"naleśniki na wodzie"

1. Poszukaj kamienia o wielkości dłoni;powinien być tak gładki i płaski jak to możliwe. Niektórzy uważają, że najlepszym kamieniem jest okrągły kamień, ale mistrz rzucania kamieni na wodę uważa, że ​​najlepiej jest, gdy kamień ma kształt trójkąta. Gdy znajdziesz się na lądzie, będziesz w stanie określić, co jest dla ciebie najlepsze.

2. Jeśli mówimy o wodzie, wtedy gładka i spokojna woda jest lepsza niż ta, która się porusza i na której jest podniecenie.

3. Wielkie znaczenie ma także przyczepność i rzucanie. Palcem wskazującym przytrzymaj krawędź kamienia od zewnątrz, przyciskając go( kamień) kciukiem do środkowego palca( rys.).

4. Stań twarzą do wody, cofnij ramię miotające i zawróć w kierunku, w którym wykonasz rzut( rys.).

Kiedy twoje ramię wysunie się do przodu i całkowicie się wyprostuje, wyrzuć kamień ostrym ruchem nadgarstka tak, aby leciał w górze. Szybkość rzutu jest ważna, ale jeszcze ważniejszy jest skręt. Skręt stabilizuje kamień i zapewnia jego odbicie pod wodą, zamiast zanurzać go w wodzie. Kamień musi mieć prędkość, musi się obracać i latać prawie równolegle do wody, gdy go dotknie.

Baseball Game

* Kup wiele kulek "Wiffle" o standardowym rozmiarze, na początek - duże i gruby plastikowy nietoperz. Zacznij od rzutu;najważniejsze jest szkolenie.

* Przede wszystkim musisz poprosić dziecko o pokazanie swojej skali. Zobacz, gdzie się kołysze, i podaj mu.

* Naucz go, aby stanął prawidłowo: prawdziwy swinger musi stać, przesuwając lewą stopę do przodu, lekko dotykając ziemi stopą.To nauczy go dźwigać ciężar swojego ciała do przodu, kiedy stawia stopę na ziemi, uderzając piłkę.Ponadto musi stanąć przed tobą pod odpowiednim kątem, odwracając głowę w twoim kierunku. Nietoperz powinien znajdować się powyżej ramienia, a łokcie powinny być uniesione( ale jednocześnie powinny być zrelaksowane).

* Niech trzyma piłkę w polu przez cały czas. Dla ciebie może się to wydawać naturalne, ale twoje dziecko może patrzeć na twoją twarz, a nie na piłkę.Gdy dziecko osiąga znaczące wyniki, możesz użyć piłek "Wiffle" do gry w golfa. Następnie, po powrocie do standardowych kulek Wiffle, zadanie wyda ci się łatwiejsze.

* Kiedy uzyska wystarczającą pewność siebie, należy wykonać inny trening: stać za nim i rzucać piłkę nad głową, aby wpadł do pudełka. Więc nauczy się koncentrować i szybko reagować.Najważniejsze, aby wzbudzić zaufanie dziecka. Wszystkie dzieci chętnie grają w baseball, to tylko niezbędne dla nich, aby nauczyć się zasad gry.