Jak prawidłowo się opalać w poziomym solarium

Jeśli ktoś nie jest w stanie udać się do morza, i uzyskać opaleniznę uwodzicielski nadal chcą, bez wątpienia, należy użyć technologii UV w poziomym kąpieli solarium.

W krótkim czasie można uzyskać piękny kolor ciała, a nawet leczyć niektóre choroby.

Tan poziome solaria: korzyści lub szkody ^ przemysł

piękne ciało oferuje obecnie nowoczesne solaria bezpieczny dla zdrowia ludzkiego modelu - urządzenia do sztucznego opalania. Każde widmo promieniowania ultrafioletowego w nich wyraźnie dozowane i szkód wskutek narażenia na promieniowanie jest zmniejszona do minimum.

Jaki jest pożytek z opalania w solarium

dawna wiadomo, że pewna dawka promieniowania ultrafioletowego może znacząco podnieść ludzki układ odpornościowy i pomaga skórze produkują bardzo potrzebne witaminy D. układ nerwowy

Nic dziwnego, że lekarze zdecydowanie polecam każdemu przynajmniej raz w roku, aby spędzić kilka tygodni na krawędziach, gdzie zwiększona aktywność słoneczna. Ponadto kąpiel światłem ultrafioletowym jest często widoczne w przypadku wielu chorób grzybiczych skóry oraz trądziku.

szkodliwie po opalenizny w solarium

Ultraviolet w dużych ilościach działa jako niszczyciel kolagenu w komórkach skóry. A to prowadzi do jej starzenia, obierania i utraty wilgoci. Aby uniknąć negatywnego wpływu promieni na ciele, ważne jest, aby określić swój fototyp i odpowiednio skorygowane podczas sesji opalania.

doświadczony terapeuta pomoże sześć uznanych phototypes określić jeden, który jest nieodłącznie związane z klientem. Musimy wiedzieć, że ludzie z pierwszego i drugiego rodzaju koloru są na zwiększone ryzyko wystąpienia długotrwałych otrzymanych dawek promieniowania ultrafioletowego.

Jak opalać się w solarium: tajemnice i zasady równomierną opaleniznę ^

w poziomym solarium

• Główną zasadą opalania w solarium - regulacja czasu! Osoby z pierwszym zdjęciem typu skóry nie zalecają lekarzom stosowania sztucznych lamp słonecznych.
• Ile minut powinienem opalać się w poziomym salonie opalania dla innych osób? Eksperci uważają, że właściciele drugiego typu zazwyczaj nie trzeba odwiedzić te procedury kilka razy w tygodniu, z początkowych sesjach nie powinien przekraczać czasu trzy minuty, a następny - pięć do siedmiu minut. Tylko te, których ciemne skóry, i odnosi się do trzeciego i czwartego typu kolor, ultrafiolet pozostawiono do kąpieli w temperaturze 15 - 20 minut, lecz począwszy od piątej sesji.
• Druga zasada - należy chronić oczy, klatki piersiowej, a korzystnie włosy przed działaniem lamp UV!Okuliści śmiało powiedzieć, że wiele chorób oczu jest bezpośrednio związany z nadmiarem promieni UV.Dlatego podczas solarium w solarium potrzebne będą okulary. W przypadku raka piersi u kobiet jest ochrona wybrać biustonosz wykonany z grubej tkaniny, a mężczyźni, aby pokryć obszar sutek wacikiem.
• Trzecią zasadą jest nie przesadzać!Jeśli wiesz, jak się opalać w solarium, pierwsze efekty będą widoczne po pierwszym zabiegu, a piękny złoty - brązowy kolor skóry zdarza się w ciągu trzech tygodni.

pozycje w poziomym opalanie solarium korzyść

typu poziomego przed pionowym opalania jest to, że moc lamp UV pierwsze mniejsze i bardziej miękkie promieniowanie zachodzi stopniowo. Jednak ze względu na konstrukcję urządzenia, aby uzyskać równomierną opaleniznę można regularnie zmieniając tylko całej postawy ciała procedura.

Jeśli chcesz uzyskać gładką skórę bez odcień brązu brzydkich białych wysp na ciele, trzeba regularnie toczą z żołądka do tyłu, a także o to, że pod lampy opalające dostał wnętrza nóg i ramion.

Czasami po kilku zabiegach można zaobserwować, że nie opalasz boków w poziomym solarium. Musisz tylko pamiętać położenie lamp i od czasu do czasu podjąć pozę na boku.

Są chwile, kiedy wszystkie części ciała tolerować światło ultrafioletowe, a jego twarz nagle pojawia się brzydkie przebarwienia na górnej wargi, czole i policzkach. Oznacza to, że aby uzyskać sztuczną opaleniznę, należy wybrać poziomą solarium z opalaniem na twarzy. Ta funkcja jest odpowiednia dla tych, którzy po prostu nie mają śniadej cery.

