Jak myć rano - rano oczyszczać

Dzięki KI.Chukovsky, znane nam z dzieciństwa podstawowa zasada higieny, „konieczne jest, konieczne jest, aby umyć rano i wieczorem. ..” Ale nie każdy z nas wie, jak umyć rano. Zwykle po przebudzeniu spieszymy do łazienki, gdzie najczęściej myjemy się zimną wodą, by w końcu się obudzić i rozweselić.Ale czy to prawda? Spróbujmy zrozumieć.

wiadomo, że skóra twarzy dzieli się na:

• normalnym, tłuszczu
• ,
• wyschnięcia.

Dla każdego z powyższych rodzajów skóry ma swój własny sposób prania:

1. powinni umyć rano i wieczorem, w przypadku skóry normalnej. Do mycia zaleca się stosowanie łagodnych środków czyszczących, które pozwalają na usunięcie ze skóry nagromadzonego nocnego tłuszczu wraz z martwymi komórkami. Po oczyszczeniu twarz wyciera się tonikiem i nakłada na nią krem ​​na dzień( chroniąc i przywracając równowagę skóry).
2. Drugi typ skóry wymaga więcej uwagi, ponieważ w tym przypadku w porach gromadzi się więcej porów i tłuszczu. Zaleca się pranie trzy razy dziennie. Aby pozbyć się zanieczyszczeń, potrzebujesz pomocy w oczyszczeniu żeli, pianek, specjalnych peelingów.
   instagram viewer
3. Specjalna przysmak jest niezbędny dla skóry suchej, ponieważ przy niewłaściwej pielęgnacji zaczyna się łuszczyć i natychmiast pojawiają się zmarszczki. Należy go myć chłodną wodą bez użycia fabrycznych środków czyszczących, a następnie stosować specjalny krem ​​przeznaczony do pielęgnacji skóry suchej. Mycie mydła w tym przypadku należy wykluczyć.Mycie

Niewątpliwie zimna woda ma pozytywny wpływ na zdrowie ludzi i przyczynia się do hartowania ciała, ale zbyt częste mycie to wyrządza więcej szkód niż korzyści. Długotrwałe działanie niskiej temperatury na skórę nieuchronnie prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych, aw konsekwencji do zmniejszenia dopływu krwi. W wyniku zbyt częstego mycia zimną wodą skóra traci atrakcyjność i elastyczność, staje się zwiotczała, sucha i pomarszczona. Tłusta skóra

mycie zimną wodą nie jest szkodliwe, ponieważ w tym przypadku zimnej wody przyczynia się do zmniejszenia gruczołów łojowych i liczba przydzielonych porów tłuszczu. Gorąca woda

Mycie gorącą wodą do gorącej wody poprawia porów skóry, zmniejszając tym samym jego odporność na różne niekorzystne skutki. Przy regularnym myciu gorącą wodą powierzchnia naczyń skóry rozszerza się, a przepuszczalność ścian naczyń wzrasta.

Temperatura wody w pomieszczeniu

Dosłownie wszystkie osoby w temperaturze pokojowej doskonale nadają się do prania. Pomaga nie tylko odświeżyć skórę, ale także wnieść jej ton. Po przyjęciu procedury wodnej zaleca się kobietom na krótki czas nałoŜyć tłusty krem ​​na zwilŜoną skórę.Po kilku minutach resztki kremu należy usunąć kosmetyczną serwetką.

Pranie kontrastowe

Jest to najbardziej optymalny wariant prania, który polega na naprzemiennej ciepłej i zimnej wodzie. Taka zmiana temperatury wody pomaga zwiększyć krążenie krwi, poprawia odżywienie skóry i ma pozytywny wpływ na zakończenia nerwowe.

Wstępnie należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ osoby z rozszerzonymi naczynkami nie są zalecane do mycia.

Na koniec kilka ważnych wskazówek:

• Aby zapobiec przedwczesnemu więdnięciu skóry, nie przecieraj twarzy ręcznikiem od góry do dołu. Twarz musi być delikatnie osuszona ręcznikiem, wtedy skóra nie straci dokładnie swojej elastyczności.
• Nie należy myć natychmiast po wyjściu, aby chronić skórę przed warunkami atmosferycznymi i wysuszeniem.

Wideo

Oprócz tego, co czytamy, proponujemy obejrzeć film o wieczornym praniu: