Jak pozbyć się czkawki - jak radzić sobie z czkawką
Hiccup zawsze przychodzi na czas. Ale czasami może to być trudne. Książka "Guinness Records" zawiera informacje o zwykłym obywatelu Ameryki, który w 1922 roku zaczął czkawkę.Mężczyzna prowadził normalne życie: ożenił się dwa razy, miał ośmioro dzieci. A wszystko to bez przestojów. Atak zakończył się dopiero po 68 latach. My oczywiście spróbujemy powiedzieć ci, jak pozbyć się czkawki o wiele szybciej.
Co to wszystko jest o
Co to jest ogólne utrudnienie? Jest to niespecyficzne naruszenie funkcji oddychania, konwulsyjnych drżących skurczów przepony, które objawiają się nieprzyjemnymi intensywnymi i krótkimi ruchami oddechowymi.
Czkawka może wystąpić u absolutnie zdrowych osób bez widocznych przyczyn. Zwykle jest całkowicie nieszkodliwy i szybko przechodzi. Czasami osoba zaczyna czknąć po ogólnej hipotermii ciała( zwłaszcza dla małych dzieci), po ciasnym posiłku( z powodu zbyt rozciągniętego żołądka).Inną, ale nie powszechną, przyczyną jest podrażnienie nerwu przeponowego.
Opisano przypadek długiej czkawki z częstością drgawek, która była równa częstotliwości rytmu serca. Było to spowodowane zwarciem przewodu w stymulatorze.
Zazwyczaj czkawka, ze względu na czynniki zewnętrzne, po prostu mija. Musisz tylko wziąć głęboki oddech, wstrzymać oddech na kilka sekund lub wypić kilka łyków wody.
Ale czkawka może być objawem pewnych chorób, na przykład procesu zapalnego w jamie brzusznej. W niektórych przypadkach czkawka zaczyna przynosić nieprzyjemne odczucia: bolesność i długi czas trwania.
Ponadto czkawka niektórych chorób rdzenia kręgowego i mózgu, zawał mięśnia sercowego, choroby zakaźne i przewlekłe psychiczne. Jeśli czkawka nie zniknie przez dłuższy czas, najlepiej skonsultować się z lekarzem, który znajdzie przyczynę jej pojawienia się i zaleci odpowiednie leczenie.
Jak szybko pozbyć się czkawki
Przed przeczytaniem poniższych wskazówek spróbuj dość prostego, ale bardzo skutecznego narzędzia. Okazało się, że pomaga nawet w przypadkach, gdy wszystkie inne wypróbowane metody były bezsilne.
Tak więc, w łyżce musztardy, zalać odrobiną octu, wymieszać wszystko i smarować powstałą kleik jedną trzecią języka. Teraz przytrzymaj przez kilka minut, a następnie wypłucz usta ciepłą wodą.Takie narzędzie ma rozpraszającą i irytującą właściwość.Ponadto musztarda wyjątkowo łagodzi napady padaczkowe, a co za tym idzie czkawkę.
Jeśli to narzędzie nie pomoże, wypróbuj jedną z poniższych wskazówek. Większość z nich jest dość skuteczna i szybko usuwa czkawkę:
- Zjedz coś kwaśnego lub gorzkiego. Kiedy układ trawienny dostaje coś niezwykłego i niezwykłego, następuje zanik skurczów oddechowych. Nie wiesz, co wziąć?Możesz połknąć łyżeczkę octu lub ssać mały kawałek cytryny.
- Możesz spróbować usunąć czkawkę zwykłą wodą.Aby to zrobić, musisz wypić szklankę zimnej wody małymi łykami. Tak więc, z dolnej części gardła, wszystkie resztki jedzenia są zmywane, a ich możliwy drażniący wpływ na nerw jest wyeliminowany.
- Spróbuj usunąć czkawkę za pomocą metody odruchów. Oznacza to, że połóż palec na gardle, jakbyś chciał wywołać wymioty. Ale w rzeczywistości nie doprowadzaj swoich działań do finału, w przeciwnym razie po prostu przerwiesz stały rytm czkawki.
- Pij wodę, pochylając się nad nią.Uważa się, że czkawka będzie szybsza. Pochylaj się nad zlewem, odsuń szkło tak daleko od siebie i zacznij pić w tej pozycji.
