Tranebær nyttige egenskaper og kontraindikasjoner
lyngfamilien - Ericaceae
generiske navnet er dannet av to greske ord: Oxys - sure og Kokkos - ball og karakter smaken og formen på frukt tranebær .
Arter definisjon på latin betyr "myr" på vekststedet.
i september-oktober på myrlendt områdene i det sentrale Russland og i tundraen kan ses spredt ruby røde tyttebær. Dette er en av de mest nyttige medisinske og matplanter i vårt land.
Cranberry er en eviggrønn krypende halvbusk med tynne knobbystammer og stigende kortspirer. Bladene er vanlige, ovoid, små, skinnende. Deres kanter er litt innpakket ned. På toppen av bladene er mørkegrønn, fra under - blåaktig-grå.Blomster er røde, på lange stengler, samlet i umbellate blomsterstillinger. Tranebærfrukten er en mørk rød saftig bær, modning i september-oktober. Distribuert i de kalde og tempererte sonene i Russland og Nord-Amerika.
Et fantastisk bilde er en tranebærmyr, når denne kongebæren modner høsten. Tradisjonell grønn mos blir bare en bakgrunn for brenning, som glødende rubinbær. Blant den store størrelsen på en krone, er frukten synlig rikelig spredning av små ting, så sant noen banket over en kurv med bær og samle tre. Og det er ikke rart. Uansett hvor velsmakende og nyttig tranebær bær, samle det vanskelig: faller forsiktig på Berry "fange" den fra den myke mosen overvekst, som ikke kan bli sett snikende sin tynne stilken.
Hard, men verdt det. Tross alt er tranebær bra overalt: i gelé, i syltetøy og i paier som fylling. Hun går også for juice, og for kvass, og for kiseli sirup. Men for meg er det best å spise det riktig, gni rubinballer i munnen din. Her er de definitivt "eksplodere" med en forfriskende, litt bitter syre.
Denne sumpinnbyggeren kan samles hele høsten, til snøen faller. Og den holdes frisk nesten hele året og er dårligere enn andre bær når det gjelder innholdet av næringsstoffer. Den inneholder et bredt spekter av organiske syrer - kinin, sitronsyre, appelsin, glykolsyre, oksalsyre, benzoesyre, klorogen og ursul;den inneholder vitaminer C, B2, P, karoten, essensiell olje, sukker, pektin stoffer.
Tranebærfrukter har hemostatiske, antiinflammatoriske og antiseptiske effekter, de bidrar til rask helbredelse av sår. Tranebær - et flott verktøy for å styrke tannkjøttet, hjelper det å raskt fjerne giftstoffer fra kroppen. Hennes bær i noen mengder anbefales for allergikere.
tyttebær ha en gunstig effekt på kardiovaskulære sykdommer - aterosklerose, hypertensjon, vaskulære spasmer, tromboflebitt. De er nyttige for gastritt med lav surhet av magesaft, diaré, halsbrann, smittsomme sykdommer i blæren. De bruker dem også i sykdommer i nyrene og leveren, spesielt med purulent betennelse i nyrene, når antibiotika ikke hjelper. Tyttebær ikke bare lindrer den inflammatoriske prosessen i blæren, men også bidrar til fjerningen av det av steiner, hindrer dannelsen av nyrestein.
Tranebærsaft slår perfekt tørst av feber. Bruk den til angina, forkjølelse, dropsy, hudsykdommer, som tørr eksem, scrofula, ekssudative prosesser. De bruker den til å behandle og forebygge gynekologiske sykdommer. Han helbreder sår, brenner. Det antas at bær av tranebær kan tjene som et forebyggende middel for ondartede neoplasmer.
Tranebær inneholder mange organiske syrer, så vel som sukker, fargestoffer, glykosid-vaksine. Tranebærjuice oppdaterer og slukker tørst godt. Den stimulerende effekten av tranebær på funksjon av bukspyttkjertelen ble funnet.
Høyt innhold av benzoesyre i tranebær gir det antibakterielle egenskaper. Derfor kan den lagres i lang tid uten å bevare.
