Dieta w astmie oskrzelowej
Dieta dla astmy- jest to dodatkowy środek przepisywany przez lekarza, aby utrzymać stan remisji i poprawy zdrowia pacjenta. Opis
dietę astma ^
Bronhimalnaya astma - choroba dróg oddechowych o przewlekły charakter. W większości przypadków choroba towarzyszy duszność, skurcze mięśni, lub ataki kaszlu duszności po ekspozycji na alergen, który może być zarówno w środowisku iw żywności.
przyczyną pojawienia się choroby, istnieje wiele, a ataki z kolei wywołać następujące czynniki: leki
- , pokarmy, kurz;
- Wirusy, bakterie;
- Efekty chemiczne i mechaniczne: dym, zasady, pary kwasów.
astma występuje często ze względu na predyspozycje genetyczne, ale we wszystkich przypadkach powstaje pytanie, czy dieta jest konieczna z astmą, wielu lekarzy odpowiedzieć twierdząco. Jeśli nie stosować się do pewnych zasad opracowanych dla tej choroby, nie może być niekorzystny wynik: rozedma płuc, płuc lub niewydolność serca, zwłóknienie płuc, etc. Produkty
jakie są stosowane w diecie leczniczej dla astmy oskrzelowej: jarmuż
- Morza, cykoria, szczawiu, pokrzywy;
- Suszone owoce, owoce i jagody;
- Warzywa;
- Zboża;
- Chude mięso i ryby;
- Produkty z kwaśnego mleka.
Co wolno jeść podczas diety dla osób cierpiących na astmę:
- kawior, owoce morza;
- Brzoskwinie i melony;
- Owoce cytrusowe;
- Truskawki i maliny;
- Rośliny strączkowe;
- Orzechy i jaja;
- Pomidory;
- Miód i czekolada;
- Żywność w puszkach.
Zasady terapii odżywczą astmą
- Menu powinien panować węglowodany( 300 g), a ilość białka i tłuszczu należy ograniczyć do 70 do 100 g;
- jak w przypadku innych technik, konieczne jest, aby jeść małe posiłki, ale często;
- Istotne jest unikanie kontaktu z alergenami, tj. Jeśli produkt może spowodować atak, musi zostać usunięty z menu.
Dieta dla astmy: Menu i funkcje żywienia klinicznego ^
numer 9 w astmie oskrzelowej: menu
Dieta ta jest przeznaczona dla pacjentów, u których choroba jest uczulony, nie dziedziczna. Dozwolone jest korzystanie z pełnego ziarna lub otręby pieczywo, zupy na słaby bulionu mięsnego, chudej wołowiny lub mięsa z kurczaka, gotowane ryby, warzywa, sery, pikantne owoce, herbaty i biodra bulionu. Przykładowe menu
:
- śniadanie 100 g twarożku i gryka;
- Na lunch jemy pudding z jabłek;
- Mamy obiad z naleśnikami mięsnymi, barszczem i gulaszem warzywnym;
- Na przekąskę jemy galaretkę owocową;klopsiki
- Wieczerzy, gotowany kalafior, pić kompot.
Dieta dla astmy oskrzelowej u dzieci
Jeśli masz chore dziecko powinno być zawarte w menu parobrabotannye warzyw, wołowiny, mięsa króliczego, zbóż, produktów mlecznych, owoców i masła.
przybliżona menu:
- mieć śniadanie Kasza gryczana z mlekiem, pić kompot lub herbatę;
- Mamy przekąskę z jagodowym koktajlem;
- Na lunch jemy porcję gotowanych na parze warzyw i kawałka wołowiny;
- Herbatka obiadowa i kanapka z masłem;
- Jedliśmy z płatkami owsianymi i szklanką jogurtu.
hipoalergiczna dieta dla astmy
Menu to przeznaczone jest dla tych, którzy są uczuleni na pyłki. To uniemożliwia użycie zbóż, nasiona słonecznika i orzechów, a wszystko, co można jeść z umiarem. Przykładowe menu
:
- śniadanie z niskotłuszczowego twarogu, filiżanka herbaty i kanapki;
- Jedliśmy jagody na lunch;
- Obiad zupa jarzynowa na bulionie niskotłuszczowej, duszone warzywa i kompoty;
- Na obiad jemy jogurt;
- Wieczerza gotowane mięso, gulasze warzywne i jogurt.
