Efeito de trovoada
Quando uma nuvem de chuva baixa e preta se move acima da terra, relâmpagos, trovões e tudo isso é acompanhado por fortes rajadas de vento e fortes chuvas, ansiedade e medo. Grandes nuvens de tempestade atingem um máximo de 16 km ou mais. Eles carregam energia suficiente para iluminar uma pequena cidade durante o ano.
As nuvens de tormenta consistem em grandes massas de ar, gotas de água e gelo. Dentro da nuvem, movem-se fortes correntes ascendentes e descendentes. As partículas carregadas positivamente são coletadas na parte superior da nuvem e partículas carregadas negativamente mais pesadas na parte inferior. A terra sob a nuvem é cobrada positivamente. A descarga de relâmpagos neutraliza a nuvem e a terra. Frentes de trovões rejeitam "sombras elétricas", portanto, as pessoas meteossensivas muitas vezes sofrem com isso já 2 dias antes da tempestade.
Sabe-se que no final da primavera, assim que as primeiras tempestades começam, algumas pessoas experimentam dores de cabeça, visão e sua pressão arterial permanecem normais.
Neste caso, "culpar" a eletricidade atmosférica. Afinal, o corpo humano também tem eletricidade: na área da cabeça há cargas mais positivas, nas pernas - negativas, o próprio corpo é neutro. Quando a tempestade se aproxima, a carga atmosférica aumenta. Consequentemente, o corpo também se torna o
inteiro "positivo" ou "negativo".
Em ambos os casos, o equilíbrio ácido-base é perturbado e a atividade das enzimas muda. Se uma pessoa sofre de doenças do cérebro, coração ou órgãos respiratórios, tais mudanças causam dor de cabeça. E se uma pessoa não é uma tempestade simples, mas um flash de atividade solar, pode-se obter um espasmo dos brônquios ou uma violação da atividade do coração.
Essa pessoa pode se ajudar. Você só precisa remover as cobranças "extras".Uma carga negativa remove o vidro da janela.É suficiente pressionar sua testa contra ele e ficar de pé por um tempo. O pano de lã anexado aos templos também ajuda. Preliminar, o tecido deve ser esfregado com uma vara de ebonite. A carga positiva diminui ao andar com os pés descalços na grama ou no chão de madeira.É difícil estabelecer qual carga predomina, por isso é melhor remover os dois - não faz mal.
Down com fadiga!
Muitas vezes após a depressão do inverno seguida por neuroses da primavera. A origem deles também é compreensível. A fadiga acumulada durante o inverno, a hipovitaminose, uma mudança rápida na pressão atmosférica afeta o inverno.
Se a fadiga, a insônia ou a sonolência, bem como a excitabilidade, aumentam, é necessário ir ao médico e descobrir se há alguma doença por trás deles. Se não houver anormalidades na saúde, pode-se tomar o seguinte conselho de forma segura:
tente ir para a cama todos os dias ao mesmo tempo, mas o mais tardar 23 horas, o que garante um rápido adormecimento;
antes de ir dormir para beber leite quente, é útil para fumantes mal-intencionados e todos os outros como pílulas para dormir inofensivas e eficazes;mais para estar ao ar livre;Domingo de manhã, independentemente do clima, é necessário dedicar uma caminhada;
reduz drasticamente o número de cigarros fumados;mesmo que você possa reduzir a dose usual de dois a três cigarros por dia - é uma vitória e uma grande;
diariamente com o estômago vazio para beber "néctar de fortalecimento da primavera": meio copo de água fervida fria, para espremer metade de um limão e adicionar uma colher de mel;
para revisar o cronograma do seu dia de forma que pelo menos duas vezes por semana para encontrar mais uma hora para dormir ou descansar com um livro.
É melhor andar ao sol, tomar vitaminas, fazer banhos. Sim, não simples - tibetano.
Para eles, é necessário cortar árvores que crescem longe da cidade e estradas, uma bolsa de polietileno de 10-12 centímetros de brotos verdes brilhantes de pinheiros e dividi-los em 7 partes. Os banhos são realizados nesta programação: manhã-noite-manhã-noite-manhã-manhã-tarde. Repita o curso não mais do que uma vez a cada três anos.
