Sałatki z przepisami na fasolę

ziaren sałatkowe i marchew

/ szkła ziarna, 2-3 marchew, seler 75 g, 200 g sałata, 2 łyżki.łyżki oleju roślinnego;musztarda, ocet i cukier -

smak wstępnie namoczone ziarna jak umyć, ugotować, wyrzucić w sito i ostudzić.Jednocześnie wrzenia i kostkę marchew, seler i oczyszczone dokładnie kotlet sztyfty, dodać również przemyto plasterki sałata i wszystkie odpowiednio mieszać. .

umieścić w głęboko misy musztardy, soli, cukru i szlifować stopniowe wlewanie, olej roślinny i natychmiasti ocet. Przetwory spożywcze, aby umieścić w salaterce, dokładnie wymieszać, uczynić je pod górę i udekorować danie z sałata, marchew i plasterki jabłek zgodnie z zapotrzebowaniem.

fasoli sałatki kiełbasy

1 pęczek szczypiorku -2 kiełbasy 150 g białych i czerwonych puszki ziaren • 1 pęczek pietruszki • 2 łyżki.łyżki ocet • 2 godzin. łyżki musztardy • 1 h. olej roślinny łyżka.

Drobno posiekaj cebulę.Kiełbasy pokroić w plasterki. Dodaj fasolę i wymieszaj. Następnie wymieszaj drobno posiekaną natkę pietruszki, ocet, musztardę i masło. Przypraw sałatkę.

instagram viewer

Sałatka z czerwonej fasoli

1 czerwona fasola Banku, ale nie w sosie pomidorowym • 1-2 wędzone kurczak nogi • 2 pikle • 2lukovitsy bochenek majonezu.

Do smażenia solonego ogórka z cebulką w oleju roślinnym. Następnie część bochenka pokroić w kostkę i włożyć do piekarnika na herbatniki. Podudzia podzielone na paski, dodać fasoli( bez solanką), po czym rumiane ogórki i dobrze wymieszać.Posypać grzankami podczas serwowania. Sos sałatkowy z majonezem.

fasoli sałatkowe duński

ziarna 150 g 150 g 20 g ziemniaków • cebuli • • 100 g śledzia, 50 g zielonej sałaty lodowej majonez octu • • sól.

strąków fasoli podzielone na kawałki i gotowane na wolnym ogniu, aż gotowane w małej ilości wody z dodatkiem soli i octu. Cebula drobno posiekana. Ziemniaki ugotować "w mundurze", obrać, pokroić w cienkie plasterki. Przeciąć śledź w paski. Wymieszaj produkty, ułóż je w salaterce, dopraw się majonezem. Aby zaaranżować z zieloną sałatą.

fasoli i grzybów sałatkowe( delikatesy)

1 szklanka białej fasoli, 1 szklanka solone, marynowane lub gotowane świeże grzyby, seler gotowany 1, 2 jajka na twardo.

Sos: majonez i śmietana( w równych ilościach), sól, cukier.

Nasiąknięte fasolki gotować do miękkości, odcedzić i ostudzić.Grzyby posiekać, seler i jajka pokroić w kostkę.Gotowane produkty wlać sos, wymieszać.Majonez można zastąpić ostrym sosem pomidorowym.

ziarna sałatki i jabłka

1 filiżanka białej fasoli, 2 1/2 szklanki jabłka, kwaśnej śmietany, 1 łyżeczka chrzanu ocet, sól, cukier.

Nasączone fasolki gotować do miękkości, odcedzić i ostudzić.Do kwaśnej śmietany dodać sól, cukier, tarty chrzan jabłkowy i wymieszać fasolę w tej mieszance. Sałatka

Bean z ryb, jabłek i marchwi

wymagane: 1/2 filiżanki fasoli, 1 rybne, 1 jabłko, 1 cebula, 1 zielona papryka, 1 marchew, olej roślinny, sól.