Botanisk beskrivelse av .Eviggrønn busk med krypende og heie tynne rødlig stammer som har en lengde på opp til 100 cm( vanligvis 30 til 50 cm).Bladene er alternative, eggformet, læraktig, 8-16 mm lange, 36 mm brede, glatte kanter med bøyde kanter ned. Over de er mørkegrønne, skinnende, fra under - lettere, med en blåaktig grå voksaktig blomst. Petioles kort( ca. 1 mm lang).Blomster hengende, enkel eller samlet for 2-6 umbelliform standen i endene av grenene av året, pedicels tynn, trådformede, 15- 45 mm lengde, exit fra bihulene scalelike blader. Blomstene er utstyrt med to små lineære skiver. Calyx firedelt, sepals avrundet, med cilia. Corolla dypt fire forskjellige, med rosa-røde lober bøyd utover. Stammen åtte, med filamentøse filamenter. Anthers uten vedlegg. Kolonne rett, utstikkende fra coronals flere stammer. Frukt - saftig chetyrehgnezdnaya mørk røde bær, sfærisk, pæreformet eller avlang-ovate, sur smak. På toppen av bærene er restene av en kopp.
blomster i mai-juni, frukt modnes i slutten av august til september og lagres i plantene under snøen til våren.
Geografisk distribusjon. Tranebær er vanlig i skogsonen i Europa, Asia og Nord-Amerika. I nord den når polarsirkelen( vokser rikelig i skogen), er den sørlige grensen av fordelingen av artene holdt i nord i Italia og Spania. Mange tranebær i Sibir og Fjernøsten. I Hviterussland er zakazniks organisert, hvor regler og tidspunkt for innsamling er regulert.
vokser i høyereliggende Sphagnum myrer, store mose myrer, furutrær, på myrene.
På området barskog og blandings barskog-lauvskog av Europa og Asia i Sphagnum myrer vokser nærmere utsikt - liten fruited tranebær -. Oxycoccus microcarpus Turcz, som er fruktene av samme program som for tranebær chetyrehlepestnoy.
I Nord-Amerika, som vokser seg store fruited tranebær - Oxycoccus macrocarpus( . Ait) Pers, karakterisert ved et stort frukt( opp til 20 mm i diameter). .I USA og Canada blir denne arten innført i kulturen og vokst på store områder.
Innsamling og tørking. Samle modne bær på høsten, før du faller ut av et stabilt snødeksel og tidlig på våren. Snødekte tranebær, samlet om våren, er nesten uten vitamin C, men søtere i smak. Uakseptabelt preform "dozarennoy" tranebær, krydret på loft eller skur før anskaffe farge bær iboende moden. Slike frukter inneholder mindre biologisk aktive stoffer, har bitterhet i smak og er preget av redusert stabilitet under lagring.
modne bær godt bevart frisk i flere måneder( i et skyggefullt, godt ventilert sted).
Medisinske råvarer. Friske tranebærfrukter - Fructus Oxycocci. Tallene( GOST 19215- 73): umodne frukter falle for å samle ikke mer enn 5%, for samling spring - ikke mer enn 8%;frukt med tilstrekkelig elastisitet, skadet og tørket, ikke mer enn 5%( for fallet høster) og ikke mer enn 10%( for oppsamling av fjæren);Andre spiselige frukt bær( tyttebær, krekling, multer, etc.) - ikke mer enn 1%;blanding av kvister, stengler, blader, mose - henholdsvis 0,5% og 1%.Uakseptabelt forurensnings uspiselige og andre giftige fruktplanter( buckthorn sprø rhineberry et al.).
Kjemisk sammensetning av .Tyttebær inneholde sukker( 2,4-4,7%), organisk syre( 2,8-3,5%), pektin( 0,20-1,40%), tannin og fargestoffer, vitaminer, pentosaner, fiber, mineraler. Blant sukkene er hovedstedet okkupert av glukose og fruktose, det er lite sukrose. Tilstedeværelsen av alle de komplekse organiske syrer, først og fremst benzoe( i fri og bundet form i form av et glykosid-vaktsi Niina), forklarer den høye lagringstiden for frisk frukt under lagring. Stabilitet fremmer også frukt cuticular voks som dekker dem, hvori blandingen er identifisert benzosyre, etylacetat, heksanal, pentanol, oktanol, a-terpineol, benzylalkohol, benzylbenzoat og en rekke andre forbindelser som kan spille en beskyttende rolle mot sopp, bakterier og insekter. Pektin tyttebær har høy geleringsevne, lett kan danne uoppløselige forbindelser( xe-lata) og radioaktive tungmetaller( bly, strontium, kobolt, etc.), noe som bidrar til deres avgiftning og utskillelse fra kroppen.
Vitaminer tranebær er ikke rike. I høst bær inneholder 8-30 mg / 100 g vitamin C, spor av karoten og 0,03 mg / 100 g folsyre.