Dieta dla astma aspirynowa
Jeśli masz alergię na aspirynę, należy usunąć z diety jabłka, agrest, maliny, morele, konserwy pomidory, ketchup, papryka, ogórki, cukinia, chałwa, miód, orzeszki ziemne i wszelkie napoje bezalkoholowe, jakte produkty zawierają kwas acetylosalicylowy.
przybliżona menu:
- mają płatki owsiane śniadanie, jogurt, napój lub herbata;Na lunch
- jeść jogurt o niskiej zawartości tłuszczu lub twaróg;
- Obiad zupa niskotłuszczowa i kawałek piersi kurczaka, jeść gotowane warzywa;
- Przekładamy każdy produkt z kwaśnego mleka;
- Mamy obiad z pieczonymi warzywami i mięsem.
potrawy z atopowym odmiany astma
astmą atopową alergików jest w naturze, ponieważczęsto towarzyszą ataki uduszenia w kontakcie z alergenami pokarmowymi. Powinien on zostać usunięty, i trzymać się tego przykładu, przeciwzapalne menu:
- rano, wypić herbatę, zjeść kawałek zapiekanki z serem;
- Przekąska z owocami lub sałatą;Obiad zupa
- lub zupa, bulion przemyć biodra;Na
- jemy przekąska twaróg lub jogurt;
- Wieczerza pilaw i warzyw.
diety w profilaktyce astmy
tych, którzy chcą, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na tę chorobę, zaleca się, aby używać więcej warzyw, jagód, owoców i organiczne produkty mleczne w ich menu, a także mięso:
- rano jeść twaróg z jagód, pić herbatę;
- przekąsek z gotowanych płatków owsianych( 100 g);Lunch chude
- każdy pierwszy danie z mięsa z warzywami;
- Przekąski z sokiem lub kompotem;
- Wieczerza sałatka ze świeżych warzyw, chude piersi z kurczaka.
Dieta dla astmy:
rosół przepis Przepis z nasion lnu w celu złagodzenia ataków astmy
- 1 łyżeczka. .rozgniecione nasiona zalać 250 ml wody;
- Gotuj przez 15 minut;Filtr
- podzielić na 4 części, napój w ciągu dnia.
przepis surówka cięte mięso
- ogórki, papryka, pomidory w kostkę, shinkuem ziół;
- Zmiel gotowaną pierś z kurczaka;
- Zmieszać, dodać sól, oliwą z oliwek;
- Wierzch z przyprawami, jeśli są dozwolone.
przepis na zupa jarzynowa
- Cooka piersi kurczaka, wlać pozostały bulion;
- Pokrój ziemniaki, marchew, cebula, papryka, zioła;
- Umieść warzywa w bulionie;
- Pickle, gotuj do końca.
, opinie i zalecenia lekarzy o żywieniu w astmie ^
pierwotnej prewencji astmy jest brak człowieka na całym alergenów( zwierzęta, kurz, dywany), a także terminowe leczenie chorób wirusowych. W wyniku dieta
astmą oskrzelową zmniejsza liczbę ataków zwiększa remisji, ale choroba nie jest całkowicie wyeliminowane, ponieważjest uważane za nieuleczalne i można je utrzymać tylko z powodzeniem.
wskazówek, jak uniknąć astmy oskrzelowej:
- Nie utrzymywać zwierzęta;
- Zachowaj czysty pokój i higienę osobistą;
- Skonsultuj się z lekarzem, gdy wystąpią objawy przeziębienia;
- Utrzymuj prawidłowe odżywianie.
Lekarze o wyżywieniu astmy oskrzelowej
Alina, wiek 33 lata, terapeuta:
"Niestety, astma jest nieuleczalna i może być utrzymywana tylko dzięki specjalnej diecie i bez kontaktu z alergenami. W większości przypadków, alergie z żywności powodują kwaśne owoce i jagody, więc powinny one być traktowane z dużą ostrożnością »
Oksana, 35 lat, terapeuta:
« diety, oczywiście, nie gwarantuje brak ataków, ale system immunologiczny zwiększa również odpornośćorganizm do alergii źródeł »
Tamara, 39 lat, terapeuta:
« z pomocą diety można zdjąć objawy astmy i zmniejszyć liczbę ataków, więc każdy, kto cierpi z powodu tej choroby, trzeba wykonać indywidualną menu zatwierdzony przez udział wachom po przejściu wszystkich testów »