Metoda przygotowania. Namocz fasolę, gotuj.gotować ryby, umieścić w misce, mash widelcem, wymieszać z posiekaną cebulą, fasoli i jabłek, startych na grubej tarce marchew, doprawić solą oleju roślinnego.

fasoli z serem

Wymagania:

1 filiżanka fasoli, 100 g sera, 1 cebula, sól, 1 łyżka.l.olej roślinny.

Metoda przygotowania. Zmyć fasolę, moczyć przez 8-10 godzin, zagotować w tej samej wodzie. Spuść wodę, pozwól fasolom ostygnąć.Do ochłodzonego fasoli, dodaniu oleju roślinnego, drobno posiekanej cebuli, wymieszać z sera tartego na tarce grubego, dodać sól.

sałatki bakłażan fasoli

4 bakłażan, fasola 100 g, 2-3 cebule, 2 sztuki. łyżki oleju roślinnego, zielonej pietruszki, selenu i kopru, czarnego pieprzu mielonego, cukru, soli do smaku.

oberżyny cięcia na plastry, gotowane i suche, dodać gotowane ziarna posiekanej cebulę, olej roślinny, cukier, pieprz, sól, wymieszać i posypać drobno pociętych zieleni.

igły

sałatki fasolka szparagowa 300 g zielonych ziaren • 200 • g ziemniaków 50 g smalec • 1 • 1 H cebula. Łyżka masło • pietruszki • sól • pieprz • gałka.

ugotować w osolonej wodzie, zielona fasola, usuwając pędy ze strąków. Ziemniaki gotowane w „jednolity”.Ziemniaki są obrane, pokrojone w plasterki, wymieszać z fasolą i umieścić w łaźni wodnej. Patelni z roztopionym narybku masła kostkę boczek i wlać tłuszczu z bekonu surówką.Dopraw gotowanej octu, sól, pieprz, gałka muszkatołowa i dodać posiekaną cebulę i zioła.

Sałatka z czerwonej fasoli, paluszki krabowe i ser

Składniki: - czerwonej fasoli -250g , - ser - 200g , - papryka czerwona - 1 szt. , - kraba trzonki - 200g , - pietruszka - według smak, - majonez. , Instrukcje

z ziaren odprowadzana sok, papryka pocięte na paski, paluszki krabowe, zbyt( drgania cięcia wzdłuż następnie lekko ukośnie - włącza słomy), ser pociera się tarki, drobno ciętych zieleni zmieszać, wlać majonezu.

sałatkowe białej fasoli z tuńczyka

czas gotowania: 10 min

w jednej porcji 328 kkalor, 15c tłuszcze

dla 4:

150 g szpinaku

1/2 długi ogórek, cięte

2 pomidory, zaszczepiono ipociętych

2 x 200 g puszki konserw tuńczyka, odsączono i demontowane na kawałki

410 g białej fasoli, drenażu i do płukania z 20 g świeżego pietruszki, siekane

napełniania:

5 łyżki

oliwa 2 łyżki soku z limonki lub sok z cytrynywyciskane czarny pieprz

1. Umieścić w misce pomdory, ogórek i szpinak. Dodać tuńczyka, fasoli i pietruszkę.Delikatnie wymieszać, tak aby nie zerwać kawałki tuńczyka.

2. Aby zrobić nadzienie wymieszaj oliwę, sok z cytryny i pieprz w pojemniku obcisłe zakrętami, wstrząsnąć.

płyty 3. dzielona 4m i wlać przyprawy przed podaniem.

buraków sałata, fasola i marchew

300 g gotowane buraki, 200 g ugotowanego marchwi 100 g gotowanej fasoli i grochu, 100 g majonez lub sos sałatkowy, słony, szczypiorku.

buraków, marchwi przygotowano w gotowanych skóry, ochłodzić i pocięte na kostki, wymieszać z gotowanej fasoli i grochu, sól, majonez lub sos sałatkowy. Wszystko wymieszać i umieścić na talerzu. Posypać posiekanymi zielonej cebuli.