Anti-aldring ansiktsmassasje: video leksjoner av selvforyngende selvmassasje rundt øynene

Når kvinnens ansikt blir synlig, endres alderen, begynner hun å rush til ekstremiteter, alt fra kirurgisk inngrep og slutter med injeksjoner av anti-aging medisiner. Men hvorfor disse ofrene?

Nå er det mange typer foryngende ansiktsmassasje, hvor teknikkene kan læres selvstendig, har studert spesiell litteratur. Effekten av massasjer kan ses allerede etter 3-4 økter, og helt bli kvitt de visuelle effektene av tid vil hjelpe 2-3 kurs.

Classic

Den tradisjonelle måten å bekjempe rynker på og øke hudens aldring er massasje. Klassisk teknikk er lett å lære og anvende. Manipulering utføres ved hjelp av alle puttene av fingrene, ikke de store. For hver handling er repetisjonen 3-6 ganger.

De første bevegelsene utføres strengt på massasjelinjer, fra hjørnene til leppene til ytre og ytre hjørner av øyne og rygg. Bevegelse rundt fra midten av pannen til den tidlige regionen. Gjenta også bevegelsene fra templene til midten av pannen. Stroking utføres med trykk som påvirker hele overflaten av ansiktet fra toppen ned. Ansiktet gnider også i motsatt retning.

Metoden for myk tapping påføres bare på nakken, øreområdet og under haken.

Klassisk massasje er gjort med olje eller en spesiell krem, på forvarmet og renset ansikt.

Japansk

Landet av den stigende solen har nylig foreslått naturlige metoder for å eliminere rynker og generell hudforyngelse. Japansk foryngende massasje er nå på toppen av populariteten rundt om i verden. La oss bli kjent med sin teknologi.

For det første er hovedforskjellen mellom japansk massasje og tradisjonell massasje stimulering av mange områder - hud, muskler, bindevev og til og med skallen.

For det andre er virkningen ikke bare fingrene, men hele håndflaten.

For det tredje kalles den japanske massen også for lymfedrenering. Det handler om sine unike egenskaper: i løpet av massasje beveger hendene seg langs lymfestrømmene, og arbeider gjennom lymfeknuter. Som et resultat, fjerner kroppen kroppen av giftstoffer og giftstoffer, takket være aktivering av lymfe.

Derfor bør japansk massasje gjøres med stor forsiktighet, etter alle anbefalingene fra massørene. Vi anbefaler video leksjoner av japansk massasje, som gjør det mulig å nøyaktig bestemme plasseringen av aktive punkter og utføre massasje teknikken riktig og konsekvent. Se videoen for flere detaljer.

Fransk

En massasje fra Frankrike ved hjelp av aktiv påvirkning på enkelte områder av ansiktet, kan virkelig gjøre underverk. Så den franske massasjen anses som den mest effektive i øyet. Kan bidra til å kvitte seg med kråkefødder, sirkler og hevelse under øynene.

Du kan gjøre deg selv foryngende øye massasje i henhold til franskens anbefalinger. En slik massasje gir bare lyse, men hyppige klapper med fingrene på fingrene. Det er strengt forbudt å gjøre strekkbevegelser. Bevegelser skal bare passere langs massasjelinjer - fra det indre hjørnet av øyet til det ytre hjørnet, de nedre øyelokkene tvert imot. Trykker og andre manipulasjoner er det enkleste.

Selvmassasje anbefales å gjøre med bruk av krem ​​med en frekvens på 2 ganger daglig.

Masseurs anbefaler å legge merke til tre punkter:

1. Stimulering av lymfestrøm. For å gjøre dette, trykk tre fingre( indeks, midtre og anonyme) på begge hender på ansiktets hud, flytte fra midten av pannen til décolleté-området. Disse manipulasjonene fjerner hevelse og gir en sunn hudfarge.
2. Elasticitet og elastisitet i huden. Med tommel og pekefinger må du forsiktig gripe og løfte huden i ansiktet ditt, men ikke strekke det veldig hardt. Denne strekkingen er en utmerket trening for huden.
3. Stimulering av blodstrøm. Avslappede hender må utføre lyse klapper på ansiktet. Det anbefales å gjøre dette ikke med håndflatene, men med fingrene. Målet er rødhet i huden.

Videomateriell

Les også: Massasje er den beste anti-rynkebehandling på ansiktet!