Uvanlige fakta om latter

Mannen som klarte å le av døden, forårsaket medisinske tanker å se på latter fra vitenskapelig synspunkt. Og hvis den helbredende effekten av latter var kjent i lang tid, ga en direkte bekreftelse på dette et unikt tilfelle av Norman Kazins, herdet av uhyggelig bein sykdom gjennom komedie filmer. Etter en mirakuløs utvinning ved å studere påvirkning av latter på menneskekroppen, ledet europeiske og amerikanske leger.

Få fysiologier

1. Økt levetid. De svenske legene klarte å finne ut at de teatralske aktørene som er involvert i tegneserier, lever langt lenger enn sine kolleger som utfører tragiske roller.
2. Bedre helse. Selv etter en kort latter, øker puls og puste opp, noe som fører til anrikning av blodet med oksygen. I tillegg til dette utvikles et "hormon av glede" som har en gunstig effekt på mental og fysisk tilstand. Latter slapper av musklene i ryggen og nakken, og eliminerer hodepine.
3. Styrkelse av immunitet. Morsom undertrykker produksjonen av stresshormoner som påvirker immunsystemet negativt. Samtidig øker den leende personen antall immunoglobuliner som er ansvarlige for kroppens beskyttende funksjon.
   instagram viewer
4. Fjerne depresjon. Etter mye latter blir folk distrahert fra dårlige tanker, og en god del av latter lindrer stress og gjenoppretter indre komfort.
5. Bevar ungdommen i ansiktet. Med et smil masseres rundt 17 ansiktsmuskler samtidig, noe som ikke bare bidrar til styrking, men reduserer også aldringsprosessen som helhet.
6. Et alternativ til sport. Latter kan betraktes som en nyttig øvelse fordi den aktiverer 80 forskjellige muskelgrupper, inkludert membran, skuldre, ansikt, rygg og nakke. Stort trente muskler i bukpressen, som normaliserer tarmens arbeid.
7. Positiv effekt på hjertet. Legene noterer seg en utrolig regelmessighet: alle "kjerner" ler mye mindre ofte enn vanlige mennesker som ikke lider av en slik sykdom. Ifølge leger styrker latteret den indre overflaten av hjertehulen og blodkarene, og er også en utmerket kardiovaskulær.

Med hjelp av latter kan du enkelt overvinne en vanskelig livssituasjon, smilende på dine feil. En positiv holdning gjør at du kan se på hva som skjer annerledes, så i de fleste tilfeller forvandles problemene mye raskere.

latter og figurer

• Barn begynner å le i en alder av tre måneder.
• Menn ler sjeldnere enn kvinner, og barn ler 20 ganger oftere enn voksne.
• Den maksimale varigheten av latter er ikke mer enn en time.
• I et muntert selskap distribueres latter 30 ganger oftere.
• For å forlenge livet i et år må du le 17 minutter om dagen.
• Gledelig stemning reduserer risikoen for sykdommer med halvparten.

Folk som ikke vet hvordan de skal le, anbefaler artister kunstig å forårsake latter ved å forberede et arkiv med morsomme bilder eller tegneserier. Det er nok 7 minutter om dagen for å føle den helbredende effekten av latter.

Som artikkelen? Del med venner og bekjente: