Podstawowe zalecenia dotyczące jaskry

W celu zapobieżenia dalszemu postępowi choroby, która może doprowadzić do ślepoty, trzeba również przestrzegania pewnych ograniczeń i zaleceń lekarskich dotyczących jaskry pacjenta życia, organizacją jego pracy i odpoczynku.

Aby leczenie było jak najbardziej skuteczne, konieczne jest wczesne rozpoznanie choroby oraz terminowa i kompetentna terapia choroby. W przeciwnym razie istnieje wysokie prawdopodobieństwo nieodwracalnych konsekwencji w ciele widzenia, po którym następuje utrata jego funkcji.

Wszystkie osoby, które ukończyły czterdzieści lat, powinny zwracać uwagę na stan zdrowia i stan oczu. Zalecane regularne badania profilaktyczne z udziałem okulisty. Jeśli istnieje poczucie zmęczenia, zmęczenie oczu, dyskomfort lub ból, jest niewyraźne widzenie, zwężenie swoich dziedzinach, migotanie muszki przed oczami, itd., Należy natychmiast skonsultować się ze specjalistą!

Jaskra jest podstępną chorobą!

To samo dotyczy osób, które mają czynnik dziedziczny, tj.są krewni, którzy cierpią na jaskrę lub inne choroby oczu. Tacy pacjenci są na ryzyko, nawet jeśli nie ma żadnych objawów klinicznych lub oddzielone, na przykład, w początkowym stadium jaskry i poziom ciśnienia śródocznego( IOP) jest poprawne. Potrzebują regularnego badania, nie czekając na kryteria wiekowe.

Jaskra jest bardzo niebezpieczną i podstępną chorobą.Dlatego musimy pamiętać, że choroba może rozwijać się powoli, pośród pozornego dobrobytu, gdy dana osoba nie jest zaniepokojony objawów choroby, lub pojawiają się rzadko. Może być mylące, a fakt, że jaskra może wystąpić objawy, które są charakterystyczne również dla innych chorób( zapalenie zatok, zapalenie zatok, migrena, nadciśnienie, endokrynologicznych i sercowo - naczyniowe) chorób.

W przypadkach, gdy pacjent poddaje się obróbce medyczne lub chirurgiczne jaskry, należy wziąć ze szczególnym uwzględnieniem monitorowania stanu twoich oczu, stale przechodząc obserwacji przez lekarza.

o znaczeniu środków zapobiegawczych

Jeżeli były niepokojące objawy, nieprzyjemne odczucia w oku( niewyraźne widzenie, wzdęcia, ból w czole, okolicy skroniowej, pojawienie się jasnych okręgów przed oczami), należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, bez czekania na następny rutynowej kontroli!

bardzo ważnym aspektem w leczeniu jaskry jest przestrzeganie zaleceń i porad w odniesieniu do trybu lekarza, organizacji pracy i odpoczynku, jedzenia. Jeśli planujesz długą podróż z kraju, miasta, zaleca się, aby zabrać ze sobą książeczkę zdrowia, gdzie wszystkie niezbędne informacje w formie streszczenia absolutorium, dane dotyczące interwencji chirurgicznej, itd.

Pacjenci cierpiący na jaskrę są źle tolerowani przez wahania temperatury, w szczególności wpływ niskich temperatur. W zimnych okresach najczęściej obserwuje się wahania IOP w górę.Gdy jaskra jest przeciwwskazana, procedury zimnej wody, kąpiele powietrzne itp. W zimie najlepiej jest prowadzić profilaktyczne i wzmacniające kuracje leczenia zachowawczego.

Pozytywny wpływ na przebieg choroby ma spacer na świeżym powietrzu, lekkie ćwiczenia fizyczne i ćwiczenia oddechowe, zdrowy styl życia. Latem pacjenci z jaskrą powinni nosić specjalne zielone okulary, które chronią przed światłem słonecznym. Są one ułożone w specjalny sposób, zapewniając komfort wizualny i ochronę oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Co nie jest zalecane w przypadku jaskry

Zwykle ciemne okulary słoneczne nie są zalecane w leczeniu jaskry. Upośledzają orientację, zasłaniają pole widzenia, powodują poszerzenie źrenicy, co prowadzi do wzrostu IOP.Podczas przebywania na słońcu należy nosić kapelusz, na słońcu, aby być w godzinach porannych i wieczornych, unikając upałów w południe.

Pacjenci powinni być świadomi, że istnieją pewne ograniczenia w jaskrze.

Należy unikać:

• Ćwiczenia fizyczne i praca związana z tułowiem tułowia, głowa. Podnoszenie ciężarów.
• Ćwiczenia i pozy w niektórych dyscyplinach sportowych, w których występuje przypływ krwi do głowy.
• Podnoszenie ciężarów.
• Działa na działkach gospodarstwa domowego, ogrodach przydomowych( pielenie łóżek, zbieranie jagód itd.)
• Mycie podłóg, pranie odzieży, zginanie w tym samym czasie.
• Stres emocjonalny.
• Wpływy niskich temperatur.

w okresie pooperacyjnym po chorych na jaskrę powinny być bardzo ostrożnym, aby ściśle przestrzegać recepty, aby nie zmieniać swój program i przebieg leczenia, a tym bardziej - nie do samoleczenia!

Podczas jazdy samochodem potrzebujesz:

1. do korzystania z punktów;
2. nie prowadzi samochodu o zmroku lub w nocy;
3. nosi specjalne zielone okulary w jasnym słońcu.

Odżywianie dla jaskry

Najbardziej pożądane jest mleko i żywność pochodzenia roślinnego. Konieczne jest posiadanie niezbędnych minerałów, witamin i pierwiastków śladowych. Gdy jaskra jest bardzo ważna, witaminy A, E, C.Mają wysoki efekt antyoksydacyjny.

Źródła witaminy C:

• , dzwon, porzeczka, szparagi;
• truskawki, szpinak, pomidory;
• Burak, kapusta, papryka czerwona.

Witamina A jest bogata:

• marchew, ziemniaki, morele;Cytrusy, banany, zielona sałata.

Witamina E znajduje się w:

• olejach roślinnych( oliwka, kukurydza, słonecznik);
• ptak, świeże zioła, ryba morska;
• Niezwykle przydatnymi w chorobach oczu są jagody, jagody, winogrona.

Należy spożywać produkty zawierające witaminy z grupy B( zboża, drożdże piwowarskie, mleko, mięso, ryby, orzechy).

Przydatne:

1. Mięso o niskiej zawartości tłuszczu, ryby( najlepiej parzone).
2. Produkcja kwasu mlekowego( beztłuszczowa).
3. Soy.
4. Kashi, wegetariańskie zupy.
5. Owoce, warzywa.

Ogranicz:

• Słodycze.
• Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego.
• Zużycie cieczy.

Nie może być:

1. Mocna herbata, kawa.
2. Przyprawy, mięso wędzone, solone i smażone.
3. Koncentraty.
4. Pieczenie. Podroby( wątroba, nerki).

Alkohol, palenie - absolutnie nie!