Dziesięć wskazówek, które zapewniają, że porody są gładkie i łatwe
Nasze własne życie obraca się wokół porodu przez długi czas. Przez ostatnie dwadzieścia lat zabrałem około tysiąca narodzin. Marta pracuje jako instruktor w kursach przygotowawczych i kilkakrotnie uczestniczyła w narodzinach przyjaciół jako asystent. Ona sama przeżyła siedem razy( nasze ósme dziecko jest przybranym dzieckiem).
Z tego, co widzieliśmy w salach porodowych, wyciągnęliśmy jedną ogólną koncepcję, w jaki sposób powinna nastąpić dostawa. Prawdą jest, że idealny poród jest tak rzadkie, jak są dzieci, które śpią przez całą noc, ale w twojej mocy, aby zrobić kilka rzeczy, które pozwolą zbliżyć się do narodzin, co chcesz. Chcemy dzielić z przyszłymi matkami zasady, które prawie zawsze pomagają w porodzie.
1. Wybierz dla siebie najbardziej odpowiedniego lekarza. Mamo, traktuj swoją rodzinę z całą odpowiedzialnością.Poszukaj ginekologa położnika z elastycznym podejściem. Oczywiście, zarówno sami i ich dzieci, które są wymagane do zapewnienia lekarz dość kompetentny i doświadczony radzić sobie z nieprzewidzianymi komplikacjami, które mogą wystąpić w czasie porodu. Jest to podejście medyczne i chirurgiczne. Ale w rzeczywistości, co się stanie, jeśli szpital położniczy w twoim mieście lub centrum położnictwa i ginekologii nie zaoferuje tej zbawczej mocy matce opcji? Odpowiedź - zapytaj
. Kto rodzi? Kto płaci za usługi? Wymagania konsumenta miały ogromny pozytywny wpływ na system położnictwa. Nigdy nie powinieneś wahać się prosić o dobrą opiekę medyczną.W ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci położnictwo stało się nauką, ale straciło łaskę sztuki. Lata 90. to złoty wiek dla położnych - kiedy nadszedł czas, aby mieć dziecko.Żywotność
należy przypisać tylko 10 procentom urodzeń.Drugie podejście jest, że należy szukać w lekarza, może być sformułowane następująco: „Poród - zdrowe, nie patologiczny proces, a my pomożemy Ci stworzyć dostarczanie do środowiska, w którym wasze pokolenia będą w stanie iść w naturalny sposób”W rzeczywistości ty i twój lekarz tworzą jedność, której celem jest rozwinięcie ogólnej filozofii. Płacisz i wiedza naukowa położnik-ginekolog, a sztuka położnych. Jesteś godny obu.
1 Uwaga specjalna: Bądź elastyczny. Załóżmy, że porody nie różnią się od scenariusza, który napisałeś, a w niektórych przypadkach tak właśnie jest. Zaufać położnika, dzięki czemu można poruszać się z tego, co zostało zaplanowane, jeśli to nie działa, a jeśli jest to w interesie Twojego dziecka i w najlepszym interesie, aby uciekać się do leków lub operacji.
2. Wybierz właściwe ustawienie dostawy. Zalecaną opcją dla większości kobiet jest osobny oddział, w którym kobieta przygotowuje się do porodu, rodzi, a następnie odbudowuje. Wszystko dzieje się w tym samym pokoju. Taka komnata to więcej niż pokój. Jest to atmosfera, która kładzie nacisk na kontynuację życia i podejście do sortowania jako naturalnego procesu. W sali porodowej tego typu powstaje środowisko domowe, które zdaje się mówić: "Odpocznij, póki jesteś tutaj".Oświetlenie jest miękkie i regulowane. Okna są dużym, miękkim fotelem i wezwaniami, aby zejść do niego, a sprzęt medyczny i chirurgiczny jest dogodnie zlokalizowany, ale dyskretnie. Absolutnie domowe łóżko jest miękkie, przestronne i regulowane, aby ułatwić poród. Po jednej stronie pokoju znajduje się miniaturowy salon, w którym para może spędzić czas z noworodkiem. Odwiedź salę porodową i obserwuj przez kilka minut po urodzeniu. Porozmawiaj z pielęgniarkami i położnymi. Czy twój pokój daje ci przytulne uczucie? Ale nie przywiązuj decydującej wagi do wspaniałej decyzji dotyczącej aranżacji wnętrz. Doświadczenie i nastawienie personelu medycznego, który odbierze od ciebie dostawę, jest znacznie ważniejsze dla twojego dobrego samopoczucia i zdrowia twojego dziecka.
