Azia no início da gravidez - causas e tratamento da azia durante a gravidez

A azia no início da gravidez é comum em mulheres grávidas. E assim, se depois de comer você tenha uma sensação de queimação desagradável, não se preocupe muito. Felizmente, a azia não afeta o desenvolvimento da criança, mas pode prejudicar o humor( às vezes mesmo durante toda a duração da gravidez).

Causas de azia

A azia é causada pela ingestão do conteúdo estomacal( a principal parte da qual é ácido) no esôfago. Em um estado normal e com um corpo saudável entre o estômago e o esôfago, uma válvula especial( esfíncter) funciona completamente, o que fecha logo que o alimento é engolido e aparece no estômago.

Mas a gravidez é um momento de mudanças cardinais no corpo. E a natureza, tentando proteger a criança no útero, aumenta as forças protetoras nessa direção, o que muitas vezes causa efeitos colaterais muito desagradáveis. Assim, o hormônio da gravidez - progesterona - é responsável pela condição normal do útero durante todos os 9 meses de portador do bebê.Não permite que o útero contrate fortemente e relaxe os músculos, de modo que o útero seja mais fácil de esticar ao tamanho de uma migalha. Mas o hormônio não age de forma muito seletiva e seu efeito relaxante se estende ao corpo feminino inteiro.

Assim, o esfíncter entre o esôfago e o estômago sob a influência deste hormônio deixa de "balançar" no momento certo de forma rápida e completa. Como resultado, alguns dos alimentos que você come podem voltar ao esôfago, especialmente quando você decide se deitar. Mas se você está de pé ou sentado, então os produtos engolidos por você são mais difíceis de superar a gravidade e deixar seu estômago.

Nós somos salvos da azia

O estômago humano é um pequeno saco muscular. Do seu limite inferior esquerdo, o alimento entra no intestino para dar a quantidade máxima de nutrientes úteis e, em seguida, deixe o nosso corpo. Sair do estômago não é estritamente de baixo, mas em um ligeiro aumento, caso contrário, todo o ácido clorídrico do estômago fluirá constantemente para o intestino.

Agora imagine que o estômago é uma panela em que você derramou um pouco de água e coloque algum alimento( por exemplo, bolinhos).A água fervente em uma panela é um processo de digestão de alimentos. Neste caso, se você derramou demasiada água ou exagerou com a quantidade de pelmeni, seu almoço começará a partir da panela "fugir".Da mesma forma, o estômago também funciona - se o alimento é demais, então, juntamente com o ácido, ele começa a "fugir" do estômago de volta ao esôfago.

Portanto, para evitar a azia nos estágios iniciais da gravidez, você não sofre, tente observar a regra básica: não coma muita comida em uma refeição. Deixe-o "picotear" um pouco a cada hora, mas as sensações desagradáveis ​​de queima não o visitarão.

A segunda regra: a azia fortalece todo o azedo e difícil de digerir. Se você quer um pepino salgado, você não será privado disso. Mas deixe você comer em apenas duas horas apenas um pepino, e não a quantidade que se encaixa em uma garrafa de três litros. Tente aderir a alimentos separados( para uma refeição não mais do que 2 tipos de alimentos) e coloque comida em pires, não pratos de sopa. Preste especial atenção às sopas - eles não podem ser comidos quente e, claro, limitam a metade da porção usual( a segunda metade é melhor comido em três a quatro horas).Não beba chá e café muito gostosos, além de abster-se de bebidas carbonatadas( juntamente com o dióxido de carbono, o estômago irá sair e o ácido clorídrico).

Terceira regra: não deitem pelo menos 30 minutos depois de comer.É melhor andar um pouco ao ar livre ou engajar-se em algum tipo de negócio pesado, de modo a não ouvir o seu corpo com suspeita.

A quarta regra: não morrer de fome! Se houver um ácido no estômago, sua azia só se intensificará.Portanto, tente periodicamente "jogar" em algo da comida ou, pelo menos, fazer a cada meia hora de um par de sorvetes de suco ou água.

A quinta regra: não fume e não respire fumo de tabaco - tudo isso causa maior isolamento de ácido clorídrico no estômago e, como conseqüência, aumento de azia.

A sexta regra: esquecer o chiclete e chupar doces. Quando eles são usados ​​no estômago no nível do reflexo, começa a liberação de uma quantidade aumentada de ácido, enquanto que da boca praticamente nada entra no estômago.

A sétima regra: não fique nervoso. Se você está irritado com a situação no trabalho, tire uma folha de licença do médico e fique em casa. Tente não discutir com bagunça com seu marido e parentes.É claro que durante a gravidez você está mais controlado por hormônios, mas tente não trazer a situação para brigas e crises nervosas.

Entre em contato com o médico

Se a azia nos estágios iniciais da gravidez se tornou seu companheiro habitual, certifique-se de dizer ao seu ginecologista sobre isso.Às vezes, azia pode ser o resultado de tomar medicamentos( antiespasmódicos) que foram prescritos para prevenir abortos espontâneos.É impossível cancelar a nomeação de um médico de forma independente.

Nos casos em que a azia é muito grave, o médico pode prescrever-lhe uma cura. Na maioria das vezes, estas são coleções de plantas medicinais ou preparações especiais especiais. Pegue medicamentos para azia sem consultar um médico, já que muitas drogas têm contra-indicações.