Typer psykologisk hjelp, psykoterapi som en slags psykologisk hjelp

Psykologisk hjelp er anvendelsesområdet for psykologi i praksis, noe som kan øke folks sosiale og psykiske kompetanse og hjelpe en person eller gruppe mennesker i vanskelige livssituasjoner. Dette jobber med mennesker, som tar sikte på å eliminere ulike psykologiske problemer, som for eksempel vanskeligheter i mellommenneskelige forhold og dype personlige problemer.

Hvis du i lang tid ikke kan løse dine interne problemer, vil en kvalifisert spesialist alltid gi psykologisk hjelp. Hva er de viktigste typene psykologisk hjelp?

Typer psykologisk assistanse

1. Psykoprofylakse. Essensen av psykoprofylakse er å forhindre psykologiske og psykogene sykdommer. Målet: dannelsen av en korrekt forståelse av psykologers og psykologisk hjelp.
2. Psykologisk utdanning. Oppgaven er å redde folk fra frykt for å gå til en psykolog.
3. Psykologisk rådgivning. Psykologen skal hjelpe klienten med å løse problemet uten å gi råd. Etter sesjonen må klienten selvstendig avgjøre sitt eller hennes problem.

instagram viewer

4. Psykoterapi. De ty til det, hvis det er nødvendig å løse mer alvorlige problemer. I psykoterapi er det et stort antall retninger klassifisert etter ulike egenskaper. Det er klinisk og ikke-klinisk psykoterapi.
5. Psykiatri. Denne typen psykologisk omsorg er referert til klinisk medisin. Folk som kommer til en psykiater er ikke klienter, men pasienter. Legen kan ordinere medisinering til pasienten.
6. Psykokorreksjon. Essensen er å gjenopprette normer om personlige egenskaper og følelsesmessige tilstand.
7. Psykologisk trening. Det er en samling av spesielle øvelser. Det brukes til å gi øyeblikkelig psykologisk hjelp til diagnose.

Former for psykologisk hjelp

Psykoterapi eksisterer som en slags psykologisk hjelp. Moderne psykoterapi har en rekke tilnærminger og måter å gi hjelp til. For å forstå alt, må vi systematisere dem ved å bruke de grunnleggende kriteriene.
1. Direktiv psykoterapi. I denne terapien er legen en ubestridelig autoritet for pasienten. Han vet hva pasienten trenger. Denne metoden inkluderer hypnotiske og okologipnoticheskie teknikker som er utformet for å "gi riktig installasjon" og dermed bidra til pasientens tilpasning til samfunnet.

Spørsmål om den indre verden av en person og personlig historie er ikke tatt i betraktning.
2. Behavioral psykoterapi. Legen undersøker ikke personligheten til en person, men hans oppførsel. Psykologen ser etter måter å påvirke pasientens oppførsel på.Han kan straffe( forårsake følelsesmessig ulempe) eller oppfordre pasienten. Med hjelp av disse to metodene tilpasser terapeuten personen til verden rundt seg.
3. Rasjonal psykoterapi. Terapeuten bruker forklaringsmetoden. Legen hjelper pasienten til å forstå de irrasjonelle ideene som bidrar til lidelse, og påvirker dannelsen av en korrekt oppfatning av verden rundt seg.
4. Dyp psykoterapi. Det inkluderer psykoanalyse og analytisk psykologi. Det sentrale konseptet med dyp psykoterapi er det ubevisste. Etter fremveksten av dyp psykologi har en kikk på menneske og psykologisk hjelp gjennomgått radikale endringer.

Hvorfor ikke være redd for å gå til en psykolog

Psykologi er basert på etiske prinsipper, som spesialisten aldri vil krysse. De er preget av den velkjente frasen "gjør ingen skade".Typer og former for psykologisk hjelp kan kalles ufarlig, men de hjelper ikke bare, men også hindrer fremveksten av alvorlige problemer. Det er ikke noe skamfullt å adressere for hjelp til en psykolog.