Kto nie jest wart solarium Lekarze

kategorycznie zabraniają korzystania z urządzeń opalających sztucznych dla następujących kategorii osób:

• kobiet w ciąży;Promieniowanie UV może poprawić pracę kory nadnerczy, tarczycy, jak również wytwarzanie hormonów męskich, które mogą prowadzić do przerwania ciąży;
• dla ludzi, którzy mają dużo moli na swoich ciałach, szczególnie dużych;nadmierne promieniowanie UV na ciało może wywołać wzrost nowotworów;
• dla kobiet w trakcie menstruacji;ogólne nagrzewanie ciała może powodować zwiększone wydzielanie, a nawet krwawienie;
• osób w okresie zaostrzenia jakichkolwiek chorób przewlekłych.

Jak utrzymać opaleniznę po opalaniu przez długi czas: recenzje, środków ludowej, lekarzy Lekarze rada ^

doradzić jak długo utrzymać opaleniznę po opalaniu:

• przed sesje opalające serię trzeba przygotować ciało;Potrzebujesz peelingu za pomocą peelingu( ale nie bliżej niż dwa dni przed zabiegiem);
• nie tylko podczas opalania, ale cały czas trzeba dostarczać organizmowi codziennie dwa litry płynu: to jest wymagane do trawienia i uratować skórę optymalnej równowagi wodnej;
• podczas zabiegów w solarium, nie stosuj płynów do ciała zawierającego alkohole, ponieważ może to łatwo wywołać oparzenia;lepiej przygotować mieszaniny naturalnych olejów, na przykład oleju z oliwek, oleju z nasion marchwi, oleju kokosowego i innych;
• dla najszybszego osiągnięcia efektu i dobrego nawilżenia skóry warto wybrać modele solarium z systemem natryskiwania wody na ciało podczas sesji;
• po przyjęciu dawki promieniowania ultrafioletowego nie musi iść prosto pod prysznic;jeśli to możliwe, powinno to nastąpić nie wcześniej niż sześć godzin później;
• Po oparzeniach słonecznych konieczne jest stosowanie naturalnych olejków lub kremów jakościowych, które zapewniają skórze jedzenie i wilgoć.

Opinie o oparzeniach słonecznych w poziomym solarium naszych stałych czytelników są w większości pozytywne. Oto niektóre z odpowiedzi wysłanych do nas:

Alena, 29 lat:

"Mam jasną skórę.skłonny do wysypki i stanów zapalnych. Naturalne opalanie się na plaży nigdy nie zapewniło mi pięknej opalenizny. Zdecydowanie spalę się drewnem opałowym i pokryję plamami.więc postanowiłem spróbować opalania się w solarium. Wybrałem poziomy rodzaj solarium. Minęło lub miało miejsce 10 sesji. Rozpoczęło się 5 minut i doprowadziło do 10. Wynik przekroczył wszelkie oczekiwania. Całe ciało ma gładki, gładki i przyjemny odcień.Dla mnie leżenie leżące o wiele wygodniejsze niż stanie, bez wysiłku. Polecam ».

Tamara, 18 lat:

"Odwiedzam solarium typu poziomego. Zamiast kremu do opalania używam oleju kokosowego. Bardzo zadowolony z wyniku: skóra jest delikatna, nie przesuszona, opalanie jest oszałamiające! Skóra zyskała bogaty brzoskwiniowy odcień!Radzę każdemu, aby wybrał model z rozpyloną kropelką wody.Łatwiej jest przenosić ciepło wewnątrz urządzenia. "

Zinaida, 38 lat:

"Moi koledzy dali mi bilet na solarium na moje urodziny. I nigdy nawet nie myślał o odwiedzenie takich miejsc, więc postanowiłem podejść do tego procesu z pełną odpowiedzialnością: najpierw skonsultować się z lekarzem i endokrynologa.

Byłem przekonany, że nie ma przeciwwskazań.Nabył specjalny krem ​​na oparzenia słoneczne na bazie oliwy z oliwek, a także środki na pokrycie ich moli na ciele, kapeluszu i okularach. Co mogę powiedzieć?Jestem absolutnie zadowolona z wyniku, a także mojego męża! "

Opalenizna w poziomym solarium powinna być wybrana przez tych, którzy kochają swoje ciało i chcą sprawić, że będzie kusząca, nie wydając pieniędzy na długie i drogie wycieczki do gorących krajów. W końcu jakość takiej opalenizny nie różni się od słońca!

Aby rozweselić, uzyskać brązowe ciało, a także pozbyć się znienawidzonych pryszczów, należy natychmiast poddać się procedurom w poziomym solarium. Tylko dziesięć sesji wystarczy, by uzyskać niesamowity rezultat!