Como se livrar da toxemia - se livrar da toxemia

Toxicosis é o principal "inimigo" de uma mulher grávida. Muitos enfrentam esse problema, levando sob o coração do bebê.Não existe um remédio universal para esta doença, porque cada mulher é individual. Por causa desses recursos, você não pode encontrar uma ferramenta que ajude a todos.

Vamos ver o que causa essa doença. Várias versões da aparição repentina de náuseas, reflexos de vômito e abundante salivação foram desenvolvidas.

Consideremos as versões básicas dos cientistas:

1. Vegetative. O sistema nervoso central de uma mulher não pode se adaptar tão rapidamente ao fato de que, dentro desse corpo, alguém apareceu e está falhando, o que é expressado por sinais desagradáveis. No segundo trimestre, tudo volta ao normal, e os sinais são inferiores. Um papel importante também é desempenhado pelo fator hereditário. Foi estabelecida uma conexão entre a mãe e sua filha. Se o primeiro tiver uma toxicosis, então o segundo também o terá.
2. Gastroenterological. Na presença de um fígado doente, transtornos gastrointestinais, o risco de toxicosis, bem como gestosis, aumenta.
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3. Psicológica. Toda a culpa pelos nervos. Experiências e medos podem levar a náuseas e vômitos.
4. Imunológico. O corpo feminino trata o embrião como um corpo estranho, algo estranho e inimigo, defendendo-se de várias maneiras.
5. Hormonal. A placenta produz um hormônio( lactogen).Este hormônio tem um efeito direto sobre o metabolismo do corpo feminino. O resultado desse impacto é um aumento nos estoques de aminoácidos que participam da formação dos tecidos do bebê.São esses aminoácidos que causam sensações desagradáveis.

É muito desagradável, muitas vezes, correr para o banheiro ou simplesmente sentir náuseas. Essas manifestações nublam o estado feliz da futura mãe. Como se livrar da toxemia, para não prejudicar o bebê?

Em primeiro lugar, você precisa conversar com seu parceiro sobre o que está incomodando você.Ele irá dissipar seus medos, ajudar a se acalmar e relaxar. Você pode se inscrever na escola dos futuros pais e participar das aulas. Eles vão te dizer como se comportar corretamente durante a gravidez, ensinarão tudo o que for necessário.

Se a toxemia realmente o incomoda e você perde peso rapidamente, então você precisa consultar um médico imediatamente.

Métodos de combate à toxicosis

Algumas dicas que ajudarão a combater manifestações desagradáveis.

1. Ervas e sucos. A toxicosis provoca acumulação no corpo de várias substâncias nocivas que são formadas no processo de metabolismo de componentes biologicamente ativos e hormônios. Esses clusters devem ser removidos do corpo. Ajude-se a uma decocção de roseiras ou mordentes de cranberry. Sucos de citros, especialmente toranja ou laranja, ajudarão a acalmar os ataques de vômitos. Mas beber sucos recém-espremidos não é recomendado, porque as frutas cítricas são um dos alérgenos mais fortes. Os sumos devem ser diluídos com água na proporção de 1: 3( uma parte do suco e três partes de água).
2. Você pode usar aromaterapia. Os óleos essenciais, espalhando o cheiro no ambiente, removem perfeitamente o desconforto, têm um efeito relaxante e calmante.É melhor usar óleo de jasmim, limão ou anis. Por falta de dispositivos especiais para a realização de aromaterapia, você pode simplesmente polvilhar um lenço simples. Massagem
3. .Em casos de toxicosis, é utilizada uma técnica de massagem pontual. A náusea é removida por uma ligeira massa de covinhas que estão entre o polegar e o indicador. Durante a massagem, feche os olhos, relaxe e pense no seu futuro bebê.
4. Mint deve ser atribuído um item separado. Caldo de hortelã ou simplesmente inalando vapores de hortelã-pimenta, doces de hortelã ajudam não só a suprimir as convulsões de vômitos e náuseas. Peppermint elimina azia, muitas vezes alivia a dor de cabeça e dá uma carga de vivacidade.
   Atenção merece o gelo da hortelã.Prepare o caldo de menta e congelá-lo no molde de gelo. Nos dias quentes, tais cubos se tornarão uma ajuda inestimável, não só na luta contra toxicosis, mas também com o calor.
5. Dieta equilibrada. Mais e mais médicos recomendam manter um diário de nutrição. Anote todos os dias tudo o que você come. Se houver uma reação alérgica ou qualquer desvio, será fácil estabelecer a causa das mudanças.
   Quando a toxicosis não é necessário pular da cama um pouco de luz. Organize café da manhã sozinho na cama. Deixe o parceiro ajudá-lo a fazer isso.
6. Chá de gengibre. O gengibre é um produto incalculável que a natureza nos deu. Muitos nutrientes ajudarão a manter o equilíbrio ideal de vitaminas e minerais no corpo.É suficiente beber uma xícara de chá de gengibre por dia. Sentimentos desagradáveis ​​serão perdidos após você beber uma bebida doce com amargor elegante.

Em caso de toxicosis grave, cujos sinais não são passíveis de apaziguamento, é melhor consultar um médico.