Jod

: niezbędne do normalnego funkcjonowania tarczycy. Pod warunkiem normalnego utrzymania gruczołów przez jod zabija szkodliwą mikroflorę krążącą we krwi. Kiedy tarczycy nie można uzyskać wystarczającej ilości jodu, osoba może rozwinąć się wole. Jeśli tarczyca jest osłabiona od dzieciństwa lub od najmłodszych lat, przysadka mózgowa również pozostaje słaba, co w rezultacie może prowadzić do spowolnienia wzrostu i zaburzeń rozwoju umysłowego. Jeśli brak jodu w organizmie jest połączony z brakiem wapnia, możliwe jest tworzenie kamieni nerkowych. Bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że brak jodu w organizmie wpływa na intelekt i zdolności umysłowe.

Brak jodu w ciele kobiety może nawet prowadzić do bezpłodności. Jeśli rodzice mają poważny niedobór jodu i wapnia, mogą urodzić się głuche dzieci. Dlatego kobiety w ciąży i niemowlęta w okresie niemowlęcym i wczesnej dorosłości nie powinny cierpieć na brak jedzenia jako źródła jodu i wapnia, w przeciwnym razie ich wzrost i rozwój umysłowy zatrzymają się.Więc rozważ jogę i udało im się zdobyć mądrość 31 w ciągu ostatnich 1000 lat.

Naukowiec IL Arshavsky zwraca również uwagę na ważną rolę jodu w ciąży;wierzy, że "hormon gruczołu tarczycy matki, działający na tkanki zarodka, ma bezpośredni wpływ na nie, a tym samym zapewnia procesy formacji. Brak hormonu tarczycy usuwając matek( lub brakiem hormonów przy braku jodu) powoduje embrionalny śmierci z powodu zatrzymania lub zaburzeniami procesy różnicowania „(” rozwojowych Fizjologia Essays „).

Należy podkreślić, że brak jodu w organizmie, mogą być gromadzone z niedoborem jodu w miejscowości picia chlorowanej wody( np. K. chloru powoduje znaczną utratę jodu) w częstych chorób, zmniejszenie energii i wytrzymałości korpusu podczas nerwowego napięcia i nadmiaru tłuszczurezerwy, ze zwiększonym promieniowaniem. Kompensacja na wczesnym etapie może, w szczególności, wykorzystywać - wraz z innymi środkami zapobiegawczymi - jodowaną sól i produkty zawierające jod, ale konsultacja endokrynologa jest obowiązkowa.

Źródła: rzodkiewka( ale należy pamiętać, że nie może być stosowany u pacjentów z nerek), szparagi, marchew, pomidory, szpinak, rabarbar, ziemniaki, groch, truskawki, grzyby, sałata, kapusta, banany;żółtko jaja, cebula, nasiona jabłek, persymon, jarmuż, owoce morza, sól jodowana. Jarvis D. sugeruje kobiet ciężarnych wiążących dwa razy w tygodniu przez dodanie 1 kroplę( o wadze 65 kg)( roztwór jodu w roztworze wodnym jodkiem potasu) Lugola w kwaśnym sokiem lub wodą( od 2 godz. Łyżki octu jabłkowego( naturalnyzawierające potas) i 2 łyżeczki miodu).Przy masie większej niż 65 kg dodaj 2 krople jodu. Dawka jodu w żadnym wypadku nie powinna być zwiększona!