Grunnleggende anbefalinger for glaukom

For å hindre ytterligere progresjon av sykdommen, noe som kan føre til blindhet, må du også samsvar med noen restriksjoner og medisinske anbefalinger om glaukom pasientens livsstil, organisering av sitt arbeid og hvile.

til behandling var så effektiv som mulig, er det nødvendig å identifisere sykdommer tidlig og rask og kompetente behandling av denne sykdommen. Ellers er det stor sannsynlighet for irreversible konsekvenser i synet, etterfulgt av tap av dets funksjoner.

Alle personer som har fylt 40 år, bør være oppmerksomme på helsen og tilstanden til øynene. Anbefalte regelmessige forebyggende undersøkelser med en øyelege. Hvis det er en følelse av tretthet, tretthet i øynene, ubehag eller smerter, er det uklart syn, innsnevring av sine felt, flimrende fluer foran øynene, etc., bør du umiddelbart ta kontakt med en spesialist!

Glaukom er en skadelig sykdom!

Det samme gjelder for de som har en arvelig faktor, dvs. Det er slektninger som lider av glaukom eller andre øyesykdommer. Slike pasienter er i faresonen, selv om de ikke har noen kliniske symptomer eller separat, for eksempel i den innledende fasen av glaukom, og nivået av intraokulært trykk( IOP) er korrekt. De trenger en vanlig undersøkelse uten å vente på alderskriterier.

Glaukom er en veldig farlig og lumsk sykdom. Derfor må vi huske på at sykdommen kan utvikle seg sakte, blant tilsynelatende velstand, når personen er ikke bekymret for advarselen tegn på sykdommen, eller de vises sjelden. Kan være misvisende, og det faktum at glaukom kan oppleve symptomer som er karakteristiske også for andre sykdommer( sinusitt, sinusitt, migrene, hypertensjon, endokrine og cardio - vaskulære sykdommer).

I tilfeller hvor pasienten utsettes for medisinsk eller kirurgisk behandling av glaukom, bør det tas med særlig vekt på å overvåke tilstanden til øynene dine, stadig passerer observasjon av en lege.

om viktigheten av forebyggende tiltak

Hvis det var urovekkende tegn, ubehagelige opplevelser i øyet( tåkesyn, oppblåsthet, smerter i pannen, tinning, utseendet på lyse sirkler foran øynene), bør du oppsøke lege umiddelbart, uten å vente på neste rutinemessig inspeksjon!

svært viktig aspekt i behandlingen av glaukom er å følge de anbefalinger og råd med hensyn til legen modus, organisering av arbeid og hvile, mat. Hvis du planlegger en lang tur ut av landet, byen, anbefales det å ta med helsekortet, der har all nødvendig informasjon i form av epikrisen, data om kirurgiske inngrep, etc.

Pasienter som lider av glaukom blir dårlig tolerert av temperaturvariasjoner, spesielt effekten av lave temperaturer. I den kalde årstiden er svingninger i IOP oppover ofte observert. Når glaukom er kontraindisert for kaldt vann, luftbad, etc. Om vinteren er det best å gjennomføre forebyggende og styrking av konservativ behandling.

positiv effekt på sykdomsforløpet har en tur i frisk luft, lett trening og pusteøvelser, sunn livsstil. Om sommeren bør pasienter med glaukom ha spesielle grønne briller som beskytter mot sollys. De er ordnet på en spesiell måte, og gir visuell komfort og øyevern mot ultrafiolett eksponering.

Hva er ikke anbefalt ved glaukom

vanligvis mørke solbriller er ikke anbefalt for glaukom. De svekker orienteringen, skjuler synsfeltet, forårsaker dilatasjon av eleven, noe som fører til en økning i IOP.Mens du bor i solen, er det nødvendig å bære en lue, i solen for å være om morgenen og om kvelden, og unngå middagsvarmen.

Pasienter bør være oppmerksomme på at det er noen begrensninger i glaukom.

Unngå:

• Fysiske øvelser og arbeidskraft knyttet til torso på bagasjerommet, hode.
• løfte vekter.
• Øvelser og poser i noen idretter der det er et rush av blod til hodet.
• Vektløfting.
• arbeider i bakgårder, hager( luking blomsterbed, plukke bær, etc.)
• vaske gulv, vaske tøy, bøyer samtidig.
• Emosjonell stress.
• Påvirkninger av lave temperaturer.

i den postoperative perioden etter glaukom pasienter bør være svært forsiktig med å overholde en resept fra lege, for ikke å endre sin egen ordning og behandlingsforløp, enda mer - for ikke å selvmedisinering!

Når du kjører en bil du trenger:

1. å bruke poeng;
2. ikke kjøre bil på skumring eller om natten;
3. har spesielle grønne briller i lyse solskinn.

Strøm glaukom

mest attraktive meieri og planteføde. Det er nødvendig å ha de nødvendige mineraler, vitaminer og sporstoffer. Når glaukom er svært viktige vitaminer A, E, C.De har en høy antioksidant effekt.

Kilder til vitamin C:

• dogrose, currant, asparges;
• jordbær, spinat, tomater;
• sukkerroer, kål, rød pepper.

Vitamin A rik:

• gulrøtter, poteter, aprikoser, Sitrus, bananer, grønn salat.

Vitamin E er inneholdt i:

• vegetabilske oljer( oliven, mais, solsikke);
• fugl, friske urter, havfisk;
• Ekstremt nyttig for øyesykdommer er blåbær, blåbær, druer.

sikker å bruke produkter som inneholder vitamin B-kompleks( korn, ølgjær, melk, kjøtt, fisk, nøtter).

Nyttig:

1. Lean kjøtt, fisk( helst dampet).
2. Melkesyreproduksjon( ikke fet).
3. Soy.
4. Kashi, vegetariske supper.
5. Frukt, grønnsaker.

Begrens:

• søtsaker.
• Fett av animalsk opprinnelse.
• Flytende forbruk.

Kan ikke være:

1. Sterk te, kaffe.
2. Krydder, røkt kjøtt, saltet og stekt mat.
3. Konsentrater.
4. Baking. Kjøttbiprodukter( lever, nyre).

Alkohol, røyking - absolutt ikke!