Bær er en verdifull kilde til flavonoider. Den frisk frukt blir funnet( 100 g våtvekt) - 180 mg antocyanin, 153 mg og 264 mg leucoanthocyanins catechu-ny. Quercetin, myricetin og hyperosid er isolert.
Bær er rike på triterpenoider( 0,32%), hovedsakelig representert av ursoliske og oleanoliske syrer.
Mineralsammensetningen av frukt er mangfoldig. I asken er de ledende stedene opptatt av kalium, fosfor, natrium. Blant sporelementene er det høyt innhold av jern, mangan, aluminium og sink. Også funnet er nikkel, molybden, sølv, krom, titan, gallium, kobber.
Tilstedeværelsen av arbutin glykosid samt ursolske og oleanoliske syrer er etablert i tranebærblader.
Handling og bruk. tyttebær fersk og bearbeidet( syltetøy, syltetøy, juice, frukt drikke, etc. .) Forbedre funksjon av mage og tarmer, stimulere aktiviteten i fordøyelseskjertler. I folkemedisin brukes medisin med nedsatt surhet av magesaft.
I tillegg er tranebær og dets preparater beroligende, forbedrer søvn, regulerer blodtrykk, har antiinflammatorisk effekt. På grunn av dette forbedrer pasientens generelle tilstand, svakhet svekkes, helsen gjenopprettes raskere.
Tranebær brukes også til gastrit med nedsatt surhet, med magesår.
I folkemedisin brukes tranebærsaft og sirup til beriberi og ulike inflammatoriske sykdommer, ledsaget av høy temperatur, bidrar til en reduksjon i temperaturen. Berries av tranebær med honning er også brukt for forkjølelse, revmatisme, angina;spise bær ved et forhøyet trykk av blod, etterlater brukt i stedet for te og lage en tykk kokes med kortpustethet, bær og løv - med redusert gastrisk surhet, er juice fra bær benyttes i varmen.
Juice er produsert ved å klemme bær gjennom gasbind eller på en juicer.
Tranebærdrink med potet juice er tilberedt fra tranebær. For å gjøre dette, tar 200 g renset potet, gni det på en fin rivjern( bedre hakke) eller fremstilt i en saftpresse, er stivelse tillatt å sedimentere i 1-2 timer, helles forsiktig juice og tranebærjuice ble tilsatt det urene( 50 g tranebær) ble satt15 g sukker.
Drikker fra bær er svært nyttige for behandling av pyelonefrit, som ligger andre i hyppigheten av sykdommer og fører ofte til hypertensjon.
honning tranebær kvass rosin
1 kg tranebær, 300 g honning, 15 g gjær, 13-15 rosiner, 5 av vann.
Hakket og vasket kaldt vann tranebær knyttet og klemmet gjennom osteklubbssaften. Klemmer helles vann og kok i ca 10 minutter. Kjøtten blir filtrert, avkjølt, rosiner er laget i den, gjær og presset tranebærjuice blir tilsatt, samt rosiner. Innen en dag holdes kvasset på et varmt sted. Deretter filtreres og oppbevares i kjøleskapet. Kvass kan flaske.
Chai te sammensetning og fremgangsmåte for fremstilling av det:
Cranberry te: første klasse. . blader i 1 ss.kokende vann, insistere 30 min. Drikk med honning i form av te uten dosering. Helbredende egenskaper: brukes til dyspné.
styrkende te: 10 tyttebær og 1 m. . tranebær blader fylle en termos 200 ml kokende vann i 4 timer, for å filtrere. Drikk i like mengder 3 ganger om dagen.
Helbredende egenskaper: hypertensjon, aterosklerose, gastritt, kolitt, metabolske forstyrrelser.
Cranberry bær te: tyttebær - 2 kopper sukker, - 0,5 kopper, vann - 1 kopp. I de knuste bærene tilsettes sukker og vann, koke, belastning. Fortynn med vann etter smak. Drikk i stedet for te. Healing egenskaper: nyttig i hypertensjon. Drikking tranebær kontraindisert ved magesår og akutt betennelse i fordøyelseskanalen.
tyttebær Juice inneholder en stor mengde av organiske syrer( 3-4%), spesielt sitronsyre, noe som forklarer deres sur smak. Videre sitronsyre, bær inneholder også benzo og ursolic syrer, sukker( ca. 3%), vitamin C, karoten, pektiner, flavonoid stoffer, glykosider, noen fargestoffer forbindelser, flyktige, mineralsalter, spesielt jod, tannin, Antocyanin, salterkalium.
