Przyczyny hiperwitaminozy - przedawkowanie witamin
Hiperwitaminoza jest ostra ciała spowodowane przez zatrucie( intoksykacji) organizmem bardzo wysokie dawki witaminy, które są zawarte w żywności zawierającej witaminy albo leków.
Hiperwitaminoza jest bardzo częstym zjawiskiem w wielu rozwiniętych krajach, gdzie suplement witaminowy jest bardzo popularny. Dla przykładu, wiele ludzi uważa, że drobne choroby mogą być leczone wysokimi dawkami( duże dawki) witamin, co prowadzi do hiperwitaminozy.
Większość ludzi myśli, że nie może istnieć nadwyżka witamin i że wszystkie nadmiar liści z moczem. Ale jest to dalekie od przypadku, ciało jest w stanie pozbyć się tylko niektórych elementów - rozpuszczalnych w wodzie, chociaż mogą one wyrządzić wiele szkody. A witaminy z grupy rozpuszczalnych w tłuszczach nie są wydalane, ale gromadzą się i powodują hiperwitaminozę.
dzieci Hiperwitaminoza powody hiperwitaminoza
u dzieci są takie same jak u dorosłych: niekontrolowane przyjmowanie preparatów witaminowych lub nadmiernego spożycia żywności, która jest bogata w niektórych witamin.
Objawy typowe dla hiperwitaminozy u dzieci, należy rozważyć poniżej.
Nadmiar witaminy A w organizmie po raz pierwszy odnotowano w 1948 roku. Powodem było użycie wątroby polarnego niedźwiedzia polarnego. Objawy to: nudności, ból głowy i senność.
Retinol zawarty w witaminie A jest toksyczny dla organizmu. Drugim składnikiem jest karoten - nieszkodliwy pierwiastek, który w przypadku przedawkowania po prostu plami skórę na żółto.
Przedawkowanie witaminy B12 i B6 jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci - są najbardziej toksyczne. Bez witamin z grupy B normalne funkcjonowanie układu nerwowego dziecka i efektywny metabolizm energetyczny są niemożliwe.
Witamina C jest niezbędna do zwalczania różnych infekcji i przeziębień.Nadmiar witaminy C zwykle towarzyszą następujące objawy:
- zaczerwienienie skóry;
- swędzenie;
- poprzez podrażnienie dróg moczowych;
- ból głowy;
- zawroty głowy.
Jeśli ta witamina jest zbyt duża w organizmie, krzepliwość krwi, ciśnienie krwi lub metabolizm mogą się pogorszyć.
Hiperwitaminoza witaminy D u dzieci powoduje toksyczne zmiany w tkankach i narządach, a także hiperkalcemię.Te same objawy towarzyszą zwiększonej wrażliwości danej osoby na tę witaminę.Hiperwitaminoza witaminy D może być dwojakiego rodzaju: ostra i przewlekła. Najczęściej cierpią one na dzieci do 2 lat. W tym przypadku praca nerek jest zakłócona, metabolizm wapnia w organizmie jest zaburzony, układ sercowo-naczyniowy i inne narządy są uszkodzone. Obecność hiperwitaminoz witaminy D u małych dzieci może powodować dystrofię, anoreksję, kardiopatię itp.
W wyniku długotrwałego przyjmowania dużych dawek witaminy K może rozwinąć się niedokrwistość.Dla noworodka hiperwitaminozy witaminy strasznym hiperbilirubinemią, nerwowych zmian systemowych i niszczenia krwinek czerwonych. Może to nawet doprowadzić do śmiertelnego wyniku: 10 mg witaminy K to śmiertelna dawka dla małego organizmu. Obecność tego tragicznego faktu stała się znana w czasie, gdy wprowadzano witaminę K dla noworodków w celu zapobiegania gorączce krwotocznej. W tej chwili, to jest inna forma witaminy K. Witamina E
Diagnostyka
gipervitaminoza Jeśli ciało ma nadmiernej ilości witamin rozpuszczalnych w wodzie, szybko zostanie wyprowadzony z moczem.
A z witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach wszystko jest zupełnie inne: wpadają najpierw we krwi, a następnie w tkankę tłuszczową i inne.
Możliwe jest zdiagnozowanie hiperwitaminozy tylko wtedy, gdy badana jest dieta i historia choroby pacjenta. W celu ustalenia przyczyny objawu, lekarz może poprosić pacjenta o przyjęcie jakiegokolwiek suplementu witaminowego. Niektórych przypadków nie można zdiagnozować, dopóki krew i mocz nie zostaną poddane analizie.
Zapobieganie hiperwitaminozie
Nadmiar witaminy nie stanowi problemu, należy unikać ciągłego stosowania kompleksów witaminowych i suplementów. Ich stosowanie wymaga tylko okresów jesiennych i zimowych, ponieważ w ciepłym czasie optymalna ilość witamin w organizmie może być osiągnięta poprzez różnorodne odżywianie.
Ogólnie rzecz biorąc najlepszą opcją uzupełniania zapasów witamin jest organizacja zrównoważonej diety i należy stosować się do witamin tylko wtedy, gdy pierwsza opcja jest niemożliwa.
Zobacz także:
Symptomy niedoboru witaminy
Jakie witaminy dla oczu wybierają
Jakie witaminy dla włosów są lepsze