Co zrobić, jeśli w czasie ciąży występuje żylaki
Żylica podczas ciąży jest częstym powikłaniem, które występuje w tej pozycji. Według niektórych doniesień patologię tę obserwuje się u 30% kobiet podczas pierwszego porodu. W kolejnych ciążach stan ten dodatkowo się pogłębia.
Przyczyny
Reorganizacja ciała, wszystkie narządy i układy przyszłej matki mogą służyć jako czynnik prowokujący w rozwoju żylaków. Najczęściej jest to promowane:
- Zmiany hormonalne. Wysoki poziom progesteronu jest konieczny, aby zapobiec poronieniom, ponieważ jedną z jego funkcji jest zmniejszenie napięcia macicy, jej rozluźnienie. Ale jednocześnie następuje ekspansja naczyń żylnych, co prowadzi do pogorszenia odpływu żylnego i rozwoju stagnacji.
- Właściwości reologiczne krwi zmieniają się - staje się ona grubsza i bardziej lepka, co zwiększa również zaburzenia krążenia w żyłach.
- Rosnąca macica wywiera nacisk na żyły znajdujące się w małej miednicy, co również narusza odpływ krwi z żył.
- Aby zapobiec masywnej utracie krwi podczas porodu, organizm odbudowuje system krzepnięcia krwi w kierunku zwiększonej trombogenezie. Ale z początkowym stadium żylaków prowadzi to do pogorszenia stanu.
- Większość kobiet w ciąży z tego czy innego powodu zmniejsza aktywność fizyczną, prowokuje również stagnację, ponieważ jednym z mechanizmów powrotu krwi z kończyn dolnych jest okresowe skurczenie mięśni nóg.
Różnice w przebiegu żylaków podczas ciąży
Najczęściej występuje warunek żylny podczas ciąży:
- Na nogach. Jest to najczęstsza forma takiego stanu patologicznego.
- W pachwinie i pochwie. Często występuje u kobiet, których najbliżsi krewni cierpieli na żylaki.
- W macicy. Występuje w wyniku procesów zapalnych, częstych aborcji, zaburzeń cyklu menstruacyjnego.
Objawy żylaków
Początkowo naruszenie odpływu krwi żylnej może objawiać się pojawieniem się czerwonawych lub niebieskawych naczyniowych "gwiazd" lub "pajęczyn".Po pewnym czasie odczuwa się ciężkość nóg, szybkie zmęczenie po krótkim stanie lub chodzeniu, niewyrażone szarpanie mięśni brzuchatego łydki.
Żylaki w ciąży, które występują w tym stanie w 20% przypadków, przejawiają się w postaci wzrostu ich wielkości, uczucia raspiraniya, bólu podczas stosunku płciowego. Co do zasady, tego rodzaju choroba jest połączona z żylakami i hemoroidami krocza.
Prawdopodobieństwo wystąpienia choroby wieńcowej zwiększa się, jeśli występuje dziedziczna predyspozycja do tej choroby, nadmierna masa ciała, praca, której towarzyszy przedłużony pobyt w pozycji pionowej, ciąże mnogie.
Co zrobić z żylakami?
Najskuteczniejsze techniki w postaci operacji lub skleroterapii u kobiet w ciąży są przeciwwskazane. Nie można ich używać podczas planowania poczęcia dziecka w ciągu najbliższych dwóch lat, ponieważ może to doprowadzić do nawrotu.
Dlatego jedynym wyjściem w tej sytuacji jest stosowanie specjalnej bielizny kompresyjnej i lokalnych maści na bazie heparyny lub kasztanowca. Tylko takie leczenie będzie skuteczne i bezpieczne dla matki i przyszłego dziecka. Czasem, pod nadzorem lekarza, zaleca się stosowanie venotonick.
Varicose nie jest przeciwwskazaniem do ciąży i porodu.
Ginekolog i flebolog muszą kontrolować stan. W przypadku wyraźnego procesu patologicznego może pojawić się pytanie o przeprowadzenie cięcia cesarskiego. Jeżeli kobieta sama urodzi, lekarz może zalecić jej zakładanie pończoch uciskowych lub bandaże elastyczne podczas porodu.
Metody zapobiegania
Zapobieganie rozwojowi żylaków w czasie ciąży jest szczególnie istotne, jeśli kobieta jest klasyfikowana jako grupa ryzyka. I z powtarzającą się ciążą lub wielowodziesem, prawdopodobieństwo rozwoju choroby wzrasta wielokrotnie. Dlatego zaleca się:
- Rób długie spacery.
- Pływanie. Oprócz aktywności fizycznej, ta czynność służy jako rodzaj masażu, który przyczynia się do ogólnego wzmocnienia mięśni. Jeśli to możliwe, możesz wziąć prysznic kontrastowy, ale nie zaleca się stosowania dużej różnicy temperatur.
- Buty powinny być noszone tylko ze skóry naturalnej, pięta nie powinna przekraczać 5 centymetrów.
- Obserwuj wzrost masy ciała.
- Nie możesz podnieść ciężaru i przeciążać się pracą fizyczną.
- Należy unikać noszenia skarpet lub butów golfowych przy ciasnych elastycznych taśmach.
- Jeśli to możliwe, usiądź lub połóż się, połóż stopy na stołku lub poduszce i trzymaj je w podniesionej pozycji przez co najmniej 15 minut.
- Najlepiej spać po lewej stronie. Wynika to z anatomicznej osobliwości położenia żył miednicy. W ten sposób macica wywiera na nie mniejszą presję.Dobrze jest też użyć małej poduszki i umieścić ją pod brzuchem.
- Nie zaleca się siadania jedną stopą na drugiej.
- W czasie ciąży, nawet jeśli nie ma oznak naruszania odpływu krwi, pożądane jest ciągłe noszenie dzianin kompresyjnych lub, w skrajnych przypadkach, bandaży elastycznych. Poprawi to krążenie nie tylko w powierzchniowej, ale także w głębokich żyłach nóg. Po porodzie należy kontynuować używanie produktów przez kolejne dwa miesiące.
- Potrzebne jest również odpowiednie odżywianie.Żywność powinna być bogata w błonnik, aby zapobiec występowaniu zaparć.Zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia zakrzepów krwi poprzez spożywanie dużych ilości płynu, szczególnie pomaga rozrzedzić soku z czerwonych krwinek. Przydatne jest również stosowanie w diecie żurawin, soku pomidorowego, czosnku.
- Wskazane jest, aby skonsultować się z lekarzem na temat codziennych ćwiczeń dawkowania. Nawet najprostsze ruchy fizyczne pomogą poprawić krążenie krwi.