Fedme. Grader av fedme - Årsaker, symptomer og behandling. MFS.
Fedme er en sykdom, hovedfunksjonen som er overdreven avsetning av fettvev i kroppen.
Vanlige årsaker til fedme
1. overspising, forbruk av store mengder karbohydrater, spiseforstyrrelser - sjeldne og flyttet til kveldsmåltider.
2. En stillesittende livsstil.
3. Arvelig disposisjon.
4. Traum av skallen, konsekvenser av nevroinfeksjoner, vaskulære lidelser.
5. Senket skjoldbruskfunksjon.
6. Redusert funksjon av seksuelle kjertler.
7. Fedme i tilfelle sykdom og syndrom Itenko-Cushing.
Hva bør du gjøre hvis du mistenker at fedme
nødvendig å bestemme tilstedeværelsen av overflødig kroppsvekt, for det er nødvendig å måle livvidde. Overvekt er tilstede hvis livvidde i menn som er større enn 94 cm i kvinner enn 82 cm.
hvis overvektig er til stede, er det nødvendig å bestemme body mass index. Bestemme kroppsmasseindeksen, du kan bestemme graden av fedme. Kroppsmasseindeks er et forhold på kroppsvekten til det av vekst, kvadrering og blir beregnet som: vekt i( kg) Høyde( kvm)
Klassifisering av overvekt og fedme( WHO, 1998) Graden av fedme Deficiency masse
kropp og 18,5 kg / kvm m. Normal kroppsvekt er 18,5-24,9 kvadratmeter.
Overvekt av kropp 25,0-29,9 kg / kvm.
Fedme i 1. grad 30.0-34.9 kg / kvm.
Fedme andre grad 35,0-39,9kg / m2
fedme klasse 3 & gt; 40,0 kg / m 2
Merk at BMI er ikke en pålitelig i det eldre enn 65 år, idrettsutøvere, gravidekvinner og barn.
I nærvær av overflødig kroppsvekt nødvendig å begrense inntaket av animalsk fett, karbohydrater( bakervarer, søtsaker, kaker, søt frukt etc.) Daglig kaloriinntak bør være mindre enn 2000 kcal.
Øk fysisk aktivitet.Øvelseskomplekset og graden av fysisk aktivitet bør diskuteres med den behandlende legen.
Hjelp, hva slags spesialister kan kreves for fedme.
Hvis du har overvektig bør rådføre seg med spesialister: endokrinolog, ernæringsfysiolog. Fedme kan være et symptom på visse endokrine sykdommer, men endokrinolog besøk mer enn det som er ønskelig for en vellykket kamp mot fedme.
En individuell tilnærming til behandling av fedme er hovedprinsippet for vellykket behandling.