Leczenie cholesterolu za pomocą środków ludowej

Zgodnie z teorią "wodną" zwiększa poziom cholesterolu jest oznaką włączenia mechanizmu ochronnego komórek przeciwko pobieraniu wody z ich błon. Mówiąc najprościej, jest to stan ciała, w którym zbyt duża gęstość krwi nie może już wydobywać wody z komórek, ponieważ w tym przypadku ich funkcje są naruszane. Cholesterol w tym przypadku pełni rolę zaprawy, która, uderzając w przestrzeń międzykomórkową, nie pozwala wodzie przechodzić przez ściany komórkowe.

Zatem nadmierna produkcja cholesterolu i jego depozycja w błonach komórkowych jest częścią programu ochrony komórek przed odwodnieniem. W zachowanych funkcjach i komórkach jądrzastych cholesterol reguluje przepływ wody przez ich błony. W komórkach, które pełnią swoje funkcje, ale nie mają jądra, kwasy tłuszczowe tworzące błony tworzą warunki, w których komórka jest w stanie przetrwać odwodnienie. Tak więc produkcja cholesterolu przez błony komórkowe jest sposobem na przetrwanie w niekorzystnych warunkach. Dlatego cholesterol jest istotną substancją dla organizmu, a jego nadmiar we krwi świadczy jedynie o odwodnieniu.

To woda nadaje kształt "cegiełkom", z których składają się błony komórkowe. Trzyma je razem. Jeśli membrana zostanie odwodniona, woda przestaje spełniać swoje funkcje i zaczyna przenikać przez otwory w membranie. A teraz wyobraź sobie, że siedzisz przy obiedzie i dostajesz danie. Jeśli przed posiłkiem nie pijesz wody, proces trawienia negatywnie wpłynie na komórki ciała. W końcu, aby rozłożyć białka na aminokwasy, woda jest po prostu niezbędna. Jelita potrzebuje również wody, aby przetwarzać składniki żywności i dostarczać je do wątroby.

W procesie trawienia zawarte są również specjalne komórki, po których krew wzbogacona w składniki odżywcze jest kierowana do serca. Komórki wątroby potrzebują również dużej ilości wody do przetworzenia składników żywności, które weszły do ​​niej.

Wzbogacona krew z wątroby po prawej stronie serca jest najpierw pompowana do płuc w celu wzbogacenia tlenem. Jednocześnie jest on odwadniany, ponieważ część wody wyparowuje w tym samym czasie.

Następnie skoncentrowana krew pompowana jest na lewą stronę serca, a następnie wchodzi do układu tętniczego. Przede wszystkim tlen i składniki odżywcze są potrzebne dla dużych naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych mózgu i serca. W miejscach, w których tętnice są zgięte, komórki poddawane są silnemu ciśnieniu krwi i muszą chronić się przed uszkodzeniem.

Wreszcie, nadszedł czas, kiedy mózg, oceniając zasoby wodne organizmu, zdaje sobie sprawę, że nie ma wystarczającej ilości wody na wszystko i sprawia, że ​​jego "mistrz" pije wodę.Jednak w organizmie działała zbyt późno: wyrządzone mu szkody już odczuwały komórki naczyń krwionośnych. Ale jeśli zrozumiemy, że woda jest najważniejszym składnikiem diety i pijemy ją przed jedzeniem, otrzymamy potężną broń przeciwko złogom cholesterolu w naszych naczyniach.

Po długim dziennym pobraniu wody komórki będą miały wystarczającą ilość wilgoci, a sama potrzeba ochrony cholesterolu zniknie. Następnie poziom cholesterolu zmniejszy się.Ponadto, enzymy spalające tłuszcz, bardzo wrażliwe na różne rodzaje hormonów, po przejściu przez godzinę zaczynają się nasilać i działać przez 12 godzin. Dzięki takim spacerom i obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi zaczyna się proces spalania tłuszczu. W wyniku tego płytki cholesterolowe ulegają zniszczeniu, a tętnice są uwalniane z tej przeszkody. Chodzenie należy wykonywać dwa razy dziennie, co wspiera aktywność lipazy( enzymu spalającego tłuszcz).

