Fett i magen - Forårsaker symptomer og behandling. MFS.

Abdominal fedme type( type "eple") - når det meste av fettet er fordelt i magen, og tallet er formet som "eple".

Vanlige årsaker til fettavsetninger i bukområdet

1. Overeating, forbruk av overflødige mengder karbohydrater, spiseforstyrrelser - sjeldne og skiftet i kveldsmåltider.

2. En stillesittende livsstil.

3. Før graviditet og fødsel( magefett lett utsatt som følge av overstrekk i huden på magen)

Hva om fett lagres i magen.

1. Det er nødvendig å bestemme tilstedeværelsen av overflødig kroppsvekt for dette må du måle omkretsen av livet. Overvekt er tilstede hvis livvidde i menn som er større enn 94 cm( mannen i dette tilfellet, være sikker på å overlate analysen på hormoner, særlig testosteron og thyroidhormoner) i kvinner mer enn 82 cm.

2. Hvis kroppsmasseindeks øker behovet for å definerekroppsvekt. Bestemme kroppsmasseindeksen, du kan bestemme graden av fedme. Kroppsmasseindeks er et forhold på kroppsvekten til vekstindikatorer kvadreres og beregnes ved formelen:

vekt( kg):( oppdelt i) med kvadratet av høyden( m)

Klassifisering av overvekt og fedme( WHO, 1998..)

Kroppsvekt underskudd 18,5 kg / kvm.

Normal kroppsvekt er 18,5-24,9 kvadratmeter.

Overflødig kroppsvekt 25,0-29,9 kg / m 2.

Fedme i 1. grad 30,0-34,9 kg / kvm.

Fedme andre grad 35,0-39,9kg / m2

fedme klasse 3 & gt; 40,0 kg / m 2

Merk at BMI er ikke en pålitelig i det eldre enn 65 år, idrettsutøvere, gravidekvinner og barn.

3. I nærvær av overskudd av kroppsvekt er nødvendig for å begrense inntaket av animalsk fett, karbohydrater( bakeriprodukter, sukkertøy, kaker, søte frukter etc.) daglige kaloriinntak bør være mindre enn 2000 kcal.

4. Ved overvekt anbefales det å øke fysisk aktivitet.Øvelseskomplekset og graden av fysisk aktivitet bør diskuteres med den behandlende legen.

5. I nærvær av fedme trenger å konsultere en endokrinolog, som vil tilby å overlevere analyser på hormoner og gjennomgår den nødvendige diagnose og behandling.

Å der legen be om

fedme I nærvær av abdominal fedme type( type "eple") er nødvendig å konsultere spesialister: endokrinolog, ernæringsfysiolog.

Vellykket behandling av abdominal fedme-type vil hjelpe deg med å forhindre risikoen for å utvikle koronar hjertesykdom, arteriell hypertensjon, diabetes mellitus type 2.Et rettidig anrop til en lege vil forhindre progressjon av endokrine sykdommer, som for eksempel hypothyroidisme og diabetes mellitus.