Co możesz zrobić

Nie zaniedbuj nowoczesnej medycyny!

Spróbuj skonsultować się z genetykiem.

Wykonaj pełną ankietę swojego zdrowia( wcześniej zwaną "badaniem lekarskim").

Wykonaj wszystkie niezbędne badania, fluorografię, aby wykluczyć możliwość wystąpienia gruźlicy, sprawdzić wszelkie infekcje, w tym także seksualne.

W związku z tym należy leczyć się przed zajściem w ciążę.

Określ zgodność krwi z czynnikiem Rh z przyszłym ojcem dziecka.

Wykonaj pełny biochemiczny test krwi, sprawdź wątrobę i nerki.

Bardzo cenną informacją jest analiza włosów pod kątem zawartości mikroelementów;

Daj więcej czasu i uwagi na swoje zdrowie.

Weź więcej naturalnych witamin i mikroelementów. Szczególnie ważne są:

naturalna witamina E( z kiełkowanego oleju pszenicznego), zapobiegająca prawdopodobieństwu poronienia;

kwas foliowy;

witamina C( z bioflawonoidami);

witaminy z grupy B.

Spróbuj zmienić swoje punkty orientacyjne i ważne wartości: teraz pierwsze obawy dotyczą przyszłego dziecka i, odpowiednio, o sobie: więcej odpoczywaj, lepiej jedz. Ogólnie rzecz biorąc, bronić "tezy" na prawo być Mamą na doskonałe!

Rok przed zapłodnieniem najlepiej jest rzucić palenie i picie( o narkotykach i nic nie mówić!).A mój mąż i żona! Następny artykuł opisuje, jak niebezpieczne mogą być te szkodliwe dla zdrowia nawyki. Opracowano wiele metod pozwalających rzucić palenie, ale potajemnie pomagają tylko pod jednym warunkiem: jeśli dana osoba chce rzucić palenie samodzielnie!

Bardzo pożądane jest ogólne czyszczenie ciała. Lekarze-naturopaci wierzą, że najskuteczniejszym sposobem oczyszczenia organizmu przed poczęciem jest mały kurs( 7-14 dni) rozładunku i terapia dietetyczna( inaczej, leczniczy post).Ale jak psychologicznie czczo nie pasuje wszystkim i zalecamy, aby nie kontynuować ten kurs bez nadzorem wykwalifikowanego personelu medycznego, jest możliwe do zaoferowania spokojnej i bezpiecznej metody krótkoterminowego oczyszczania nagromadzonych odpadów żużla w organizmie, które rodzice mogą bez komplikacji spędzają w domu.

Poniżej znajduje się "Dieta oczyszczająca", zaproponowana przez światowej sławy lekarza Bernarda Jensena. Celem tego programu czystek - ale tylko do wycofania nagromadzony żużel, ale także, aby wypełnić ciała rodziców w naturalnych witamin i cennych pierwiastków śladowych, a więc po przyniósł kilka do najlepszego stanu zdrowia i przygotowanie ich wyobrazić dobre w sukcesji dziecka.

Można również wybrać odpowiednie księgi rehabilitacji dr Ivan Neumyvakina( najbardziej wykwalifikowanych podejście!) Na dezhdy Semenova, Giennadij Małachow, wykorzystywać inne zalecenia dotyczące poprawy, opublikowane dzisiaj w dużych ilościach.

Tylko jedno trudne żądanie: nie wybieraj żadnych ekstremalnych środków, nie rób niczego surowego, tylko najbardziej neutralne rekomendacje, które wydają ci się najbardziej rozsądne! Pamiętaj, aby skonsultować się z pracownikami służby zdrowia.