Zatem wzrost poziomu cholesterolu we krwi i zablokowanie naczyń krwionośnych z blaszkami cholesterolu jest niczym innym, jak tylko skutkiem odwodnienia organizmu. To właśnie brak wody, a nie nadmiar cholesterolu, może powodować wiele chorób zwyrodnieniowych. Dlatego mądrzej będzie dbać o regularne spożywanie wody niż o dietetyczną żywność.Jeśli enzymy wykazują normalną aktywność, nasz organizm jest w stanie poradzić sobie z prawie każdym pokarmem, w tym także zawierającym cholesterol.

Jeśli podczas leczenia wody poziom cholesterolu najpierw spadnie, a następnie zacznie ponownie wzrastać, upewnij się, że twoje ciało ma wystarczającą ilość soli.

Cholesterol w organizmie działa jako budulec dla wielu rodzajów hormonów. Dlatego stymulacja produkcji hormonów może również zwiększyć produkcję cholesterolu. Co więcej, w pewnym wieku chemicznych podobnych do cholesterolu, gdy we krwi, przechodzących przez płuca mogą zmniejszyć prześwit sercowego tętnic. To prowadzi do bólu w sercu, znanego jako ból dławicowy. Substancje te mogą przyczyniać się do zwężenia naczyń i odkładania złogów cholesterolu w ścianach. Niemniej jednak główną przyczyną chorób sklasyfikowanych jako choroba płuc i serca jest odwodnienie.

W środowisk akademickich, panujące przekonanie, że poziom cholesterolu we krwi ma bezpośredni wpływ na zatkanie tętnic, a zatem prowadzi do zawału serca i udaru. Wśród mieszkańców krajów, w których średni poziom cholesterolu we krwi jest niski, choroba niedokrwienna serca jest rzadkością.Ale w jednym z obszarów Finlandii, gdzie znajduje się najwyższy poziom cholesterolu, częstość występowania zawału serca jest największym na świecie. Zapytaj lekarza, co twój poziom cholesterolu, a jeśli jest ona wyższa niż 5,2 mmol / l, zrobić wszystko, aby uczynić go mniej. W idealnym przypadku, zawartość cholesterolu we krwi powinien być w zakresie od 4 do 4,5 mmol / l.

Gdzie cholesterolu we krwi

naszym cholesterolu we krwi aprowizacj dwa typy już zawierających cholesterol i który obejmuje „nasycony” tłuszcze - to głównie tłuszcze zwierzęce. Powstawanie a wysokie poziomy cholesterolu w krwi przyczynia się do czterech grup produktów żywnościowych:

- zawartość cholesterolu jest bardzo wysoki w żółtek jaj i produktów ubocznych( wątrobie, nerkach);

- dużo tłuszczów nasyconych i cholesterolu dużo wołowiny, jagnięciny, wieprzowiny i wołowiny półproduktów;

- nasycone tłuszcze - wszystkie produkty mleczne z wyjątkiem niskiej zawartości tłuszczu, w szczególności, dużo tłuszczu mlecznego w kremie i kwaśną śmietaną.Kokosowy, z oliwek i produktów zawierających oleje roślinne poddaje się uwodornieniu lub stwardnienie palmowy, zawierają dużo nasyconych tłuszczów.

Co powinienem zrobić?

Właściwie nie ustawiaj swojego celu, aby zbyt szybko zmienić jedzenie. Wszakże jeśli niezdrowe nawyki są tworzone przez całe życie, możemy czekać rok lub dwa, aby stopniowo je oduczyć.Ustaw zadanie - stopniowo porzuć pokarm pochodzenia zwierzęcego i przyzwyczaj się do rośliny. Może będzie musiała szukać nowych przepisów, ale w wyniku można zaoszczędzić nie tylko pieniądze, ale także na zdrowie Co konkretnie należy zrobić?