Despeje dois baldes de água no pote esmaltado( esta circunstância enfatizamos especialmente) e leve-a ao fogo até as primeiras bolhas aparecerem. Abaixe a porção do pinho na água, reduza o calor e aumente a hora. De manhã, drene a decocção através da gaze e despeje na água com uma temperatura de 36 ° C. Antes de tomar um banho, você precisa medir o pulso.
Deite-se por 5 minutos, saia da água, enrole uma toalha embebida e desabafada na sua cabeça, fique por 5 minutos e mire seu pulso novamente. Se o pulso não for superior a 5 batidas, novamente devo ir ao banho, trazer a temperatura da água a 37 ° C e deitar-se por 10 minutos. Se o pulso estiver dentro do intervalo normal, você pode deitar-se mais 10 minutos, levando a temperatura para 38 ° C. Remova a toalha, mergulhe brevemente sob a cabeça sob a água e então deite-se por 10 minutos. Meça o pulso, leve a temperatura a 39 ° C e deite-se por 10 minutos. Novamente, medir o pulso, aquecer a água a 40 ° C e deitar-se por mais 10 minutos. Tendo terminado o procedimento, você precisa se enrolar, não se limpar, entrar na folha e descansar 2 a 2 horas.É para descansar, mas não para ler e não assistir TV.
Se o pulso já é frequente a 38 ° C, é necessário parar o procedimento e, na próxima vez, demorar 40 minutos para tomar banho com esta temperatura. Quando o corpo se adapta, será possível aumentar a temperatura da água até 40 ° C.
Os banhos da coleção de ervas: alecrim, absinto, flores de tília funcionam bem.1 kg de colheita de ervas derramam 3-4 litros de água fria, depois de 10 minutos de fogo, deixe por 5 minutos e deixe-os infundir 10 minutos. Coloque a infusão em um banho, meio cheio.água com uma temperatura máxima de 37-38 ° C. É útil tomar um banho de mais de 20 a 30 minutos antes da hora de dormir, uma vez por semana.
Os nervos podem ser acalmados e com a ajuda do chá de ervas.
A coleção "calmante" consiste nos seguintes componentes( em gramas):
Peppermint( folha) - 33.0;trevo de água( folha) - 33,0;Valeriana( rizoma, raízes) - 17,0;Lúpulo comum( frutas, cones) - 17,0.
1-2 colheres de sopa da coleção despeje duas xícaras de água fervente, insista 30 minutos;tensão. Beba meio copo 2 vezes ao dia.
Um efeito calmante moderado no sistema nervoso central possui as seguintes taxas:
tansy( flores) - 30,0;Calendula officinalis( flores) - 30,0;Orégano comum( grama) - 40,0;
hortelã-pimenta( folha) - 20,0;Valerian officinalis( rizoma, raízes) - 50,0;líquen comum( erva) - 50,0;Trevo de mel( Grama) - 50,0;Hawthorn blood-red( flores) - 50,0.Prepare a infusão de acordo com a receita acima. Pegue meia xícara duas vezes por dia.
Valerian officinalis( rizoma, raízes) - 20,0;Farmácia de camomila( flores) - 30,0;Sementes de alcaravia( frutas) - 50,0.
Prepare a infusão de acordo com a receita acima. Pegue 1/3 de xícara 2 vezes por dia antes das refeições.
Peppermint( folha) - 30,0;Motherwort Five-Lobed( grama) - 30,0;Lúpulo comum( frutas) - 20,0;Valerian officinalis( rizoma, raízes) - 20,0.
Prepare a infusão de acordo com a receita acima. Pegue meia xícara duas vezes por dia antes das refeições( com o estômago vazio).
Como agentes calmantes( por via oral), atualmente os medicamentos prontos para uso mais utilizados são usados: tintura da raiz valeriana
- 20 a 40 gotas por recepção;Extracto
de valeriana seca - 1-2 comprimidos 3-4 vezes ao dia;
tintura de larva-mãe - para 30-40 gotas por recepção;
tintura de grama e raízes peito desviante - 30-40 gotas por recepção 2-3 vezes por dia antes das refeições.