a receita médica, o mais tardar, limitando-se a remédios populares. Mas é ainda melhor se você não ficar doente, que hoje em dia não é para todos e nem sempre. Para entender as razões pelas quais o corpo dá uma "falha", e você se encontra com uma temperatura, um corrimento nasal ou uma tosse, vale a pena, em primeiro lugar, entender o próprio conceito de "imunidade".

Razões para uma diminuição da imunidade

Se você olha a enciclopédia, pode encontrar a seguinte definição de imunidade: é resistência, imunidade a infecções. No entanto, não pense que a imunidade seja algum tipo de substância formada em nosso corpo( ou tomada sob a forma de suplementos vitamínicos).Na verdade, a "imunidade" é um nome comum para o resultado da atividade do sistema imunológico do corpo, que por sua vez é um tipo de serviço de segurança para o nosso corpo com muitas "células de funcionários" diferentes. No processo de criação de lutadores com infecção, a medula óssea vermelha, o timo, os gânglios linfáticos e o baço estão envolvidos.

Nosso "serviço de segurança"( imunidade) tem vários níveis de proteção antes da infecção( vírus e bactérias):

1. Primeiro, as barreiras de superfície( físicas) entram em jogo - os sistemas do corpo diretamente em contato com o meio ambiente:
   
   • cabelos- Corcoras nas paredes da traquéia( não permitem que substâncias estranhas entrem nos pulmões);Lágrimas
   • ;
   • muco de sistemas respiratórios e digestivos( imobiliza "inimigos");Substâncias antimicrobianas
   • segregadas pela pele( infelizmente, as pessoas modernas gostam muito de "limpar" a pele com a ajuda de produtos cosméticos novos, ajudando assim a penetrar no corpo);
   • ácido clorídrico no estômago e semelhantes.
2. O seguinte inclui os sistemas de emergência do organismo - tosse, vômitos, espirros e até diarréia. Se a infecção conseguiu romper, os "funcionários" do sistema imunológico congênito são enviados para destruí-lo( é armazenado em nosso corpo durante o período de desenvolvimento intra-uterino).
3. Os últimos lutadores vêm de lutadores adquiridos para nossa defesa imunológica da vida - uma vez na vida, diante de qualquer outra infecção, o corpo lembra( para sempre ou por certo período) como derrotá-lo e, se necessário, cria células de proteção especiais para um "inimigo" específico".

Como ajudar a imunidade de

Com doenças prolongadas ou crônicas, o sistema imune gasta gradualmente todas as suas reservas para a criação de células de combate( e seu número diminui e a qualidade se deteriora).As células que protegem o organismo da infecção são glicoproteínas, que requerem diferentes aminoácidos e açúcares para criar.É por isso que aumentar a imunidade dos meios das pessoas inclui, basicamente, o "fornecimento" dessas substâncias ao corpo( e, de preferência, durante todo o ano, mas sem fanatismo e atirar em extremos).

Várias receitas para melhorar a imunidade por remédios populares:

• diversifica sua dieta( especialmente no inverno e na primavera) comendo diariamente carboidratos( legumes, frutos e frutas), que são diferentes sacarídeos. O principal, não se organize uma refeição de carboidratos - espalhe a comida de frutas e vegetais em pequenas porções durante todo o dia;
• usa "tudo em seu tempo", tentando comer vegetais e frutas, pois estão maduras( no inverno, incluem "exótico" em sua dieta - mandarinas, limões, toranjas, etc.);
• não se esqueça de aminoácidos - são encontrados em carne, peixe, ovos, leite, grãos, cogumelos, nozes e feijão;
• Porcas de pinheiro apoiam o corpo doente ou cansado com várias "iguarias": pinhões, alho, cebolas e cebolas verdes, mel, vários picles, sucos recém-espremidos( tudo isso é melhor para comida se desejado, não forçado).

Mas com ervas vale a pena ter mais cuidado. O fato é que as taxas "limpas" apenas para aumentar a imunidade, você não encontrará em nenhum diretório( todas as ervas fazem algum trabalho extra).Portanto, é melhor procurar o conselho de um herbalista profissional, o que ajudará a escolher a dosagem e composição adequadas para acelerar o tratamento da doença, ao mesmo tempo em que apoia a imunidade do seu corpo.