Svimmelhet i tidlig graviditet - svimmelhet i svangerskapet

I de første månedene av svangerskapet, kan fremtidige moms klage over svimmelhet. Utseendet til dette problemet er forbundet med mange forandringer i kroppen, så det i noen grad bekymrer nesten alle gravide kvinner.

Årsaker til svimmelhet

• Hormoner. Dette er perioden da blodsystemet endres i kroppen, nivået av hormoner øker, sukkernivået endres.
• Dehydrering av kroppen. I løpet av denne perioden blir en kvinne forstyrret av kvalme og oppkast om morgenen, noe som fører til dehydrering. Som et resultat øker svimmelhet og et bevissthetstap kan oppstå.
• Blodtrykk. Mange gravide kvinner i de første månedene av fallende eller stigende blodtrykk. Dette skyldes virkningen av hormonprogesteron på blodkarene, som utvider dem. Ofte oppstår svimmelhet når en kvinne stiger bratt eller setter seg ned. Men som graviditet utvikler, normaliserer trykket og kommer tilbake til det normale.

• Hemoglobin. Svimmelhet i tidlig graviditet kan også forårsake lavt hemoglobin.
instagram viewer
• Hunger. Kanskje den fremtidige moren ikke spiser regelmessig.
• Egenskaper av blodtilførselen til gravide. Noen ganger er svimmelhet mulig med plasental blødning eller ektopisk graviditet. I svangerskapet akkumuleres det meste av blodet i den nedre delen av kroppen, selv om det ikke er noen sykdom i blodårene. Derfor kan svimmelhet oppstå selv med langvarig vertikal stilling. En gravid kvinne anbefales ikke å være i et tett rom, med mange mennesker.

• Sykdommer i ryggraden. Gir svimmelhet og osteokondrose i livmoderhalsen. I dette tilfellet bør fremtidens mor bare se på hennes holdning.
• Kardiovaskulære sykdommer. Svimmelhet i perioden med å bære en baby kan også forårsake kardiovaskulære sykdommer hos en kvinne som hadde vært med henne før. Derfor, etter å ha planlagt barnet, er det ønskelig for den forventende mor å gjennomgå forebyggende behandling.
• Stress, tretthet er også en av årsakene til svimmelhet, og i tillegg årsaken til unormal fosterutvikling. Venter på babyen mer hvile, gå, unngå konflikter.

Hvordan unngå svimmelhet under graviditet?

• Ventil rommet. I rommet der den gravide kvinnen er, må det alltid være frisk. Spesielt før sengetid. På grunn av mangel på oksygen om morgenen, kan den fremtidige mor våkne opp med en alvorlig hodepine.
• Med lavt eller høyt blodtrykk, bruk ikke medisiner umiddelbart. Hvis trykket er lavt, vil nybakket kaffe eller en kopp grønn te hjelpe. Ved høyt trykk er det nok å ligge og hvile, drikke varm melk eller te med ingefær. Tinkturfall av eleutherococcus eller ginseng vil bringe trykket tilbake til normalt og vil forhindre forekomsten av svimmelhet. Bare i alvorlige tilfeller bruker de medisiner og bare som foreskrevet av legen.

• Under svangerskapet er sulten helt utelukket. Gravid skal spise ofte, uten å føle seg sulten. Små måltider. Preference er gitt til produkter som inneholder jern, vitaminer. Det er nødvendig å få en lege konsultasjon, og begynn å spise riktig. Dette vil bidra til å unngå problemer med helsen til fremtidens mor og helsen til hennes baby.
• Unngå tung fysisk aktivitet.
• Når gravid er tvunget til å sitte lenge, og også under søvn, anbefales det å bytte posisjon oftere.
• Ta en kontrastdusj i stedet for et varmt bad.

• Ikke overopphetes. Klær slitasje lys, komfortabel, romslig. Kles slik at du om nødvendig kan ta av klærne dine. På en varm sesong drikk mer væske, hell ansiktet, hender med vann.
• Hvis du må være hos moren din i lang tid, gjør du gymnastikk. Gå rundt, gå fra fot til fots, sitte.

Forebygging av svimmelhet under graviditet

Men hvis du sterkt føler deg svimmel, og du innser at du mister bevisstheten, sitte eller ligge på din venstre side. Ta et dypt pust. Fjern knappekragen, be om å åpne vinduet. Damp servietten i kaldt vann og legg på pannen.

I kostholdet inngår naturlige produkter( kress - salat, nudler, tørket frukt, bær).Fettfettvarianter er rike på mineraler, som forhindrer utviklingen av anemi.

Sove minst 12 timer om dagen. Gå oftere i frisk luft, i skogen. Delta på bassenget. Svømming er veldig nyttig for en fremtidig mor.

Denne tilstanden bidrar til utviklingen av abort, intrauterin hypoksi, tidlig fødsel. Under fødselen, oppstår vannavgang enten for tidlig eller for sent, arbeid dårlig utviklet. Svimmelhet kan føre til blødning. Postpartum disse kvinnene også forekommer med komplikasjoner( svak uterine sammentrekninger, inflammasjon av livmoren).

observere forebyggende tiltak, vil forventningsfull mor kunne unngå disse problemene. Og forventning om et lite mirakel ikke er skjemmet av en dårlig tilstand.