Ogranicz spożycie żółtek jaj do trzech na tydzień.

wątroba i inne podroby jeść nie częściej niż raz w miesiącu. Jeść mniej żywności, takich jak kiełbas, parówek, lub odrzucić je całkowicie, zamiast czerwonego mięsa kilkakrotnie tygodni przygotować bogate w białko dania z warzyw, ryb, kurczaka lub indyka, wybierz sery, wykonane z niezintegrowanych mleko i twarógo niskiej zawartości tłuszczu, mniej pić mleko, śmietana i śmietanę( pierwszy przełącznik do mleka o niskiej zawartości tłuszczu, a kiedy będzie przyzwyczaić się do smaku, przejdź do odtłuszczonego mleka), staram się nie jeść masło( przejść do dowolnegomargaryna spożywcza).W odniesieniu do margaryny, najlepsze z nich, w którym jako pierwszy składnik wspomnianego ciekłego oleju roślinnego.

unikać nasycone tłuszcze: tłuszcz

( smalec), masło, tłuszcz z mleka, mięsa stopionego tłuszczu, łój, uwodornione oleje roślinne, utwardzone oleje roślinne;Nienasycone tłuszcze - są dobre z umiarem, olej szafranowy, olej bawełniany, olej sojowy, olej kukurydziany, olej słonecznikowy, olej sezamowy, olej arachidowy, oliwa z oliwek. Produkty

które zmniejszają poziom cholesterolu we krwi

Niedawno naukowcy odkryli, że niektóre substancje zawarte w produktach naturalnych, w rzeczywistości może pomóc obniżyć poziom cholesterolu.

Jedna z tych substancji - „guma guar”, który jest w fasoli i owsa. Kolejną jest pektyna w jabłkach i miąższu cytrusowym. Niektórzy badacze twierdzą, że inne substancje z naturalnej żywności również mają takie właściwości. Ale nie ma dowodów, że efekt ochronny może zostać osiągnięte przez wprowadzenie do diety lecytyny, czosnkiem lub witamin, jak również nie udowodniono, że lecytynę, która jest dostępna w jajach, chroni od istniejących w tych samych jaj, w dużych ilościach, cholesterol.

Całkowity cholesterol w surowicy

XC - cykliczny wtórny alkohol jednowodorotlenowy. MS wchodzi korpus z jedzeniem, lecz większość z nich jest wytwarzany endogennie( syntetyzowany w wątrobie).MS - składnikiem błon komórkowych i prekursorem hormonów steroidowych i kwasów żółciowych. Co najmniej 10% populacji cierpi z powodu hipercholesterolemii. Sam hipercholesterolemia bezobjawowe, ale może prowadzić do poważnych zmian patologicznych w naczyniach krwionośnych w narządach istotnych dla życia. Stężenia

w cholesterolu i triglicerydów - najważniejsze wskaźniki stanu metabolizmu lipidów u pacjentów. Stanowią one ważne informacje dla dalszych taktyki diagnoza zaburzeń metabolizmu lipidów, decyzji w sprawie dopuszczenia, wybór leczenia i oceny jego skuteczności. Wartości odniesienia dla stężenia całkowitego cholesterolu we krwi przedstawiono w tablicy.[Tiz U., 1997].Stężenie cholesterolu powyżej 6,5 mmol / L jest uważane za czynnik ryzyka rozwoju miażdżycy tętnic. Istnieje korelacja pomiędzy wzrostem stężenia cholesterolu we krwi a ryzykiem choroby wieńcowej. Osoby z grupy ryzyka sercowo-naczyniowego, definicja cholesterolu we krwi, zaleca się co 3 miesiące. Zawartość cholesterolu