Indywidualne oddziały położnicze są lepsze dla matki - lepsze dla dziecka. Spokojna i przytulna atmosfera osobnego oddziału może złagodzić ból, przyspieszyć rozwój płodu i zwiększyć szanse porodu bez komplikacji.(Poród w tradycyjnym oddziale typu chirurgicznej przyczyny operacyjny strachu i napięcia, co prowadzi do tak przerażającą sytuację matek - niedopuszczenie do zapewnienia zbytu dla płodu - a wyniki są często długie, trudne narodziny i chirurgia). Co ważniejsze, rabin Dziesięć wskazówek, któreporód poszedł gładko i łatwo
1. Wybierz dla siebie najbardziej odpowiedniego lekarza.
2. Wybierz odpowiednie ustawienie dostawy.
3. Skorzystaj z usług profesjonalnego asystenta.
4. Kontynuuj.
5. Nie kładź się na plecach.
6. Korzystaj z technologii mądrze.
7. Poszukaj alternatyw dla znieczulenia.
8. Pomyśl o pionowej dostawie.
9. Unikaj nacięcia krocza.10. Spróbuj rodzić w wodzie.
notatka pozostaje w miejscu, w którym powinna być - w tym samym pokoju co matka. Jeśli lokalny szpital nie oferuje tej opcji, poproś o kontakt lub skontaktuj się z innym domem położniczym! Nigdy nie bój się wymagać lepszego leku dla siebie i swojego dziecka. Dom macierzyński, planujący pozostanie w swojej działalności, obowiązkowo oferuje tę opcję.
3. Skorzystaj z usług profesjonalnego asystenta. Niedawne badania przeprowadzone przez dr Kennelly'ego oraz dr Klaus( pionierów koncepcji nawiązania kontaktu z noworodkiem) wykazały, że matki w połogu stanowiące profesjonalnego pomocnika( asystent), miał 8 procent cesareans do 18 procent w grupie kontrolnej, którzy nie mają na asystenta urodzeń.Ponadto jedynie 8% kobiet w grupie eksperymentalnej wymagało znieczulenia zewnątrzoponowego w porównaniu do 55% w grupie kontrolnej. Nawet dzieci wygrały. Tylko 10 procent dzieci w grupie wsparcia musiało pozostać w szpitalu w porównaniu do 25 procent w grupie kontrolnej. Nauka ostatecznie potwierdza to, co położne od dawna wiedzą: dzieci i matki są lepsze, jeśli kobieta pomaga kobiecie rodzić.
4. Przejdź dalej. Poruszaj się, jak mówi ci twoje ciało. Wstań i idź, kiedy twoje ciało każe ci chodzić i przestań, kiedy twoje ciało każe ci przestać.Swobodnie chodzić po pokoju, oddalając się w cichym zakątku, gdzie istnieje prywatność pragnienie podczas obejmując męża, kiedy potrzebują wsparcia silnych rąk, pozostawiając korytarz, jeśli łagodzi dyskomfort i przyczynia się do postępu porodu. Ważne jest, aby zrozumieć, że środowisko, w którym są ludzie, którzy są z wami, a nie przeciwko tobie, aby przenieść sygnały swojego ciała i że nie skupiają się na opiniach obcych i stereotypowego stanowiska pracy.
