Odżywianie w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów: jak różne substancje wpływają na chorobę

Osoby cierpiące na reumatoidalne zapalenie stawów Prawdopodobnie słyszałeś o specjalnej diecie lub pewnych pokarmów, pomaga złagodzić ból, łagodzi sztywność i wyeliminować słabości. Rzeczywiście, specjalne odżywianie z reumatoidalnym zapaleniem stawów może zmniejszyć intensywność jego objawów i zmniejszyć bolesne odczucia.

Ponadto, w przyszłości, żywność może stać się specyficznym medium terapii medycznej dla pacjentów z taką chorobą.Do tej pory eksperci dysponowali rzetelnymi informacjami, które pomogą odróżnić prawdziwe fakty od fikcji w odniesieniu do odżywiania w reumatoidalnym zapaleniu stawów.

Wpływ diety na reumatoidalne zapalenie stawów

spożyciu pokarmów i odwrotnie, z wyjątkiem codziennej diety może przyczynić się do wyeliminowania objawów choroby. Według wiarygodnych informacji, do tej pory nie ma specjalnie zaprojektowanej i opartej na nauce diety, która byłaby zalecana w przypadku zapalenia stawów.

Dlatego współczesna nauka, jak również przyczyny reumatoidalne zapalenie stawów, żywności, walka z nim nie są jeszcze znane, a zatem dokładne zalecenia dotyczące diety w tym przypadku. Z innego punktu widzenia, wielu pacjentów zauważyć, że niektóre pokarmy mogą nasilać lub wręcz przeciwnie, osłabienie objawów choroby, zmienia się zgodnie z takimi faktami diecie. Warto zauważyć, że nie zaobserwowano podobnego wpływu racji na reumatoidalne zapalenie stawów u dzieci.

Na podstawie ostatnich badań 35-40% pacjentów z tą diagnozą czuje się lepiej, po wykluczeniu z diety "podejrzanych" produktów. W rzeczywistości obserwują tak zwaną dietę eliminacyjną, która pozwala całkowicie wykluczyć z diety produkty, które są oryginalnymi wyzwalaczami objawów choroby.

jednak dokładnych danych o tym, jak wpływa na organizm w białko dieta dla reumatoidalnego zapalenia stawów nie jest, więc trzeba polegać wyłącznie na ich indywidualnym poczuciem przy wyborze takiej diety. Po pewnym czasie takie produkty można stopniowo przywracać do diety i monitorować zmiany w objawach choroby. Niektórzy pacjenci zauważyli, że ze względu na zmniejszenie liczby niektórych pokarmów występuje znaczne osłabienie objawów choroby.

Wpływ tłuszczu na proces zapalny

Według naukowców nasycone tłuszcze aktywacji procesów zapalnych w organizmie człowieka. Produkty zawierające dużą liczbę tłuszczów nasyconych, w szczególności produkty pochodzenia zwierzęcego, spalą produkcję enzymów, które z kolei wpływają na procesy zapalne.

Ponadto, według niektórych źródeł, mięso zawiera duże ilości tak zwanych kwasu arachidonowego należącego do kategorii kwasów tłuszczowych, które mogą inicjować procesów zapalnych w organizmie. Niektórzy pacjenci są zaskoczeni odkryciem, że dieta wegetariańska stanowi okazję do przezwyciężenia objawów choroby, podczas gdy inne nie wpływają na takie zmiany.

Wpływ kwasów tłuszczowych

Kwasy tłuszczowe w dużych ilościach zawarte są w oleju roślinnym. Zgodnie z wynikami licznych badań, typowa dieta zachodnia zawiera więcej kwasów tłuszczowych Omega-6 niż Omega-3.W tym przypadku kwasy tłuszczowe omega-3 należą do kategorii tłuszczów wielonienasyconych, które są zawarte w kochających zimę rybach. Warto zauważyć, że witaminy z reumatoidalnym zapaleniem stawów należy również wybierać ostrożnie.

Spożywanie pokarmów bogatych w kwasy Omega-6 w nadmiernych ilościach może powodować choroby, takie jak rak i patologie sercowo-naczyniowe. Ponadto, skutki nadmiernego spożycia takich produktów mogą być chorobami autoimmunologicznymi, które obejmują reumatoidalne zapalenie stawów. Zmniejszenie ilości zużywanego

omega-6 i dodaje się do produktów dietetycznych zawierających omega-3 mogą hamować procesy zapalne, w tym reumatoidalne zapalenie stawów.

Wpływ kwasów Omega-3 na reumatoidalne zapalenie stawów

Udowodniono, że kwasy tłuszczowe tego typu mają bardzo pozytywny wpływ na objawy reumatoidalnego zapalenia stawów, ponieważ mają one działanie przeciwzapalne. Dzięki niektórym badaniom okazało się, że pozytywne działanie produktów zawierających kwasy omega-3 rozciąga się nie tylko na objawy zapalenia stawów, ale także na choroby sercowo-naczyniowe. Wpływ ten jest bardzo ważny, ponieważ u pacjentów z zapaleniem stawów ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego jest znacznie wyższe.