Hvordan lage en baby massasje - hvordan du skal massere et barn riktig
Therapeutic Touch en person til en annen( og bare så du kan kort beskrive begrepet "massasje") kom til oss fra antikken. Men i dag, i en alder av moderne teknologi og virtuelle verdener, folk er mindre sannsynlighet for å berøre hverandre, blant annet foreldrene til sine barn, frata seg av de fantastiske måter for kommunikasjon og gjensidig støtte.
Selv om du er usikker på hva du kan gjøre det bra, og på et høyt faglig nivå, massere barnet ditt( og det er sannsynlig å gjøre det), ikke nøl med å klemme ham og stryke. For de foreldrene som bestemmer seg for å lære det grunnleggende massasje, nå vil vi vise deg hvordan du gjør baby massasje. Massasje
barn fra fødsel til ett år
Moderne medisin er helt enig med den oppfatning at helse er dannet i de første årene av sitt liv. Det er derfor svært viktig å sikre smuler frisk ren luft, høyverdig naturlig ernæring - morsmelk, evnen til å bevege seg fritt og utvikle seg, lære verden rundt ham. Alt dette er forebygging av forskjellige sykdommer som strekker seg fra akutt luftveisinfeksjoner og etterbehandling defekter holdning.
fysisk aktivitet for barn fra fødsel til ca år kommer helt an på handlingene til sine foreldre. Hvis mamma og pappa følte at barnet trenger de første månedene bare for å spise, sove, og feire naturlige behov, er det ikke overraskende at senere barnet vil falle bak i mental og fysisk utvikling av sine på mer aktive jevnaldrende. Kommunikasjon "bevegelse" - "tenker" har blitt etablert av forskere for noen tiår siden, men fortsatt ikke ta hensyn til alle foreldrene i oppdragelsen av sine barn.
Hvorfor er massasje spedbarn og de utføre øvelsen bokstavelig talt gjøre underverker? All virksomhet i et rush av blod til de arbeidende organer, som innebærer en hel kjede av prosesser som skjer i kroppen til barnet. Så:
bevegelse krever energi, som næringsstoffer og oksygen. Til alt dette leverer raskt og i tide, hjerte og blodkar begynne å pumpe et større volum av blod til musklene. Også forbedret ventilasjon( blod er mettet med oksygen) - blod, beriket med de nødvendige elementene, og for å "sende" hjertet, vil få ikke bare musklene, men også hjernen barn, bidrar til dens utvikling - i tillegg til den bevegelse utvikler varme og det arbeid omfattet svettekjertlene, for å balansere prosessen med kroppsvarmeregulering.
Denne omfattende arbeid av alle systemer gagne barnet, styrke hans helse, og legge grunnlaget for den mentale og fysiske utvikling av de smuler og forkaster alle gjenværende tvil av foreldrene å avgjøre om barnet trenger å gjøre massasje.
Funksjoner babymassasje
For å forstå hvordan du gjør baby massasje, må du huske noen høydepunkter:
- har noen baby i de første månedene av livet, er tynn hud lett sårbare, slik at alle teknikker som brukes må være forsiktig;
- et spedbarn massasje er utført, å plassere den på en ren, ikke er for myk, men den varme flate( for eksempel et tynt teppe dekket med en bleie);
- massasje kan gjøre bare rene, tørre og varme hender gratis smykker( ringer, klokker);
- anbefales ikke til bruk i massasje av spesielle oljer eller pulver;
- under massasje babyen skal se pen, ikke et rop av smerte;
- flertall av syke barn massasje er også nødvendig, i tillegg til sunn( man unngår hypokinetisk syndrom, hvor mangel på bevegelse fører til utvasking av kalsium og redusere den totale motstand av organismen).
Kontra for massasje
Massasje kan ikke lage en baby dersom:
- akutt sykdom med feber,
- alvorlig underernært,
- akutte skader( inkludert septisk), hud, muskler, bein og lymfeknuter,
- sykdommer i bein, ledsaget av deres økte skjørhet, ogrickets,
- tuberkulose av ledd og bein;akutt leddgikt;
- hjertefeil,
- tilbøyelighet til blødning,
- stor brokk med tap av organer eller sikkerhet for brudd,
- akutt hepatitt og akutt nefritt;
- tuberkulose i aktive former.
massasje teknikk for barn
lite barn massasje Massasje er forskjellig fra en voksen, på grunn av bevegelsene i komplekset fjernet alle skarpe og trommer.
utgangspunktet, massasje teknikk for barn inkluderer stryke, rubbing og lett søt mild elting, men omfanget av bevegelse avhenger av alderen på barnet. La oss vurdere hvor og når du kan massere et barn?
Hånd massasje:
- 1-3 mnd barn - la barnet å gripe tak i tommelen, skyv håndtaket til siden( babyen lå i bena tilbake til deg) og stryke henne fra håndleddet til skulderen;
- 3-4 måneder - utfylle massasje ring gni sammen( klyp sammen tommelen og pekefingeren på hånden hans baby og gjør kraftig sirkulær bevegelse);
- etter seks måneder for å gjøre en hånd massasje er ikke nødvendig, siden i denne alderen muskel tone er allerede godt balansert.
Fotmassasje:
- 1-3 måneder - stryke barnets føtter, som ligger i halv bøyd stilling, fra foten til låret, men bare posteroexternal overflaten, uten å berøre kneledd;
- 3-4 måneder - utfylle ring gni bunnen av foten, men med begge hender, pakket rundt beinet ringer på fingrene én over den andre( ikke røre kneet);
- 4-6 måneder - introdusere den "filting" - en hånd på den ytre overflate av tibia, og den andre - på baksiden og samtidige kraftige bevegelse i retning med urviseren fra foten til låret og ryggmuskler fortrenge noe på benet;
- etter 6 måneder bør betale mer oppmerksomhet til gym, så hvordan du gjør fotmassasje barnet er ikke lenger nødvendig.
Fot massasje:
- 1-3 måneder - babyen ben, holde hånden i tibia, og peke- og langfingeren på den annen side skal være festet til baksiden av foten( dette vil være en støtte for bevegelse);Nå puten av tommelen, "tegne" et åttetall eller sirkler på foten av barnet;
- 3-4 måneder - barnet fotmassasje begynne med sirkulære rubbing, som i de første månedene av sitt liv;deretter tilsette friksjon å bevege seg på den ytre kanten av foten fra tå til hæl og tilbake pluss en liten rytmisk effleurage baksiden av en utrettet fingre på høyre hånd.
Tilbake massasje:
- 1-3 måneder - stryke fra baken til hodet og ryggen( babyen ligge på magen, men ikke glem å feste med det, hvis det er litt ustabil i denne posisjonen);
- 3-4 måneder - å legge gnir tuppene( sirkulær og rett);
- 4-6 måneder - etter tidligere bevegelser, går du videre til "saging" kanten av hånden, samtidig med begge hendene i motsatte retninger;
- etter 6 måneder, kan du legge mer lys og prikking i øvre del av ryggen og baken.
Massasje magen( det er nyttig å gjøre flere ganger om dagen, spesielt hvis de smuler er bekymret forstoppelse eller oppblåsthet):
- 1-3 måneder - å sette barnet på ryggen, må du utføre en sirkulær stryke hånden i klokkens retning( i dette tilfellet kan ikke væretrykk på leveren regionen);andre bevegelses - flytte begge hender under midjen baby, og deretter beveger dem mot hverandre slik at fingrene sluttet ovenfor navlen;
- 3-4 måneder - et sett med bevegelser bør suppleres med sliping pads lett bøyde fingrene hans høyre hånd i en spiral fra navlen, og deretter på rectus abdominis muskel med begge hender;
- fra 4 måneders alder og eldre - legge en lett prikking rundt navlen for å styrke navlering( dette vil bidra til å unngå utseendet av navlebrokk).
Bryst massasje:
- stryke med begge hender fra midten av brystet oppover og utover, deretter ned og til sidene.
Alle bevegelsene som er oppført her er grunnleggende. Sammen med dem, avhengig av alder på barnet, og verdt å gjøre noen gymnastikkøvelser:
- 1-3 måneder - å sette noen baby på magen, refleks "gjennomgå" på magen, "embryo", risting penner, refleks "walking" og øvelser på ball;
- 3-4 måneder - suppleres ved å krysse hendene, "skyve skritt" liggende på ryggen, snur ryggen på magen og ufullstendig sitte ned;
- etter 4 måneder - er å spre den trenings i en sirkulær bevegelse av hender og læring krypende på alle fire.
Hvor lang tid og hvordan skal massasje til barnet avhenger av helsetilstanden deres. Optimal planen - dette er den daglige treningen med smulene som er i godt humør, god søvn og nyte å kommunisere med min mor.