• we krwi wzrasta z typem GLP I, IIa, 11B, III, IV, V, poligeniczny hipercholesterolemia, rodzinna hiperlipidemią, pierwotna egzogenny hipertriglicerydemii, chorób wątroby, wewnątrz i zewnątrzwątrobowych cholestazę, nowotworów złośliwych trzustki i prostaty, zapalenie kłębuszków nerkowych,niedoczynność tarczycy, zespół nerczycowy, przewlekła niewydolność nerek, alkoholizm, wyizolowana niedoboru hormonu wzrostu( GH), nadciśnienie, choroby wieńcowej serca, cukrzyca, dna moczanowa, glikogenozę i, III i VI typy, talasemii, analbumineAI disglobulinemii, zespół pana Vernet, idiopatyczna hiperkalcemia, OPP.
• zmniejszenie ilości cholesterolu w znaku krwi z deficytem lipoprotein, hipoproteinemii i abetalipoproteinemia, marskości wątroby, złośliwych guzów wątroby, nadczynność tarczycy, zespół złego wchłaniania, niedożywienie, syderoblastyczna anemii, talasemii, przewlekła obturacyjna choroba płuc, reumatoidalne zapalenie stawów, lymphangiectasia jelit, niedokrwistość megaloblastyczna. Gwałtowne zmniejszenie stężenia cholesterolu w chorobach wątroby - słaba prognostyczny znak, często obserwowane w chorobie wątroby podostre.
• Oceniając wyniki badań cholesterolu całkowitego należy pamiętać, że niektóre leki mają wyraźny wpływ na jego stężenie we krwi.
• Wzrost stężenia cholesterolu we krwi: androgenów, chloropropamid, HA, ACTH, epinefryny( adrenaliny), sulfonamidy, meprobamat, Pheno-tiazyny, tiazydowe środki moczopędne.
• zmniejszenie stężenia cholesterolu we krwi kolchicyny, haloperidol, inhibitory monoaminooksydazy.

W celu oceny ryzyka rozwoju miażdżycy tętnic, a jej przejawy kliniczne są często stosowane wskaźniki odzwierciedlające zawartość nie tylko całkowitego cholesterolu, ale również lp frakcji cholesterolu.

cholesterolu lipoprotein o wysokiej gęstości w

surowicy cholesterolu lipoprotein o wysokiej gęstości( HDL-cholesterolu) ustala się pozostałą ilość cholesterolu w surowicy krwi po wytrąceniu lipoprotein zawierających Apo-B, zawierają( o niskiej i bardzo niskiej gęstości lipoprotein).lipoproteiny krwi nosić transportu lipidów, w tym z jednego państwa członkowskiego do drugiego populacji komórek, gdzie są one przechowywane lub meta boliziruyutsya. W przeciwieństwie do innych PL cholesterol HDL przeprowadzić transport z komórek obwodowych do wątroby, gdzie cholesterol narządu jest przetwarzany w kwasy żółciowe i wydalana. Jest to również charakterystyczne dla mięśnia sercowego z jego statków i innych narządów.

Zmniejszone stężenie cholesterolu HDL poniżej 0,9 mmol / l, który wiąże się z podwyższonym ryzykiem miażdżycy. Badania epidemiologiczne wykazały odwrotną zależność pomiędzy stężeniem HDL-cholesterolu, a częstość występowania choroby wieńcowej. Oznaczanie cholesterolu HDL przyczynia się do identyfikacji ryzyka CHD.Obniżone stężenie cholesterolu HDL w każdym 5 mg / dl lub 0,13 mmol / l Środek dół prowadzi do zwiększonego ryzyka choroby wieńcowej o 25%.

podwyższone stężenie cholesterolu HDL są uważane za czynnik przeciwmiażdżycowego.

Obecnie stężenie cholesterolu HDL w surowicy poniżej 0,91 mmol / L jest uważany za wskaźnik wysokim ryzykiem choroby wieńcowej, a poziom powyżej 1,56 mM / l odgrywa rolę ochronną.Aby określić taktykę leczenia, ważne jest, aby jednocześnie oceniać stężenie w surowicy krwi całkowitego cholesterolu i HDL-C.Jeżeli pacjent stężenie cholesterolu HDL zmniejsza się( mniej niż 0,91 mmola / litr), a normalne stężenie cholesterolu całkowitego, są najbardziej skuteczne w zapobieganiu CHD wykonywania ćwiczeń, zaprzestania palenia i utratę wagi. Gdy stężenie całkowitego cholesterolu i zmniejszania zawartości cholesterolu HDL( mniej niż 0,91 mmol / l) programów interwencji medycznej musi być ukierunkowane na zmniejszenie całkowitego poziomu cholesterolu za pomocą specjalnej diety, a jeśli to konieczne, stosuje się terapię lekami.

określania poziomu cholesterolu HDL, możliwe jest obliczenie miażdżycorodnego cholesterolu( CJC) KHS =( cholesterol całkowity, cholesterol HDL) / / HDL-cholesterolu. CCC rzeczywiście odzwierciedla stosunek zawartości we krwi aterogennego LP do antyaterogennego. Współczynnik ten wynosi nie więcej niż 1 u noworodków, u zdrowych mężczyzn w wieku 20-30 lat osiąga 2,5, u zdrowych kobiet w tym samym wieku wynosi 2,2.U mężczyzn w wieku 40-60 lat bez klinicznych objawów miażdżycy stężenie Cx wynosi od 3 do 3,5.U osób z IHD ma ponad 4, często osiągając 5-6.Warto zauważyć, że CJC jest stosunkowo niska wśród stulatków: pacjenci w wieku powyżej 90 lat, jest on mniej niż 3. KHS dokładniej odzwierciedla korzystnych i niekorzystnych kombinacji Polsce pod względem ryzyka rozwoju choroby niedokrwiennej serca i miażdżycy.

Analizując wyniki badań należy wziąć pod uwagę fakt, że zwiększenie lub zmniejszenie zawartości cholesterolu HDL jest możliwe w przypadku szeregu chorób lub stanów).

Jednak zastosowanie wyłącznie wskaźników cholesterolu HDL do oceny ryzyka miażdżycy potencjalnie może dać błędne informacje diagnostyczne, więc jej wartość powinna być oceniana w porównaniu ze stężeniem cholesterolu całkowitego i LDL-cholesterolu.

cholesterolu LDL o małej gęstości

lipoprotein w surowicy( cholesterol LDL) - główną formą cholesterolu transportu.

Zalecane stężenia LDL-C w surowicy dla dorosłych wynoszą 65-175 mg / dl lub 1,68-4,53 mmol / l.

Badanie cholesterolu LDL jest przeprowadzane w celu HLP FENOTYPOWANIE lub dyslipoproteinemią( nowoczesny termin, który zastępuje stary - hiperlipoproteinemię).

LDL-cholesterolu ściślej skorelowane z ryzykiem miażdżycy tętnic oraz wieńcowych chorób serca niż stężenie całkowitego cholesterolu. Niska uwaga ryzyka w stężeniu LDL-cholesterolu jest mniejsza niż 3,37 mmola / l, umiarkowany - w 3,37-4,27 mmol / l wysokiego - o wartości większej niż 4,27 mmol / l. LDL może być określona przez obliczona według wzoru Fridval da: LDL-cholesterolu( mmol / l) = cholesterol całkowity, cholesterol HDL triglicerydu / 2.18.Metody tej nie można stosować przy stężeniu TG powyżej 4,52 mmol / l oraz u pacjentów z HLP typu III.

Aterogenność cholesterolu zależy przede wszystkim od jego przynależności do określonej klasy LP.W związku z tym należy w szczególności przyznać LDL, które są najbardziej aterogenne z wielu powodów.

LDL transportuje dwie trzecie całkowitego cholesterolu w osoczu i najbogatszy w nim( zawartość cholesterolu w nich może osiągnąć nawet 45-50%).Rozmiar cząstki( o średnicy 21-25 nm) pozwala na LDL, HDL, wraz z wnikają do ściany naczynia przez barierę komórek śródbłonka, lecz w przeciwieństwie do HDL, które są łatwo pochodzącego od ściany, przyczyniając się do usuwania nadmiaru lipidy LDL uwięzione w nim, gdyż wykazują selektywne powinowactwodo gluko-kozoaminoglikanów i komórek mięśni gładkich. Ten ostatni tłumaczy się obecnością apo-B w LDL, a na powierzchni komórek ściankami naczynia receptorowego do tego ostatniego. Z tych powodów, transportu cholesterolu LDL są podstawową formą dla potrzeb komórek ścianek naczyń krwionośnych i stanów patologicznych - źródło jego nagromadzania się w ścianie naczynia. Dlatego LLA typu II charakteryzuje się dużym stężeniem LDL-cholesterolu jest często obserwuje się na początku i wyraźny miażdżycy i choroby wieńcowej. Oznaczanie cholesterolu LDL jest bardzo pouczające, i ten wskaźnik odchylenia od normy jest wysoce prawdopodobne, aby wskazać, jakie jest niebezpieczeństwo przed rozwojem miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca.