Banhos para mãos
Hot banho
mão Hot Tubs para as mãos são usadas na inflamação local, doenças crônicas da pele das mãos, como um agente redutor depois de fraturas ósseas e outras lesões de mãos, com panaritiums( inflamação do leito ungueal), asma, entorses pulso, enfisema, cãibras dedos.banho quente para as mãos também recomendado para uso como um precursor de outros lances aquosas -. . Tal como o frio meia-banho, duches frios etc.
Água para estes banhos deve ser uma temperatura de 40 ° C e acima, por exemplo, tal como possível. .suportar. Despeje em uma tigela de água, mergulhe as mãos por alguns segundos ou minutos( paciência o suficiente).Durante o procedimento, tentar mover os dedos - que melhora a circulação sanguínea e aumenta o impacto do banho. Em seguida, enxagua-se com água fria e mão limpar toalha. O procedimento deve ser repetido 3-4 vezes ao dia por 12-14 dias.
Com tais banhos pode aliviar a condição na asma crônica. Aqueles que sofrem desta doença é recomendado para mergulhar as mãos em água quente por alguns segundos 3-4 vezes ao dia. Cada procedimento deve ser completa por vazamento mãos frias ou esponja frio "e, em seguida, as mãos devem ser limpo e seco com uma toalha.
Usando banho quente, você pode muito rapidamente se livrar do criminoso, não levando a supuração. Mergulhe em água quente não é apenas um dedo, mas todo o braço até o cotovelo durante 10 segundos, 3-4 vezes por dia. Este procedimento irá reduzir a dor e aliviar a inflamação.
Hot Tubs são usados no tratamento de rinite, sinusite, bronquite, gripe. Despir para a cintura e reduzir os seus braços para os cotovelos em um balde ou bacia com a temperatura da água 37-38 ° C. cobrir as costas e peito com uma manta ou uma toalha de lata, de modo que a bacia também foi fechada, em seguida, a água irá não arrefeça rapidamente. Deixe sua cabeça aberta. Quando a água começa a esfriar, levante a borda da toalha e adicione água quente. Adição de água para a bacia, trazer progressivamente a temperatura da água a 41-42 ° C. procedimento
deve ser completa quando o testa seria molhado com suor. Então você tem que tomar um banho quente, sem sabão, esfregue com uma toalha, colocar roupas quentes, ir para a cama e ter um chá sweatshop com limão ou mel. Estes banhos deve ser feito em um dia antes de ir para a cama.banhos
frias para mãos
Aplicação banhos frios endurece e tons para as mãos, melhora a circulação, ajuda a se livrar da síndrome de mãos frias. Com a ajuda de banhos frios para as mãos pode parar hemorragias nasais. Esses procedimentos também são recomendados e palpitações. Baixar os braços em cotovelo em água fria durante 5 minutos. Mover a escova de água do tecido massajada.banhos frios regulares para as mãos bem fortalecer o coração. O procedimento é recomendado no período da tarde.
banhos de contraste para as mãos
efeitos benéficos sobre o corpo tem um banhos de contraste para as mãos. A alternância de banhos quentes e frios utilizados para a estimulação da circulação sanguínea na mão e punho, como um meio de se livrar da síndrome de mãos frias. Usando banhos de contraste, você pode remover a febre, parar o sangramento menor em outras partes do corpo. Nas mãos são um grande número de pontos de reflexo, responsável por muitos dos órgãos, e por causa do banho do carpo, como acupuntura, pode afetar todo o corpo. Desde banhos de contraste rapidamente restabelecer o fluxo sanguíneo para a área lesada da mão, eles são administrados como uma terapia de reposição após lesões, fraturas e entorses. Para o procedimento de dois
recipiente quente de enchimento( 40-42 ° C) e fria( 10-12 ° C), água e imergir as primeiras mãos durante 3 minutos em uma quente, e, em seguida, 30 segundos num banho frio. Repetir o ciclo 3 vezes. Confira procedimento do banho deve-frio, ele vai ajudar a restaurar a atividade dos músculos. Quando um problema como procedimento constantemente frios e húmidos mãos contraste banhos desejavelmente preceder a moagem úmida frio.