Et bredt spekter av biologisk aktive stoffer gjør tranebær til et verdifullt mat og medisinsk produkt. Tranebærjuice er foreskrevet for hypo- og avitaminose C. Juice har vanndrivende og antimikrobielle egenskaper, forbedrer utskillelsen av mage- og bukspyttkjerteljuice. Det brukes til behandling av gastrit med lav surhet og betennelse i bukspyttkjertelen. Juice hindrer dannelse av nyrestein, ha en positiv effekt på sykdommer i urinveiene og leveren, revmatisk sykdom og malaria har antipyretisk virkning i febersykdommer av forskjellig opprinnelse grunnet diaphoretic og diuretisk virkning.
Forskere ved University of Wisconsin fant at tranebærjuice er så rik på flavonoider som druesaft og rødvin.
Antioksidanter inneholdt i tranebærsaft forhindrer dannelsen av trombi og er dermed et godt middel for å forebygge hjerte-og karsykdommer. For forebyggende formål anbefales det å drikke en halv liter tranebær eller druesaft hver dag.
Leger hevder at de såkalte røde produktene - kirsebær, bjørnebær, røde druer, tranebær, rødbeter, rødkål - effektivt renser blodet.
Likevel anbefaler de en eller to ganger i året for å gjennomføre en tre-ukers inntak av tranebær juice med honning: i den første uken eller tre ganger om dagen, drikker 1/2 kopp, i den andre uken - to ganger om dagen, i den tredje - en gang om dagen.
I kosmetikk kan frukt brukes som en bleking og nærende maske, hvorpå du bør bruke en nærende krem, rømme eller annen fettbasen. Masken påføres i 15 minutter.
Det brukes 3 - 4 ganger i uken. Tranebær bær er mye brukt til mat i frisk og våt form.
Den brukes til fremstilling av sirup, juice, mors, kvass, syltetøy, pastiller, fyllinger for søtsaker, kompotter, drikkevarer. En bred anvendelse av tranebær finnes i konfekt industrien, samt i frukt og bær vinfremstilling.
Fargestoffer av bær brukes som matfargestoffer. Veldig deilige tranebær i en skjorte( i sukker), og lag det ganske enkelt.
Cranberry juice brukes i ginekologichestkih, inflammatoriske sykdommer, anemi, pulmonær tuberkulose, aterosklerose, og hodepine, det slukker tørst, øker appetitten.
Våre leger, som utvikler et terapeutisk diett, tilbyr en vitamindrink - en blanding av juice av potet og tranebær. Ta en ny potetsaft, sørge for en time for å avgjøre stivelse, blir saften drenert fra slammet, er blandet med tranebærjuice, og drikke drikken 3 ganger daglig i I / 4 kopp. Tranebærjuice
i blanding med rødbeter( 1: 1) anvendes i vaskulære spasmer og hypertensjon, tranebærjuice og fruktdrikk - som en forfriskende, antipyretisk, anti-inflammatorisk middel og delikate. Tørk din tørst godt. På grunn av det høye innholdet av flavonoider, øker tranebærene styrke og elastisitet av veggene i blodkarillærene, fremmer assimileringen av vitamin C i kroppen. Derfor er tranebær bær og produkter av deres behandling anbefales for aterosklerose, hypertensjon og andre sykdommer preget av økt permeabilitet og utilstrekkelig styrke av veggene i blodårene.
Ursoliske og oleanoliske syrer har antiinflammatorisk, sårheling og delvis toning-effekt. Det er vist at med pyelonefrit og cystitis, øker drikker laget av tranebærbær effekten av antibiotika og sulfanilamidpreparater. Naturlig og blandet( blandet med andre frukt eller bær saft) tranebærjuice - et supplement i behandlingen av urinveisinfeksjoner, også brukes til å hindre at visse typer av nyrestein. Det er data om bruken av tranebær i glaukom( LI Vigorov).
Det anbefales å utpeke tranebærjuice sammen med antibiotika ved behandling av postpartum komplikasjoner og andre inflammatoriske prosesser( IM Starovoitova).
Tranebær bær har en sterk antimikrobiell effekt. Russisk lege GP Goryansky på slutten av XIX-tallet viste at tranebærjuice virker på den forårsakende agenten av kolera mer enn karbolsyre( fenol) og bjørktjære, som er klassiske desinfeksjonsmidler. Effektiviteten av å bruke tranebærjuice i kirurgi har blitt vist, da det akselererer helbredelsen av purulente sår og overflateforbrenninger.
