Hvitvin: fordeler og skader, kalorier, hvitløkstankur
Hvit rips: fordeler og ulemper av bær og lav-kalori infusjoner av dem for helse
Currant - svært vanlig bær, det kan sees i nesten hver hage. Currant vokser i tre former: svart, hvit og rød. Rød og svart er ganske populære, men hvite er mindre vanlig, men har ikke mindre nyttige egenskaper. Enhver form er grunnlaget for compotes, syltetøy, syltetøy, siden selv etter matlaging mister de ikke sine nyttige egenskaper. Så hva er fordel og skade for hvitløk?
Fordeler med hvite bær
Hvitløk anbefales fremfor alt, for eldre. En skje med currant om dagen kan forbedre immuniteten og forlenge helse i mange år. Også bær påvirker også mannlig kraft. Mennesker som bor i økologisk forurensede områder, bør ofte spise hvitløk, fordi det er i stand til å fjerne slagg og skadelige giftstoffer fra kroppen. Det fremmer rensing av blodkar, intensiv fjerning av salter av kobolt, kvikksølv og bly fra kroppen. Bær er rike på syrer, noe som forbedrer fordøyelsen, hindrer tarmsykdommer, dreper bakterier. De sliter med en kreftformet svulst, beskytter dem mot tobakkrøyk, stråling.
Hver kvinne som ser på en figur er interessert i kaloriinnholdet i hvitløk, det er ganske lavt - ca 40 kcal. Dermed er det meste av kaloriinnholdet forårsaket av karbohydrater - 36kcal.2 kcal går til fett, omtrent det samme for proteiner.
Hvor mange kalorier i hvitløk, så vel som de diuretiske egenskapene til denne bæren, bestemmer folks oppmerksomhet på det. Basert på hvitløk skapte et stort antall dietter, hjelper de ikke bare å miste vekt, men også fjerne kroppen fra forurensning. Bladene
hvit rips inneholder en tilstrekkelig mengde av askorbinsyre, dens anvendelse i kosmetikk, fremstilles fra bladene av te, som er spesielt nyttig i løpet av forkjølelse, decoctions av bladene av plantene er også meget nyttig for nyresykdommer. Fortsatt blader har overraskende egenskap å senke sukker, derfor anbefales det å diabetikere.
Den gastronomiske kvaliteten på curranten er også fornuftig. En veldig god tinktur av hvitløk, det har ikke bare en lett aroma og utmerket smak, men hjelper også i forkjølelse. For å forberede det, må du fylle bærene med alkohol og sette i en glassflaske i solen.
Hvitløkjuice er en utmerket antipyretisk, effektiv mot kvalme.Å vite hvor nyttig hvitløk kan du få et uunnværlig verktøy i kampen mot mange plager, noe som forbedrer helsen betydelig. Terapeutisk virkning
sammensetning av disse bær unike, og verdien er ganske høy:
- jerninnholdet dannes store nok hemoglobin, enzymer, myoglobin;
- Kalium normaliserer kroppens vannbalanse, forbedrer kardiovaskulærsystemet;
- Metabolisme er forbedret på grunn av kalsiuminnholdet;
- Fosfor vil redusere risikoen for rickets;
- Risikoen for anemi er redusert, personen føler seg munter, tilstanden av apati forsvinner;
- Gravide kvinner Denne mirakelbæren vil fylle mangelen på nyttige stoffer.
skadelige effekter
Hvis du velger en diett basert på denne frukten, er det nødvendig å vite ikke bare om nytten av en hvit rips, men også om farene. Hvis du lider av gastrit eller høy surhet, vil det føre til åpenbar skade. Tromboflebitt, også, ikke bli involvert bær, fordi det høye innholdet av vitamin K vil øke blodpropp.
Video om emnet i artikkelen
Currant er en veldig vanlig bær, den kan ses i nesten hvilken som helst hage. Currant vokser i tre former: svart, hvit og rød. Rød og svart er ganske populære, men hvite er mindre vanlig, men har ikke mindre nyttige egenskaper. Enhver form er grunnlaget for compotes, syltetøy, syltetøy, siden selv etter matlaging mister de ikke sine nyttige egenskaper. Så hva er fordel og skade for hvitløk?
Fordeler med hvite bær
Hvite bønner anbefales, fremfor alt, for eldre. En skje med currant om dagen kan forbedre immuniteten og forlenge helse i mange år. Også bær påvirker også mannlig kraft. Folk som bor i økologisk skitne områder må ofte spise hvite rips, fordi det er i stand til å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Det fremmer rensing av blodkar, intensiv fjerning av salter av kobolt, kvikksølv og bly fra kroppen. Bær er rike på syrer, noe som forbedrer fordøyelsen, hindrer tarmsykdommer, dreper bakterier. De sliter med en kreftformet svulst, beskytter dem mot tobakkrøyk, stråling.
Enhver kvinne som følger figuren interessert i kalori hvite rips, er det ganske lav - ca 40 kcal. Dermed er det meste av kaloriinnholdet forårsaket av karbohydrater - 36kcal.2 kcal går til fett, omtrent det samme for proteiner.
Så hvor mange kalorier i hvite rips, og vanndrivende egenskaper av denne bær bestemme folks oppmerksomhet til det. Basert på hvitløk skapte et stort antall dietter, hjelper de ikke bare å miste vekt, men også fjerne kroppen fra forurensning. Bladene
hvit rips inneholder en tilstrekkelig mengde av askorbinsyre, dens anvendelse i kosmetikk, fremstilles fra bladene av te, som er spesielt nyttig i løpet av forkjølelse, decoctions av bladene av plantene er også meget nyttig for nyresykdommer. Fortsatt blader har overraskende egenskap å senke sukker, derfor anbefales det å diabetikere.
Den gastronomiske kvaliteten på bønner er også fornuftig. En veldig god tinktur av hvitløk, det har ikke bare en lett aroma og utmerket smak, men hjelper også i forkjølelse. For å forberede det, må du fylle bærene med alkohol og sette i en glassflaske i solen.
Hvitløkjuice er en utmerket antipyretisk, effektiv mot kvalme.Å vite hvor nyttig en hvit rips, kan motta et uunnværlig verktøy i kampen mot mange plager, som forbedrer helsen. Terapeutisk virkning
sammensetning av disse bær unike, og verdien er ganske høy:
- jerninnholdet dannes store nok hemoglobin, enzymer, myoglobin;
- Kalium normaliserer kroppens vannbalanse, forbedrer kardiovaskulærsystemet;
- Metabolisme er forbedret på grunn av kalsiuminnholdet;
- Fosfor vil redusere risikoen for rickets;
- Risikoen for anemi er redusert, personen føler seg munter, tilstanden av apati forsvinner;
- Gravide kvinner Denne mirakelbæren fyller mangelen på nyttige stoffer.
Skadelig effekt av
Hvis du velger en diett basert på denne bæren, er det verdt å vite ikke bare om bruken av hvitløk, men også om skade. Hvis du lider av gastrit eller høy surhet, vil det føre til åpenbar skade. Ved tromboflebitt er det ikke nødvendig å ta stor interesse for en bær fordi det høye vedlikeholdet av vitamin K vil styrke koagulerbarheten av et blod.