Twój pobyt w szpitalu położniczym po porodzie

Podczas tych dni, które spędzisz w szpitalu położniczym, jednym z twoich głównych zadań będzie jak najwięcej odpoczynku, przywrócenia siły, ponieważ podczas porodu( chociaż są one naturalnym procesem), wydatkuje się dużo energii. Jest to tym ważniejsze, jeśli wystąpiły jakiekolwiek komplikacje podczas porodu lub w okresie poporodowym.

Kiedy mogę wstać?Na przykład nasze babcie nie mogły opuścić łóżka w ciągu 3 tygodni po urodzeniu dziecka. Dzisiaj kobiety nie są przepisywane na pełny odpoczynek - zbyt długie leżenie osłabia mięśnie, utrudnia krążenie krwi, przyczyniając się do zastoju krwi w żyłach kończyn dolnych, a także spowalnia przywracanie normalnego funkcjonowania jelita i pęcherza. Kobiety są zachęcane do stopniowego pozostawania na nogach przez dłuższy czas. Korzyści z wczesnej aktywności po porodzie nie są obecnie omawiane, ale niektóre środki ostrożności muszą być przestrzegane. W pierwszych godzinach po porodzie nie powinieneś wstać bez obecności personelu szpitala położniczego - w tym momencie często występują zawroty głowy. Następnego dnia po porodzie możesz już chodzić na oddziale i korytarzu, ale nie daj się ponieść emocjom.

Po porodzie konieczne jest przeprowadzanie toalety zewnętrznych narządów płciowych 3-4 razy dziennie ze zmianą serwetki( w celu kontrolowania wydalin poporodowych z macicy).Podkładki higieniczne mogą być używane od 5 do 6 dnia po porodzie.

Jeśli po usunięciu pęknięcia lub nacięcia( krtaniak) na kroczu są ściegi, lekarz powinien ostrzec, że nie można siedzieć, nawet po powrocie do domu, przez 10-15 dni. Aby wstać z łóżka, trzeba z pozycji leżącej na boku, zrzucając stopy na podłogę, jakby zsuwając się i kładąc - nie siadając, od razu na boku. Po toalecie zewnętrznych narządów płciowych leczone są szwy na kroczu. Usuń ściegi w 5. dniu po porodzie przed wypisem. Zaleca się, aby po każdej wizycie w toalecie przeprowadzać procedury higieniczne.

Jeśli wykonano cesarskie cięcie, nie jest wcale konieczne, abyś czuł się gorzej niż kobiety, które uległy naturalnemu porodowi. Wstaniecie na równe nogi, jak inne kobiety, pierwszego dnia po porodzie. Położna w szpitalu pokaże, jak chronić szwy, kiedy wstajesz lub kładziesz się: najpierw opuść nogi z łóżka, a następnie delikatnie się zsuń.Kiedy chcesz się położyć, najpierw usiądź bezpiecznie na łóżku, a następnie podnieś nogi. Przytrzymaj szwy, gdy siadasz i wstajesz, schylasz się i prostujesz, używasz toalety, a także, gdy zaatakowałeś kaszel.

Jeśli po operacji lekarz przepisał antybiotyk, aby zapobiec stanom zapalnym, można karmić piersią dziecko, ponieważ przepisuje się leki, które nie przenikają do mleka i dlatego są bezpieczne dla dziecka. W zaburzeniach noworodków stolce są często niezależne od tego, czy ich matka przyjmowała antybiotyki, czy nie, a jeśli to konieczne, dziecko będzie przepisywane leki przywracające prawidłową mikroflorę jelitową.

Czasami po cięciu cesarskim mleko pojawia się nieco później niż po naturalnym porodzie, ale konieczne jest nałożenie dziecka na pierś, co pobudzi pojawienie się mleka.

Każda kobieta na początku karmienia piersią uczy prawidłowo karmić dziecko - dziecko powinno chwycić sutek wraz z różowym kubkiem ssącym. Karmienie nie powinno trwać dłużej niż 15-20 minut, aby uniknąć pojawienia się pęknięć w sutkach. W pierwszych dniach po porodzie łatwiej jest karmić leżące dziecko.

Po porodzie zaleca się kobietom wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych w celu pobudzenia krążenia krwi i wzmocnienia mięśni brzucha i krocza, noszenia bandaża poporodowego, szczególnie po cięciu cesarskim. Ale elastyczność mięśni jest najlepiej przywracana i przywracana znacznie szybciej dzięki gimnastyce. Po zakończeniu wypisu z domu kontynuuj wykonywanie zalecanych ćwiczeń przez kilka tygodni, aby szybciej dostać się do starej formy.