Puls w spoczynku
Częstość akcji serca( HR) zwykle odpowiada tętnie( tętno).Przy optymalnej - niskiej - częstości akcji serca serce ma możliwość dostatecznego odpoczynku, jego własne naczynia krwionośne przepuszczają ilość krwi wymaganej przez mięsień sercowy. Wraz ze wzrostem częstości akcji serca pogarszają się warunki zaopatrzenia w krew i dopływ tlenu do mięśnia sercowego.
Jeśli zostanie to zaobserwowane nawet w spoczynku - w pozycji siedzącej lub leżącej - oznacza to niezdrowy stan w twoim ciele.
Na przykład częstość akcji serca w spoczynku zwiększa się w przypadku problemów z tarczycą.Jeśli oprócz tego zauważysz, że stałeś się rozdrażniony, pocisz się, płaczesz, masz połysk w oczach, powinieneś skonsultować się z endokrynologiem....
Puls powinien być mierzony po 5-minutowym odpoczynku w pozycji siedzącej poprzez umieszczenie 3 palców na nadgarstku, naciskając przechodzącą tu tętnicę.Konieczne jest rozważenie wstrząsów fali tętna, oceniając nie tylko częstotliwość, ale także siłę jego wstrząsów na dwóch dłoniach.
Fala pulsacyjna, która okresowo naciska na palce, jest wynikiem dodatkowego rozciągnięcia tętnic pod wpływem ciśnienia wytwarzanego przez palce.
Drgania "wysunięcia" ściany tętnicy charakteryzują się pełnią- cą tętno, zależnie od skurczu serca i pozwalającą ocenić jego działanie.
Każdy palec na nadgarstku umożliwia uzyskanie pewnych informacji.
• Pierwszy punkt - pod palcem wskazującym - jest najbliżej kciuka ręki. Ten punkt impulsu związany jest z górną częścią tułowia i informuje o chorobach głowy i klatki piersiowej( serca, płuc).
• Drugi punkt - pod środkowym palcem - informuje o stanie wątroby i śledziony.
• Trzeci punkt - pod palcem serdecznym, pozwala ocenić stan nerek i innych narządów w dolnej części tułowia.
• W każdym z tych punktów należy ocenić siłę impulsu i .Może to być o powierzchni lub głębokiej.
• Impuls powierzchniowy wykrywany jest przy słabym nacisku palca, a w głębokim - stosunkowo silnym.
Rytm serca - liczba cięć w ciągu 1 minuty - zależy głównie od stanu funkcjonalnego ludzkiego układu nerwowego.
Częstość akcji serca wzrasta wraz z pobudzeniem współczulnych nerwów, jej nadmierny wzrost nazywany jest częstoskurczem .
Wzbudzenie nerwów błędnych prowadzi do zmniejszenia częstości akcji serca, która przy częstotliwości niższej niż normalna dla danej osoby, nazywana jest bradykardią .
Na rytm serca wpływa również stan kory mózgowej. Rytm serca może zwolnić, gdy procesy hamujące wzrastają, ale zwiększają się wraz ze wzrostem procesów wzbudzania.
Należy zauważyć, że rytm serca może się zmieniać wraz ze zmianą temperatury krwi płynącej do serca - gdy wzrasta, wzrasta.
Kiedy zewnętrzne ciepło jest dostarczane do prawego przedsionka, puls staje się szybszy, a gdy jest zimno, rytm zwalnia. Efekt ten uzyskano w doświadczeniach na zwierzętach.
Dlatego przegrzanie organizmu lub jego przechłodzenie znajduje odzwierciedlenie w aktywności serca.
Osoba pobudliwa, która nie potrafi się zachować, może wyrządzić sobie wiele krzywdy - dość często zaczynają się od niej choroby układu sercowo-naczyniowego.
Mierząc puls na prawej i lewej ręce, można porównać różnicę w sile wstrząsów, ich intensywność i na tej podstawie ocenić bilans energii w ciele.
W literaturze istnieje wiele testów, które pozwalają ocenić reakcję układu sercowo-naczyniowego na określone obciążenie zmiany częstości akcji serca.