5. Nie leżeć na plecach. Usuń scenę z pamięci, gdy matka leży z nogami przymocowanymi do twardego stołu, a położna siedzi wygodnie, na wpół obrócona i czeka, aż dziecko zostanie zabrane. Urodzenia na plecach z medycznego punktu widzenia są nieuzasadnione. Jest to niebezpieczne dla dziecka, ponieważ w pozycji leżącej na plecach, ciężka macica naciska na naczynia krwionośne, utrudniając dopływ krwi do macicy i dziecka. Nie przynosi to również korzyści matce, ponieważ miednica z tyłu zwęża się, a matka musi pchać dziecko do góry.(Przykucniętym rozszerza kanał miednicy, przez które jest wyciskana płodu pionowy urodzenia pozwalają się z pomocą siły ciężkości.) Pozycji leżącej zwiększa także ból i spowalnia proces wprowadzania płód. Mięśnie miednicy, z których podczas przejścia dziecka przez kanał rodny, muszą się zrelaksować, w pozycji na plecach, nogi są napięte do góry. Pozycja ta predysponuje również do zerwania kanału rodnego i nierozsądnej nacięcia krocza.
6. Używaj mądrze technologii.
Elektroniczne monitorowanie płodu, jeśli to konieczne, powinno być wykonywane za pomocą telemetrii, która pozwala swobodnie poruszać się po oddziale. Jeśli potrzebujesz infuzji dożylnej( IV wymagają przenośne urządzenie podłączone do igły, co eliminuje potrzebę długich rur i daje możliwość, aby nie być dołączony do kroplomierzem statywu i swobodnie chodzić w oddziale).
7. Poszukaj alternatyw dla znieczulenia.
Znieczulenie zewnątrzoponowe, jeśli istnieje taka potrzeba lub zapotrzebowanie na
, powinno być wykonane w takim czasie, aby nie spowolnić porodu. Znieczulenie jest wątpliwą korzyścią.Chociaż osłabia to ból, nie zapominaj, że tracisz zdolność do stania. Straciłeś cennego pomocnika - grawitację.(Alternatywnie znajdziesz w końcówce 10.)
8. Pomyśl o pionowej dostawie. Kobiety, walcz o swoje prawa. Urodzisz się w ramionach męża, że ktoś cię wspierał, kucał, na czworakach lub leżał po jego stronie na łóżku. Po wypróbowaniu tych pozycji i podążaniu za popędami twojego ciała, pozwól, aby grawitacja pomogła twojemu dziecku wyjść i rozluźnić mięśnie. Niezależnie od tego, jaką masz pozycję, możesz spróbować;ale koniecznie pionowy.
9. Unikaj nacięcia krocza. Obowiązkowa episiotomia wszystkich kobiet rodzących jest zupełnie niepotrzebna. Ciepłe okłady, masaż krocza i wsparcie, a także brak pośpiechu w procesie wyrzucania dziecka i prawidłowej pozycji podczas porodu w większości przypadków łagodzą potrzebę nacięcia krocza. Porozmawiaj ze swoją położną, jak uniknąć tej procedury. Tydzień lub dwa po wyleczeniu bolesnej rany porodowej, starając się skupić na opiece nad noworodkiem, nie jest najlepszym sposobem na rozpoczęcie życia z dzieckiem.
10. Próbuj rodzić w wodzie.
Znacznie upraszczając dostarczanie, ta najnowsza koncepcja dla Ameryki Północnej ma na celu sprawienie, by poród stał się bardziej ludzki.
Powodem, dla którego przywiązujemy tak dużą wagę do łatwej i bezpiecznej dostawy jest to, że zaczyna się od porodu, który rozpoczyna życie z dzieckiem. Zbyt często w naszej praktyce mamy do czynienia z tym, co nazwaliśmy "syndrom złego początku", co oznacza, że zamiast oczekiwanej dostawy matka otrzymała inne. Ona spędza pierwsze dni i tygodnie czując, że "nie może", i kieruje większość energii
, aby leczyć własne obrażenia porodowe, zamiast używać tej energii, aby poznać jej dziecko. Ponadto, w wyniku trudnych narodzin, matka i dziecko są często oddzieleni od siebie w tym momencie swojego życia, w czasie o podstawowym znaczeniu, gdy obydwaj odczuwają wielką potrzebę bycia razem. W rezultacie pojawiają się problemy z karmieniem piersią, zwiększając prawdopodobieństwo wystąpienia syndromu stresu u dzieci( niepokoju i kolki), a przez większość czasu w pierwszych kilku tygodniach para jest w trakcie rozwiązywania problemów, z których wiele można było uniknąć.