Wpływ alkoholu na cukrzycę

cukrzyca typu 2 jest poważną chorobą, i charakteryzuje się głównie zaburzenia metabolizmu węglowodanów i tłuszczów, przy czym rozbite procesy metaboliczne w organizmie lub toksyny odstawienia. Jednym z ważnych zaleceń w leczeniu cukrzycy jest odrzucenie złych nawyków, w tym alkoholu.

Każdego roku rośnie liczba pacjentów z cukrzycą i ważnym zadaniem w leczeniu tych pacjentów jest zdrowy sposób życia we wszystkich krajach świata - aby poruszać się, pić dużo czystej wody, jeść racjonalnie, aby zrezygnować z wódki, papierosów i alkoholu.

Dlaczego nie można spożywać alkoholu w cukrzycy?

Aby zrozumieć, dlaczego nie można wziąć alkohol w cukrzycy, konieczne jest, aby zrozumieć i mieć przynajmniej niewielką pomysł co metabolizm węglowodanów i które są przeprowadzane na temat wpływu alkoholu na cukrzycę.

fakt, że metabolizm węglowodanów cukru, pochodzących z żywności, w procesie asymilacji jest przekształcany w glukozę, która jest rozprowadzana w organizmie na dwa sposoby:

• Jednym z glukozy przechodzi do krwiobiegu i krążą we krwi i jako rodzaj rezerwy strategicznej. Zwykle ilość glukozy we krwi nie powinna przekraczać 5,5 mmol / litr.
  instagram viewer
• Kolejna część jest wysyłana do wątroby, gdzie pod wpływem złożonych procesów biochemicznych, glukoza jest przekształcana w glikogen, który jest źródłem energii. Glikogen w wątrobie powstaje dokładnie tak samo, jak komórki organizmu potrzebują energii w dniu 1 , a nie więcej. Gdy zapas glikogenu w wątrobie zostanie wyczerpany, organizm ponownie wysyła glukozę rozpuszczoną we krwi do wątroby.

rezerwy glukozy we krwi nie może być niższa niż norma, ponieważ w tym przypadku nie jest to stan hipoglikemii, którego cechy są naruszeń ze strony prawie wszystkich narządów i układów. Osoba w stanie hipoglikemii nie ma kontroli nad tym, gdzie robi co, jego zachowanie staje się niewystarczające, aż do utraty przytomności i napadów padaczkowych.

Używanie alkoholu w cukrzycy jest najeżone faktem, że poziom cukru we krwi może spaść poniżej normy, co może się zdarzyć, jeśli osoba spożywa leki zmniejszające ilość cukru. Wynika to z faktu, że alkohol zawarty w napojach alkoholowych zapobiega uwalnianiu z wątroby codziennej podaży glikogenu niezbędnego do generowania energii przez komórki.

Stosowanie alkoholu w cukrzycy może pogorszyć stan trzustki i wątroby, pod warunkiem, że alkohol nie jest najlepszej jakości i zawiera oleje fusel.

najbardziej niebezpieczny moment w użyciu alkoholu może być czas, kiedy ludzie mogą nie zauważyć oznaki rozpoczynającej stan hipoglikemii bycia pod wpływem alkoholu. Okazuje się, że diagnoza cukrzycy i alkoholu to rzeczy, które są nie do pogodzenia z życiem i zdrowiem.

Jakich napojów alkoholowych mogę pić?

Wszystkie napoje alkoholowe są tradycyjnie podzielone na dwie grupy:

1. Alkohol o zawartości alkoholu 40% lub więcej. Należą do nich wódka, gin, whisky, koniak, rum. Dawka spożytego alkoholu nie powinna przekraczać 50-100 g dziennie. Pożądane jest spożywanie tych napojów z produktami zawierającymi węglowodany( ziemniaki, słodycze, biały chleb).
2. Napoje zawierające inną ilość alkoholu( mniej niż 40%), ale różniące się stężeniem cukru. Pojedyncza dawka takich napojów nie powinna przekraczać 150-300 g, a należy zwrócić uwagę na zawartość cukru w ​​tych napojach.

Kiedy spożywasz wszystkie napoje alkoholowe, musisz pamiętać, że reakcja na alkohol może nastąpić kilka godzin po spożyciu.

Jak wziąć alkohol?

W teorii, to okazuje się, że wszystko jest jasne, ale w życiu każdego dnia mamy do czynienia z ludźmi, którzy są w niektórych sytuacjach nie może zrezygnować z alkoholu lub publicznie ogłosić, że są chore na cukrzycę( nie mogą pić alkoholu).Wśród osób chorych na cukrzycę są znani politycy, biznesmeni i ludzie, których działalność publiczna związana jest z dużą liczbą osób.

Dlatego musisz wiedzieć o zasadach przyjmowania napojów alkoholowych, które są następujące:

• Niewielkie porcje spożywaj napoje alkoholowe nie więcej niż 2 razy dziennie, a częstotliwość odbioru nie powinna przekraczać 2 razy w tygodniu. Standardowa dawka alkoholu, którą można zażyć 1 raz, to 50 gramów wódki( 150 ml wina lub 300 piw).
• Pacjenci otrzymujący insulinę muszą zmniejszyć dawkę po wypiciu alkoholu. Zanim pójdziesz spać, musisz zmierzyć ilość glukozy we krwi.
• Aby spożywać napoje alkoholowe w dawkach przekraczających normę, jest to możliwe tylko dla tych pacjentów, którzy mają dobre wyrównanie nadmiaru glukozy we krwi.
• Zaleca się spożywać alkohol podczas i po posiłku, a nie na pusty żołądek, przed posiłkami.
• Napojów alkoholowych nie należy wybierać ufortyfikowanych win, likierów i innych napojów o wysokiej zawartości cukru.
• Lepiej jest pić lekkie piwa o niskiej zawartości alkoholu( lepiej pić niealkoholowe piwo).
• Podczas spożywania koktajlu nie spożywaj napojów zawierających słodkie napoje gazowane lub soki owocowe.
• Nie należy spożywać alkoholu po wysiłku fizycznym( szczególnie na czczo).
• Nie należy spożywać alkoholu w cukrzycy typu 2 jako metody zmniejszania stężenia glukozy we krwi, pamiętając, że reakcja na alkohol może być bardzo niebezpieczna.
• Wskazane jest posiadanie paszportu lub innego dokumentu tożsamości ze znakiem, że dana osoba cierpi na cukrzycę.Często zdarzały się przypadki, gdy w stanie śpiączki hipoglikemicznej i istniejącego zapachu alkoholu pacjenci nie zawsze otrzymywali pomoc medyczną na czas.

Wszystkie powyższe zalecenia dotyczą osób z cukrzycą typu 1.Rozpoznanie cukrzycy typu 1 i alkoholu to także rzeczy nie tylko nie do pogodzenia z życiem, ale także niebezpieczne dla zdrowia. W przypadku kobiet wszystkie dawki alkoholu są zredukowane dokładnie o połowę( dotyczy napojów mocnych i słabych).