Psychologia choroby i jak nie zostać klientem apteki
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie zostawiają lwią część rodzinnego lub osobistego budżetu w aptekach, podczas gdy inni nie wiedzą nawet, gdzie jest najbliższa apteka? Niektórzy stają się chodzącą medyczną encyklopedią, dla innych ta sama choroba jest nienormalna i nietypowa?
Dziedziczność, odporność, ekologia, prawidłowe odżywianie, zdrowy tryb życia - to wszystko są z pewnością ważne czynniki wpływające na zdrowie człowieka. A jednak, aby być bardziej uważnym, coś w takim rozumowaniu o zdrowiu nie "razem wzrasta".Dlaczego kobieta karmiąca piersią noworodek nabywa praktycznie nieprzeniknioną odporność, choć ostatnio przeżyła stresującą sytuację porodu i nie różniła się od stanu zdrowia przed porodem? Dlaczego w wojnie żołnierze, czasami w nieludzkich warunkach, mokrzy, zimni i głodni, prawie nigdy nie bolą?
Dlaczego z powodu obniżonego poziomu alkoholu, zdrowego trybu życia, którego nie można i przemówień, bardzo długo dosłownie odbijają się jakiekolwiek choroby, dopóki alkohol nie zakończy swojego "czarnego biznesu" całkowicie niszcząc wątrobę lub nerki? Co łączy te różne sytuacje? Zaryzykowałbym sugerowanie, że żaden z tych ludzi w ich sytuacji nie dbał o swoje zdrowie. Matki dziecka poświęcają całą swoją uwagę i troskę noworodkowi.Żołnierz, który w każdej chwili może umrzeć z kuli, będzie bał się złapać grypę lub przeziębienie? Cóż, alkoholik, z oczywistych względów, bardziej dba o kolejną dawkę niż o zdrowie.
Co z tego wynika? Czy nie musimy dbać o nasze zdrowie? Najpierw chciałbym zaproponować bardzo prostą rzecz - zastąpić czasownik "dbać" o trochę staroświeckiego słowa "radet".I uwzględnij w koncepcji "zdrowia twojego zdrowia" wszystkie takie korzystne dla zdrowia działania, jak odpowiednie odżywianie, ćwiczenia lub ćwiczenia, ćwiczenia na świeżym powietrzu, odpuszczanie i tym podobne. Czy odczuwasz różnicę?Troska obejmuje podekscytowanie, a nawet strach. Pomyśl o zdrowiu, a nie o chorobie. Ciało ludzkie jest zaprogramowane dla zdrowia i ma do swojej dyspozycji wiele "programów antywirusowych", jeśli mówimy nowoczesnym językiem komputerowym. Strach przed tą chorobą blokuje te programy, otwierając szeroki dostęp do różnych chorób. Wiele promuje telewizja i inne środki masowego przekazu. Dosłownie bombardują nasz mózg informacjami o różnych chorobach i lekach. Wiele zarabia dobrze na nasze choroby, a nieśmiałe próby zakazu reklamowania narkotyków spełniają nie mniejszy opór niż zakaz reklamowania alkoholu i wyrobów tytoniowych.
Lekarze i naukowcy od dawna kwestionowali potężny i bezpośredni wpływ naszych procesów myślowych na kondycję fizyczną organizmu. Liczne eksperymenty pokazały, na przykład, tak zwany "efekt placebo", kiedy pacjenci pod pozorem silnych leków otrzymywali "pigułki atrapowe", które miały efekt terapeutyczny porównywalny z efektem prawdziwych leków. Ta kategoria obejmuje liczne fakty o "cudownych" uzdrowieniach od najpoważniejszych, w tym śmiertelnych, chorób. W życiu codziennym podświadomie używamy tego samego efektu, tylko w przeciwnym kierunku.
Na przykład na długo przed epidemią grypy jesteśmy uporczywie informowani o jej nieuchronności, wskazując nawet konkretne terminy i skale. Dane statystyczne dotyczące ciągłego wzrostu chorób sercowo-naczyniowych, onkologicznych i innych poważnych chorób zagrażających naszemu życiu prowadzą do stanu paniki. Co mogę powiedzieć o drobnych chorobach, które stały się nieodłącznym towarzyszem nawet wielu młodych ludzi, dla których w tym wieku nienaturalne jest nawet myśleć o pewnych "ranach"!
Taka młoda dama nie mówi, że nie lubi na przykład mleka. Nie, ona ma alergię na mleko! W tym wieku są one dobrze zorientowane w używaniu pigułek, aby pozbyć się bólu głowy, obniżyć lub podnieść ciśnienie, uspokoić nerwy i tym podobne. Ich domowe apteczki przypominają "niepokojącą walizkę" lekarza ratunkowego. To może być zabawne, jeśli nie było tak smutno. W końcu takie podejście do chorób, które przenoszą do następnego pokolenia, od dzieciństwa, "pikuje" ich dzieci z jakiegokolwiek powodu, za pomocą różnych pigułek i mikstur. Czy nie jest to główny problem zdrowotny obecnego pokolenia dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym ze wszystkimi osiągnięciami nowoczesnej medycyny?
Ciało ludzkie ma ogromny margines bezpieczeństwa i jest w stanie poradzić sobie z praktycznie wszelkimi niekorzystnymi wpływami zewnętrznymi. Ciesz się zdrowiem, bądź zawsze mobilny, aktywny, w dobrym nastroju! Jesteś stworzony, aby być zdrowym i cieszyć się życiem, i żadne choroby nie są dla ciebie przerażające!