Leczenie lumbago środkami ludowymi i metodami

Lumbago - ataki silnego bólu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, wywołane chorobami mięśni. W przeciwnym razie - lumbago, zapalenie mięśni lędźwiowych;pojawia się głównie w wyniku przeziębienia.

Nieprawidłowa postawa podczas podnoszenia ciężaru lub niewygodnego ruchu, który powoduje uraz kręgosłupa, jest przyczyną, która go powoduje. Czasami zdarza się to w czasie ciąży. W niektórych przypadkach ludzie nie są w stanie stać bezpośrednio przez kilka minut. Często po takim bólu rozwija się rwa kulszowa. Ból może również wskazywać na wypadnięcie lub przemieszczenie krążka międzykręgowego.

Reszta łóżka, ciepło i masaż - to pomoże złagodzić ból, ograniczając ruch kręgosłupa.

Objawy: zwykle rozpoczyna się ostrym "zamaszystym" bólem w dolnej części pleców. Wszelkie ruchy dotkniętych mięśni powodują zaostrzenie napadów bólu. Mięśnie są napięte i bolesne, nie można ani zginać, ani prostować, ruchy są ograniczone.

Co się dzieje z ?Najczęściej lumbago występuje na tle urazów i chorób zakaźnych, głównie takich jak dławica piersiowa i reumatyzm. Lumbago powstaje również podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów lub niezręcznie ostrych ruchów w wyniku przeciążenia mięśni kręgosłupa. Dochłodzenie może również powodować lumbago.

Z reguły bóle trwają kilka dni, ale czasami trwają kilka tygodni.

Co robi ?W przypadku leczenia lumbago zaleca się odpoczynek przez kilka dni. Sen powinien znajdować się na płaskim i twardym łóżku. Możesz położyć się na plecach, podnosząc wygięte nogi na poduszkach, aby rozluźnić duże mięśnie kręgosłupa. Gdy nerw jest naruszony, lekarz przepisze masaż.

Przepisy. Tradycyjna medycyna zaleca ulżyć i łagodzić ból, aby nałożyć na ból miejsce świeże łopianu. Kolejne skuteczne narzędzie zostaje zamrożone do stanu naparu szałwii lodowej, który ściera bolące miejsce.

Lumbago daje silne bóle strzeleckie w okolicy lędźwiowej, nie pozwalając na podniesienie lub zmianę pozycji. W takim przypadku pomocne są następujące proste środki zaradcze:

1. Zbierz plewy( małe resztki siana kwitnącego), zawiąż worek, zagotuj pod pokrywką.Wtedy ten woreczek z narządami płciowymi, zawsze gorący, stosuje się do obolałego miejsca kilka razy na godzinę.Ból ustąpi.

2. Weź liść agawy, pokrój go płasko, odcinając kolce, ściskając talię sokiem z liści. Najpierw należy ostrożnie pocierać, ponieważ sok z agawy działa bardzo twardo na wrażliwą skórę - płonie i płonie, ale reakcja ta jest krótkotrwała. Jeśli skóra nie reaguje silnie, możesz pocierać mocniej, dwa razy dziennie. Po poceniu nie potrzebujesz żadnego specjalnego rozgrzania ciała

3. Lekko słabszy pomaga nałożyć na grzance tarty chrzan, usuwa się go, gdy zaczyna się palić.Czasami podobny ból w dolnej części pleców powstaje nie z przeziębienia, ale z nieudanego obrotu tułowia, przy którym nerw jest skurczony w wyniku przesunięcia kręgów. Ten ból jest bardzo powolny( kilka tygodni) pod wpływem specjalnego masażu. Ale możesz użyć środka ludowego: chwycić wysoką poprzeczkę, podciągnąć i natychmiast "rozbić", bardzo energicznie się trząść.Nerw będzie wolny. Możesz wykonać to leczenie z pomocą innej osoby, która powinna podnieść Cię pod pachami i natychmiast opuścić na podłogę.

4. Cytryna, owoce, sok. Cytryny są stosowane w medycynie ludowej w wielu krajach z różnymi chorobami, w szczególności z lumbago, ostrym gościem stawowym, dną moczanową.

• Weź gorącą kąpiel. Rozcieńczyć 6 kropli musztardy i oleju rozmarynowego lub oregano i oleju tymiankowego w niewielkiej ilości szamponu i wlać do wanny, aż zostanie napełniona wodą.

• Przygotuj okład z siemienia lnianego: około 45 ml( 3 łyżki stołowe) siemienia lnianego i 5 kropli oleju jałowcowego, musztardowego, oregano, sosnowego, rozmarynowego lub tymiankowego. Zachowaj co najmniej 10 minut. Zrób kilka okładów dziennie. Szybko poczujesz ulgę.

• Przygotuj olej do masażu( użyj po okładie): 6 kropli jednego z powyższych olejków, rozcieńczyć w 10 ml( 2 łyżeczki) oleju migdałowego z 2 kroplami oleju z kiełków pszenicy.

• Obserwacja leżenia w łóżku zajmuje kilka dni. Umieść pod kolanami dużą poduszkę do sofy - pozwól odpocząć plecom.

• Ciepła odzież, plecy powinny być stale ciepłe. Przeciąć stary sweter z kaszmiru lub owczą wełnę na kawałki i owinąć się wokół nich.

Najlepszym sposobem zapobiegania lumbago jest unikanie hipotermii.