- Wlej odrobinę cukru na język i połknij. I możesz wziąć trochę piwa, dodać łyżkę cukru i wypić.
- Trzymaj język. Następnym razem, gdy zdasz sobie sprawę, że czkawka się podłączyła, otwórz szerzej usta, chwyć język, delikatnie go pociągnij i przytrzymaj przez kilka sekund.
- Czy wiesz, że kiedy zaczynasz próbować usunąć czkawkę, aktywujesz kompleks innych mięśni, więc skurcze znikają?
- Nagle przestraszył czkawki. Uważa się, że taki dość nieprzyjemny sposób bardzo łagodzi czkawkę.
- Możesz spróbować ludowej drogi z nitką.Ta metoda pojawiła się w Teksasie, gdzie czkawka przerywa się, po prostu wiążąc czerwoną nitkę lub szmatkę wokół głowy osoby. To tylko po to, żeby związać to na grzbiecie nosa. Być może czkawki są tracone z powodu przeniesienia uwagi na samą nitkę, ponieważ kiedy pozbędziesz się spazmów, rozproszenie jest najlepszym sposobem na "wyleczenie".
Jeśli po wykonaniu wszystkich czknięć i nie myślisz, aby się wycofać, a wszystko również trwa nadal, możesz przeprowadzić takie ćwiczenie. Wstrzymaj oddech, jednocześnie podłącz kciuki za małe palce obu rąk. W ten sposób otrzymasz dwa pierścienie. Trzymaj ręce w tej pozycji, dopóki czkawka nie zniknie.
Jeśli czkawka stała się bolesna i długotrwała, zastosuj tę metodę medycyny ludowej: leżeć na łóżku, rozluźnij się do maksimum i połóż "łyżeczkę" musztardowego tynku.
W tym samym czasie możesz skorzystać z porady orientalnych uzdrowicieli, którzy zalecają lekkie naciskanie aktywnych punktów "pod łyżeczką" środkowym palcem. Powtórz to działanie co najmniej pięć razy.
Aby pozbyć się czkawki w domu, możesz wykonać ćwiczenie: stopy są rozstawione na szerokość ramion, ręce złożone za plecami. Oddychaj nosem, a potem z wysiłkiem podnieś ręce do góry. Zatrzymaj tylko chwilę oddechu, a następnie przez usta wykonuj głęboki wydech. Powtórz ćwiczenie trzy razy, a nawet najbardziej uparta czkawka musi minąć.
Jeśli próby usunięcia czkawki nie powiodły się, po prostu spróbuj się zrelaksować.Po próbach stłumienia skurczu, tylko naprężasz przeponę, a zatem komplikujesz sytuację.
Jak radzić sobie z czkawką
Niestety, pomimo ogromnych osiągnięć w dziedzinie medycyny, przez wiele lat i nie znaleziono żadnej odpowiedniej do leczenia czkawki. Ale nie przejmuj się zbytnio tymi drobnymi spazmami, ponieważ istnieje kilka sposobów rozwiązania tego problemu.
Najłatwiejszym sposobem na pozbycie się czkawki jest odwrócenie uwagi osoby czkawki lub opóźnienie oddychania( np. Techniki oddychania).Najczęściej to dość.
Ale jeśli czkawka nie minęła, czasami trzeba włączyć alarm. Jest to rzadkie, ale zdarza się, że skurcze wskazują na pewne zaburzenie w ciele i konieczne jest, aby udać się do lekarza i przejść niezbędne badanie. Jak możesz zrozumieć, co dokładnie jest w twoim przypadku, czas iść do lekarza?
Występują takie objawy:
- czas trwania czkawka trwa ponad godzinę;Czkawka
- pojawia się kilka razy w tygodniu lub nawet kilka razy dziennie;
- oprócz czkawki, masz bóle w klatce piersiowej, naruszenie odruchu połykania i zgagę.
Jeśli twoja czkawka występuje bardzo często, a napady padaczkowe trwają wystarczająco długo, lekarz może wysłać ci badanie kontrolujące, czy nie ma przeszkody w przełyku. Aby wyeliminować czkawkę, która pojawia się przy godnej pozazdroszczenia stałości i nie jest związana z mechanicznymi przeszkodami w przełyku, można przepisać pewne leki.