Hvorfor trenger vi vitamin B6 for håret, på hans instruksjoner, og bruke et utvalg av anmeldelser

Vitamin B6 på noen måte er en utfyllende stoff i tilfelle problemer med håret. Hovedformålet er å gjenopprette vannbalansen i håret. Men i tillegg fremmer det hårvekst og motvirker tapet, spesielt i kombinasjon med B12 - et annet vitamin fra denne gruppen.

B6 er bra ikke bare fukter håret, men hodebunnen, noe som har en positiv effekt på hennes allmenntilstand og hjelper med å bli kvitt flass. I tillegg normaliserer dette stoffet fettmetabolismen og beroliger irritert hud. Men viktigst av alt, øker vitamin B6 for hår absorpsjonen av andre fordelaktige stoffer.

Hva skal jeg få det fra?

Replenishment av mangelen på dette stoffet må begynne med mottak av en riktig og sunn mat som består av produkter som inneholder dette vitaminet. En liste over slike forsyninger er ganske stor:

1. Lavfett kjøttprodukter, samt nyrer og lever. Sjømat og fisk.
2. Meieriprodukter.
3. Fra grønnsaker - poteter, pepperrot, hvitløk, kål og andre.
instagram viewer
4. Kli, gjær, hvetekim.
5. Nesten alle nøtter og mange andre produkter.

Det bør huskes at vitamin B6 beholdes i kroppen i bare 8 timer, slik at etterfylling krever konsistens. I noen tilfeller kan et balansert kosthold ikke lenger hjelpe.
En forståelse av dette kommer vanligvis når håretap begynner å føre til skallethet. I en slik kritisk situasjon er det nødvendig å vende seg til mer effektive metoder.

Fra apotek

I apoteket kan dette legemidlet finnes i to versjoner - i tabletter eller ampuller. Begge kan brukes både internt og eksternt.


Svelging skal utføres under tilsyn av en lege, da en overdose av stoffet kan gi mange ubehagelige konsekvenser for kroppen. Som regel, med mangel på vitaminer, foreskrives han et kurs i to uker i form av tabletter eller injeksjoner.
Ekstern applikasjon er tryggere, da i dette tilfellet er overdosering nesten umulig. Men det er noen ting du bør være oppmerksom på:

1. Følg alle kravene og anbefalingene som er angitt i instruksjonene.
2. Hvis du ikke tidligere har konsultert spesialister, bør du ikke bruke Be-6 hår i mer enn 10 økter.
3. Før du bruker stoffet, utfør en allergitest. For å gjøre dette, må du fortynne innholdet på ampullen på albuens bakside. I tilfelle ubehag eller rødhet, avbryte prosedyren.
4. Det kan ikke brukes sammen med C-vitamin, da askorbinsyre nøytraliserer effekten. Men bruken av dette stoffet med vitamin B12 vil forbedre effekten av begge legemidlene.

Complex behandling

Vanligvis B6 og B12-vitaminer er ganske like i effekt og utfylle hverandre, slik at behandlingen skal gjennomføre komplekse. Den mest akseptable måten for hjemmebruk vil være tillegg av begge legemidler i hårmasker eller sjampo. Slik behandling vil tillate deg å løse en rekke problemer med håret ditt alene:

1. vil lindre tørrhet og brittleness, gjenopprette splitte ender;
2. vil stoppe håravfall, og bidrar også betydelig til veksten.
3. vil fukte og revitalisere hodebunnen, lindre kløe, irritasjon og flass;
4. gir skinn og et sunt utseende til håret.

Women

Kate B: "Jeg bestemte meg for å prøve en maske med vitamin B6 og regelmessig gjør det for en måned, er rett og slett overrasket over resultatet Hair har opphørt å være hard og tørr og ble lett å gre Så jeg angrer ikke min avgjørelse..."

Nastya V: ". Det var et stort problem, svært ofte klødde og klødde i hodebunnen, for å være ærlig, syndet på sjampo, som ikke bare prøvd En venn rådet maske med vitamin B6, sa at jeg hadde mangel på det to uker senere jeg..Jeg glemte å tenke på kløe! "

Helen P. " masker generelt er nyttige for hår, og i forbindelse med apotek vitaminer effekten er flere ganger sterkere Sjekk selv."

Hvordan lage en maske med vitaminer, og hvilken sammensetning bør de ha, kan du se i vårt utvalg av videoer: