Porada kosmetyczki

Aby wyglądać pięknie i atrakcyjnie, musisz odpowiednio dbać o skórę.

Stan skóry, podobnie jak włosów, jest powiązany z metabolizmem. Przede wszystkim jest to niezbędne do przeprowadzenia prawidłowego sposobu życia: nie pić i nie palić, szanować pracę i odpoczynek, do uprawiania sportu, to jest największy na świeżym powietrzu, wędrówek i oczywiście jeść racjonalnie.

przypadku skóry twarzy sucha , należy najpierw wziąć pod uwagę przyczynę suchości. Skóra, sucha od dzieciństwa, należy podawać sztuczny tłuszcz. Jeśli suchość pojawiła się z wiekiem, to wystarczy, aby wzbogacić skórę brakującą wilgocią.Rano, po umyciu( woda w temperaturze pokojowej), zaleca się przetrzeć twarz płynnym kremem emulsyjnym. Mogą przetrzeć twarz i po południu( jeśli to konieczne, aby usunąć zanieczyszczenia lub po osoby potu), a wieczorem cieszyć się taką samą śmietanę zamiast prania.

Z wiekiem skóra stopniowo zaczyna odczuwać niedobór witamin, hormonów, minerałów, enzymów, wody, białka, itp Wszystkie te składniki są zawarte w kremie, więc muszą one być prawidłowo wykorzystane( jak to jest - to stwierdzono w podsumowaniu załączonym do kremu). ..

Czasami słyszysz: "Nie myję się: sucha skóra".Niemniej jednak nie można zrezygnować z wody: nie tylko oczyszcza skórę, ale także dobrze ją tonuje. Jednak, rzeczywiście, po praniu pojawia się suchość skóry, wydaje się, że razem. Można tego uniknąć, używając gotowanej wody lub dodając do picia wodę sodową - 0,5 łyżeczki na 1 litr wody. Woda w temperaturze pokojowej powoduje krótkotrwałe zwężenie naczyń, a następnie rozszerza je, zwiększając przepływ krwi.

Oto kolejna rekomendacja dla skóry suchej: nałóż krem ​​40-50 min na maskę.Podstawową zasadą w którym: krem ​​nakłada się na wilgotną skórę, naciśnięcie palcami uciążliwe ruchy w kierunku linii skóry - od środka brody, rogi ust i nosa do skrzydeł skroni;powieki - od wewnętrznej kąta oka od czoła górnej powieki do przeciwległego narożnika, a następnie dolną powiekę do nosa;na czole - od środka do skroni. Krem nakłada się na twarz i szyję i pozostawia na 30-40 minut, a następnie usuwa papierową serwetką.

dla skóry suchej i dobrej żółtka jaja, olej, miód, masło, mleko, drożdże, owoców i warzyw maski.

Dla bardzo powolny i pomarszczonej skóry twarzy i szyi może polecić gorąco zimno opakowań: na przemian zwilżony ręcznik na zimno, a następnie ciepłą wodę.Ta procedura rozpoczyna się i kończy zimnym kompresem. Wykonaj tę procedurę 5-b razy na sesję.

jednak kontrastujące kompresy przeciwwskazany u osób z zaczerwienieniem skóry i zwiększenia wzrostu włosów na twarzy, jak również rozszerzenie naczyń skórnych.

Tłusta skóra powinna być dobrze oczyszczona. Nie można go często myć gorącą wodą: aktywność gruczołów łojowych wzrasta, a skóra staje się znowu tłusta. Gorąca woda może być stosowane nie więcej niż raz w tygodniu( w sumie w łaźni sanitarnej lub po operacji), dokładne wypłukanie twarz z zimną wodą.Zasadniczo myj twarz wodą w temperaturze pokojowej dwa razy dziennie( rano i wieczorem).Po umyciu, warto wytrzeć go płynem do cery tłustej.

Jeżeli skóra jest tłuste i łuszczenie się wody zimnej przed mycia twarzy powinny być wycierana z oleju roślinnego, jogurt( kefir) lub ciekłej emulsji kremu. Zaleca się stosowanie mydła - dzieci, leśnictwo, borotimolovym, spermaceous, kąpiel. Porowata skóry oczyszcza się w następujący sposób: na zwilżonym wacikiem i soaped stosowane boraks( lub soda) i naciskając go mocno do skóry, traktuje się w ruch obrotowy. Następnie kompozycję zmywa się ciepłą wodą.Jednocześnie zawartość tłuszczu i łuszcząca się skóry, czy to kurczy się po płukaniu należy stosować na wilgotną skórę jest bardzo cienka warstwa kremu.

Dla skóry tłustej i porowatej przydatne są maski białkowe, owocowe lub roślinne. W tym przypadku, trzeba jeść więcej świeżych warzyw, owoców, mleka i kwaśnych pokarmów i wykluczone z diety ostre i pikantne żywności oraz tłuszcz zwierzęcy zmiennika warzyw.

oleisty, porowate skóry i pocenie jest użyteczny do płukania po praniu rano i zimnej infuzji wieczorem ziele dziurawca, szałwii, matki i macochy, krwawnik( 1 łyżka mieszaniny ziela wlać 1 kubka wrzącej wody i twierdzą, w zamkniętym pojemniku 8-10ch).Możesz zrobić lód z lodu i pocierać twarz.

Gdy skóra tłusta jest zalecana, specjalna dieta z przewagą produktów białkowych( niskotłuszczowy twarożek, chude mięso, warzywa, owoce).Konieczne jest zmniejszenie spożycia tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów( chałwa, czekolada, cukier), ostrych przypraw - chrzanu, pieprzu, octu, nie pić mocnej kawy, herbaty, wódki. Unikaj preparatów przygotowanych z tłuszczami.

Należy zachować szczególną ostrożność.

Z podrażnioną skórą bardzo przydatne są maseczki owsiane . Weź 2 łyżki owsianki, napełnij ją wrzącą wodą i pozwól jej się parzyć.Gdy pęcznieją płatki, dodaj 1 łyżkę miodu i 1 łyżeczkę oleju roślinnego. Maska jest gotowa. Zastosuj go do twarzy, zrelaksuj się przez 15-20 minut( w tym czasie staraj się nie robić nic).Pożądane jest, aby maska ​​była bardzo ciepła. Możesz zakryć twarz papierem kompresyjnym i ręcznikiem, aby dłużej utrzymać ciepło. Kiedy zmyjesz maskę, przygotuj zimny kompres na 2 minuty.

Przydaje się zmywanie masek lub po prostu płukanie twarzy i szyi naparem rumianku leczniczego.