O papel do sistema endócrino
O sistema endócrino humano é representado por glândulas endócrinas nas quais os hormônios são formados. Eles, por sua vez, são absorvidos na corrente sanguínea e afetam a atividade vital de todos os órgãos e tecidos do corpo.
O sistema endócrino inclui as glândulas tireotômica e paratireóide, a glândula pituitária, as glândulas supra-renais( cortical e medula), o pâncreas, os testículos e os ovários, a glândula timo.
O sistema endócrino humano está intimamente relacionado com o sistema nervoso e, portanto, geralmente é falado como um sistema neuroendócrino que regula todas as funções corporais e coordena o trabalho de vários órgãos e sistemas. A unidade e a interação dos mecanismos nervosos e endócrinos de regulação podem ser vistas particularmente bem no exemplo do hipotálamo, cujas células percebem os impulsos nervosos provenientes de diferentes órgãos e os transferem para além, mas já de maneira humoral( através do sangue) através de hormônios.
Embora o sistema nervoso e endócrino de uma pessoa trabalhe "em um arnês", o sistema endócrino está constantemente sob o controle do sistema nervoso central. Sobre isso em 1935, AD Speransky escreveu: "O fator humoral é um dos tipos de reflexão dos efeitos nervosos nos tecidos periféricos, sem o qual nenhuma função nervosa é conhecida de todos".
A atividade do sistema endócrino depende não só da capacidade das glândulas endócrinas para produzir a quantidade necessária de hormônios, mas também sobre a capacidade das proteínas do sangue para transportá-las. Normalmente, os hormônios são ligados por frações protéicas de sangue( albuminas, globulinas, prealbumins) e transportados para todos os órgãos e sistemas. Se as "condições de entrega" forem violadas, várias condições patológicas podem se desenvolver no corpo.
Um papel importante no desenvolvimento do envelhecimento é a violação do monitoramento do funcionamento das células e órgãos do sistema endócrino. Essas violações são consideradas como incapacidade de regular a homeostase do corpo em resposta a mudanças que ocorrem tanto em si como no ambiente externo. A formação do fenótipo do envelhecimento é em grande parte determinada pelo fato de que o sistema endócrino se relaciona com violações.
A massa da maioria dos órgãos endócrinos diminui durante o processo de envelhecimento, e geralmente as alterações ocorrem levando a atrofia e fibrose. Com a idade, há uma tendência para os adenomas na maioria dos órgãos endócrinos, especialmente na adrenal e na pituitária. A diminuição da secreção da maioria dos hormônios diminui. Ao mesmo tempo, uma diminuição em sua depuração leva ao fato de que a concentração destes hormônios no sangue muda de forma insignificante ou permanece no mesmo nível. A atividade de alguns receptores celulares diminui, mas a maioria deles não muda. Muitas vezes, na idade avançada, a resposta pós-receptor aos hormônios diminui, especialmente insulina, catecolaminas, hormônios esteróides e somatomedinas. Manifestações clínicas desses processos - diabetes mellitus, hipotireoidismo e diminuição da digestibilidade do cálcio.
As alterações endócrinas mais comuns que ocorrem durante o envelhecimento são uma mudança no estado funcional do sistema reprodutivo, as funções das glândulas tireotômica e paratireóide.
O corpo humano tem índices relativamente constantes do ambiente interno, apesar da mudança das condições externas. As principais funções dos órgãos e sistemas do corpo são preservadas devido à energia dos processos metabólicos, sendo que três quartos dessa energia são convertidos em calor necessário para manter uma temperatura corporal relativamente estável. Isto é assegurado por uma troca básica, dependendo do sexo, idade, peso corporal, condições ambientais, estado emocional da pessoa, estilo de vida, atividade das glândulas endócrinas, etc.
O calor é produzido principalmente nos músculos e alguns órgãos internos. No corpo humano, a temperatura interna do corpo permanece constante. Ao mesmo tempo, a produção de calor é ligeiramente superior à necessária para manter a temperatura corporal constante. A mudança na temperatura ambiente afeta o processo de termorregulação.
Sob a influência do banho muda a composição de alguns fluidos corporais, a quantidade de glóbulos vermelhos no sangue aumenta moderadamente, o número de leucócitos aumenta, a coagulabilidade do sangue aumenta, o que está associado ao aumento do sangue de plaquetas. A perda de fluido na sala de vapor leva a um aumento na concentração de sais no sangue e nos tecidos. Em mulheres que amamentam após um banho, a quantidade de leite aumenta.
Sob a influência do banho, a atividade da glândula tireóide muda significativamente. O banho tem um forte efeito anabólico no corpo: melhora os processos oxidativos nos tecidos, aumenta a síntese protéica. O banho afeta a mudança no equilíbrio gás e ácido-base no sangue: uma mudança na composição do sangue arterial no lado ácido.
By the way, este é um dos fenômenos negativos que podem piorar se, em um banho ou imediatamente após ele, "se materialize" com produtos que irão melhorar essa mudança. Portanto, antes do banho, no banho e imediatamente depois é melhor comer alimentos que produzam uma reação alcalina: frutas, vegetais, sucos deles.
O que é o equilíbrio ácido-base? Os produtos consumidos por nós no corpo são diferentes estágios do metabolismo. Ao digerir alguns, os ácidos são formados, então eles são chamados de ácido ou ácido. Ao digerir os outros, os álcalis são formados, e eles são chamados de formação de álcalis. Os produtos formadores de ácido incluem produtos que consistem principalmente em proteínas e ricos em carboidratos. Os produtos que formam álcalis são principalmente produtos de origem vegetal( frutas, vegetais, saladas verdes).
No processo de digestão de alimentos ricos em carboidratos, é acumulado muito ácido carbônico, que é transportado através dos fluidos corporais para os pulmões e expirado sob a forma de dióxido de carbono. Mas algum excesso de ácido permanece no corpo.
Como resultado da mesma digestão de alimentos ricos em proteína no corpo, principalmente a ureia eo ácido úrico são formados. Eles são excretados do corpo através dos rins e permanecem no corpo por um longo tempo( especialmente com má função renal), o que provoca uma mudança no equilíbrio ácido-base para o ácido. Com o aumento do consumo de produtos ácidos, pode ocorrer peroxidação ácida, o que é mais frequente com a desnutrição, principalmente por produtos formadores de ácido. Uma peroxidação é perigosa: um aumento no dióxido de carbono no sangue em alguns casos pode levar à quebra da substância óssea. Portanto, um deve monitorar sua dieta, consumir mais produtos que formam alcalinos, especialmente vegetais e frutas. Em geral, a sauna causa uma série de mudanças no ambiente interno do corpo, que são de curta duração e rapidamente compensadas por mecanismos regulatórios. Essas mudanças não são significativas, especialmente se as regras para usar o banho não são violadas.