Tranebær matvarer har en radioprotektiv effekt og anbefales for personer som arbeider i radioaktivt forurensede områder.
salve Cranberry gunstig virkning på forløpet av noen hudsykdommer: det reduserer inflammasjon, tørker fuktige områder har en analgetisk virkning og begrenser abscess.
Handling tranebær - toning, forfriskende, oppkvikkende, bær bedre fysisk og mental yteevne, øker utskillelsen av bukspyttkjertelen og mage. Frukt har også en vitamin, antipyretisk, vanndrivende effekt på kroppen. Brukes til behandling av nyresykdommer, urinveisinfeksjon, hypoacid gastritt, pankreatitt opprinnelige former.
kontra bruk av tranebær pasienter med magesår og akutt inflammasjon av mage-tarmkanalen.
Cranberry juice nyttige i anemi, gynekologiske inflammatoriske prosesser. Drikk det til 0,3 glass 3-4 ganger om dagen med honning eller sukker( etter smak).Når
sår hals, forkjølelse øvre luftveier er nyttig å drikke juice fra frukten av tranebær, tranebær te.
antas at konstant forbruk av tranebær hindrer dannelsen av nyrestein og urinblæren.
Når alopecia, psoriasis, allergiske utslett, vaskulitt nyttig juice og tranebær.
Et bredt utvalg av tranebær bær finnes i kosmetikk.
tranebærjuice behandling av stråling sykdom
Drikk et halvt glass juice 3 ganger om dagen for en uke, neste uke, ta saften av 1/2 kopp 2 ganger om dagen den tredje uken av drikke på 1/2 glass juice om dagen.
Blood deltar i alle viktige livsprosesser, er det viktig for helse og levealder. Blodet var god, trenger ren luft, tilstrekkelig lys, god ernæring og fysisk aktivitet.
Infusjon av bær nebb i glomerulonefritt
kreves:
1 ss.skje med tranebær, 200 ml vann.
Fremstillingsmetode. Berry
grind, helle kokende vann, brygge 2-
i 3 timer, filter.
Hvordan bruke. Oppskrifter
♦ For å forebygge forkjølelse hos barn: å ta en glass tyttebær, rosiner, valnøtter behandlet og honning, høy sitron og 0,5 kg tørkede aprikoser. Nøtter skylles med kokende vann og skrell av filmen. Alle komponenter kjøttdeig( sitron - sammen med skorpe), hell honning oppbevares i kjøleskap. Ta en dessertske i morgen og kveld.
♦ antiseptisk middel: ta ss tranebær myr, mos, helle et glass vann, koke, kjølig. Bruk til å skylle munnen og skylle åpne sår.
♦ Hypertensjon: Ta 1 del frukt tranebær myr, 2 deler vill rose frukt kanel og frukt av svart chokeberry. Ss blandingen helles kopp kokende vann i 30 til 40 min. Ta en halv kopp 3-4 ganger om dagen.
♦ Åreforkalkning: Ta 2 deler Cranberry Marsh, blader, tyttebær vanlig, gress rad tre separate, gress motherwort vanlige, kamille blomster, mais kolonner med arr, bark Geitvedslekten skjøre, 3 deler hagtorn blodrød, og fruktashberry ashberry. Ss blandingen helles kopp kokende vann i 30-40 minutter. Ta en halv kopp 3 ganger om dagen etter måltider.
♦ Når betennelse i blæren: Ta 2 deler tranebær myr frukt og blader og frukt tyttebær vanlige, 3 deler urtete nyre og 5 deler bearberry blader. Ss blandingen helles kopp kokende vann, kokt i 10 minutter, sette i 30 minutter. Ta like porsjoner 3-4 ganger om dagen.
♦ gastritt med lav surhet: Ta 2 deler fruktene av tranebær myr og blad plantain, en del urter peppermynte, urter Hypericum perforatum, kamilleblomster, blomster av Calendula officinalis, løvetann rot medisinske urter Salvia officinalis, rot calamus, klokkebladene er trebladede. En spiseskje av blanding helle et glass kokende vann, insister 30 minutter. Ta en tredje kopp 3 ganger om dagen i 30 minutter før du spiser.
Cranberry sukker
tyttebær dyppet i pisket eggehvite, rull i pulverisert sukker, foldet på en sikt i ett lag og tørk den moderat varme flekk.
