W jaki sposób miód jest stosowany w cukrzycy?
W przypadku cukrzycy należy zachować ostrożność podczas korzystania z produktów i brać je selektywnie, ponieważ wiele z nich ma wysoki indeks glikemiczny i może powodować wzrost stężenia glukozy we krwi. Jednym z tych produktów jest miód, ale nie ma konsensusu - można go jeść z cukrzycą, czy nie - w środowisku medycznym. Dlaczego są spory w tej sprawie? Czy miód jest użyteczny lub szkodliwy dla diabetyków? Odpowiedź jest w tym artykule.
Charakterystyka miodu jako produktu
Istnieje opinia, że z cukrzycą w ogóle nie można jeść słodyczy. Ale to stwierdzenie jest po części prawdą, ponieważ słodka słodka odmiana. Rozumiemy, dlaczego? Wiadomo, że miód ma znacznie słodszy smak niż cukier i zawiera więcej kalorii z węglowodanami. Zarówno cukier, jak i miód to produkty zawierające cukry proste( monosacharydy).Ale cukier i miód mają nie tylko podobieństwa, ale także różnice.
Cukier produkowany jest na skalę przemysłową, po złożonym przetworzeniu z surowców( buraków cukrowych lub trzciny cukrowej) do produktu końcowego. Głównym i jedynym składnikiem cukru jest sacharoza - szybko trawiony węglowodan z monosacharydów, do którego przyswojenia potrzebny jest hormon insuliny.
Podstawą miodu jest fruktoza i glukoza - szybko trawione węglowodany, ale fruktoza i glukoza występują głównie w postaci naturalnych produktów i występują nie tylko w niej, ale również w jagodach( owocach).Ale główną cechą odróżniającą fruktozę od glukozy jest to, że nie potrzebują hormonu insuliny do ich przyswojenia.
Ponadto, ta kompozycja zawiera niewielkie ilości sacharozy, a także aminokwasy, minerały, witaminy, grupę enzymów. Substancje te są bardzo przydatne nie tylko dla diabetyków, ale dla wszystkich zdrowych osób. Chrom, który jest częścią miodu, dobrze reguluje i redukuje poziom cukru we krwi( wpływa na metabolizm węglowodanów).
Miód i cukrzyca
Wydawałoby się, że na pierwszy rzut oka ten produkt i cukrzyca to pojęcia niekompatybilne, ale to tylko na pierwszy rzut oka. Charakterystyka miodu jako produktu pozwala spojrzeć na ten produkt z innego punktu widzenia. Obecność wielu użytecznych produktów i asymilacja większości zawartych w nim monosacharydów, bez insuliny, czyni ten produkt naprawdę niezbędnym.
Miód z cukrzycą może być nie tylko zajęty, ale także niezbędny. Ale nie powinien on być stosowany przez wszystkich diabetyków, a także stosować się do pewnych zasad:
- Po pierwsze, nasilenie przebiegu choroby zależy od poziomu glukozy we krwi( po przyjęciu leków obniżających poziom cukru lub insuliny).Są łagodne postacie choroby, gdy za pomocą leków lub nawet przy pomocy specjalnej diety można dostosować ilość cukru. W ciężkich przypadkach poziom cukru pozostaje wysoki, powodując wiele powikłań cukrzycy. Oczywiście w takich przypadkach odbiór miodu w leczeniu pacjenta jest bezużyteczny.
- Po drugie, ważne jest, jak wykorzystać ten produkt. Na skali produkt ten ma wystarczająco wysoki indeks glikemiczny( ponad 70%) i odnosi się do produktów, które muszą być spożywane z ograniczeniem nawet dla tych, którzy mają łatwą postać cukrzycy. Dlatego miód na cukrzycę typu 2 należy przyjmować w małych ilościach, dodając go do innych pokarmów( 1-2 łyżki dziennie).W końcu dobrze wiadomo, że wszystko, co przyjemne, powinno być umiarkowane.
- Jakość miodu - opinie tutaj również rozchodzą się, ponieważ używanie go, kupowane na rynku, jest także niebezpieczne dla diabetyków, a także dla jedzenia cukru. Nie jest tajemnicą, że wielu producentów po prostu rozcieńcza miód cukrem, szukając korzyści ze sprzedaży droższego produktu. Dlatego miód może być spożywany tylko przez tego, którego producenta ufasz.
- Zastosowanie tego produktu w cukrzycy - najlepiej używać tego przysmaku razem z plastra miodu, ponieważ naturalny wosk może zmniejszyć szybkość asymilacji fruktozy i glukozy we krwi. Wosk jest rodzajem miodu celulozowego, który umożliwia stopniowe wchłanianie węglowodanów do krwi.
Leczenie i terapia
W żadnym wypadku nie można twierdzić, że miód może wyleczyć cukrzycę!Niestety, cukrzyca jest chorobą, w której konieczne będzie zażywanie leków przez całe życie w celu obniżenia poziomu cukru.
Ten produkt nie może całkowicie wyleczyć cukrzycy, ale tworzy to sprzyjające tło, co skutkuje kompleksowym podejściem z rosnącą odpornością organizmu. Jest to użyteczne właściwości miodu jako produktu, które sprawiają, że jest on niezbędny w zintegrowanym podejściu do leczenia cukrzycy. Nie niedbale to przysmak wchodzi praktycznie we wszystkie środki medycyny narodowej.
Leczenie cukrzycy za pomocą miodu może pomóc w zapobieganiu powikłaniom i poprawie jakości życia. Dlatego bardzo ważne jest, aby uzyskać poradę na ten temat od endokrynologa, od którego jesteś leczony i któremu ufasz. Tylko lekarz będzie w stanie ocenić twój stan, śledzić, jak miód wpływa na poziom cukru, dostosować tempo miodu, które można przyjmować na dobę i ocenić dynamikę choroby.
Wielu lekarzy, monitorując stan i dynamikę choroby, zauważyło poprawę wielu wskaźników z układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, a także pracę układu trawiennego i oddawanie moczu przy pomocy chorego miodu. Efekt ten uzyskuje się dzięki temu, że miód zawiera dużą ilość składników odżywczych, które mogą uczestniczyć w regeneracji komórek.
Istnieją różne źródła miodu - wiadomo, że otrzymuje on pyłek z różnych roślin kwitnących. Najbardziej przydatne odmiany to akacja, gryka, wapno. Najlepiej spożywać miód, napełniając je różnymi sałatkami lub rozprowadzając łyżkę stołową w szklance ciepłej wody. Osoby z nadwrażliwością lub alergią tego produktu nie można spożywać.