Våre besteforeldre fremstilt en ferdig tranebær kvass 1 kg tranebær vaske, gni gjennom et dørslag, legge til 9 liter vann, 1 kg av sukker, om ønsket, en liten vanilje, koke, avkjøl til bare varmt å ta på og belastning. Tilsett 25 g gjær, fortynnet i en liten mengde varmt kokt vann, rør og la på et varmt sted for en dag. Hell deretter i flasker, legg inn hver 2-3 rosiner, kork, legg i kaldt. Etter 2-3 dager vil gjæret kvass være klar.
Det er veldig enkelt å lage en tranebærkake. Skyll og vask 200 g tranebær, koker det i 300 ml vann til det er mykt. Tørk deretter gjennom en sigte, legg til smak honning med et stykke sitronskall, koke, fjern zest. Tørk croutonene fra hvitt brød( men ikke blåse).Hell toastene av honning tranebær og server.
Tranebærsyre med valnøtter
Tranebær - 1 kg;Skalte valnøtter - 200 g;sukker - 1,5 kg.
tyttebær gå, vaske, Bråkjøl 1-2 minutter, kastes i et dørslag til vannglass. Kjerner av valnøtter lavere i kokende vann, kok i 30 minutter, kastet i en kolander. Kok sukker sirup og dip tranebær og nøtter inn i den. Kok over lav varme til tilberedt.
Tranebær gnidd med sukker
Tranebær - 1 kg, sukker - 1 kg.
Bær plukk, skyll og blanch i 8-10 minutter. Brett inn en kolander og tørk gjennom en sigte. De resulterende potetmos kan blandes med sukker, oppvarmes til 90-95 ° C og legges i rene tørre krukker. Dekk dem med lokk og steriliser: halvliter bokser - 20 minutter, liter - 30. Oppbevares på et kjølig, mørkt sted.
Tranebærjuice med honning
Tranebær - 200 g;honning - 2 ss.skjeer;vann - 1L.
Tranebær å sortere, skylle, blanchere. Deretter knead den med en trepestel, hell vann og kok i 5-10 minutter. Stamme, legg til honning, kul og server.
Cranberry softhead med honning
Cranberry sirup - 2 ss.skjeer;honning naturlig 4 ss.skjeer;egg - 1 stk;melk er kald - 400 g.
Bland alle ingrediensene i en mikser til en homogen masse dannes. Server på bordet i kjølet tilstand.
stekt fisk med tranebær
ren fisk, sløying, salt, rull i mel, stekt vegetabilsk olje. Tranebær strekker seg, klem saften, bland denne saften med honning og fordamp den litt. Når du mate fisken med denne saften.
Kontra tranebær rekke sykdommer kan ikke bare ha en gunstig effekt, men også ta skade. Hva er kontraindikasjonene for bruken av denne bæren?
Først og fremst - det er en individuell intoleranse for noen komponenter av tranebær. Manifestert denne "intoleranse", som regel vanlig allergisk reaksjon etter å ha tatt produktet - et utslett, rødhet, kløe. Det er på grunn av "allergi" at tranebær ikke anbefales å bli konsumert under amming og til små barn under 3 år.
Med spesiell forsiktighet bør du ta frukten av denne planten og folk som har slike sykdommer som gikt og urolithiasis.
Leger anbefaler ikke å spise tyttebær folk med magesår eller duodenalsår, og det er kontraindisert for personer med gastritt surhet. Under perioder med forverring kan bruk av bær provosere alvorlig smerte. Og generelt når det gjelder effekter på mage-tarmkanalen, her, eksperter anbefaler tranebærjuice fortynnet med vann og unngå å motta bær på tom mage, for ikke å provosere dreven utskillelsen av magesyren, og ikke irritere slimhinnene igjen. Avledede tranebær skal konsumeres i form av dessert - etter å ha tatt hovedmat.
Ikke veldig bra, forresten, tilhører tranebær tannleger. Etter deres mening kan syrer som finnes i bæren raskt ødelegge tannemaljen. Det er av denne grunn at etter å ha tatt tranebær( eller juice) anbefales å pusse tennene eller i det minste skylle munnen med vann.
Avfall fra tranebær bør tas hvis en person tar et middel for å fortynne blod.
I hypotensjon, bruk tranebær med forsiktighet, da det reduserer høyt blodtrykk.
Hvis du ikke faller inn under disse kategoriene av mennesker, vil berry bare nytte for deg, og du kan bruke den som under sykdom, og bare for å forebygge en rekke sykdommer.