Terapeutisk gymnastikk

totale varighet av en prosedyre terapeutiske øvelser er avhengig av mange ovennevnte punkter, som strekker seg fra 10-15 minutter i kritisk syke( sengeleie periode etter akutte sykdommer eller forverring av kroniske sykdommer

komplikasjoner) til 45-60 minutter ved en nevrologisk pasienter med lammelse klassereller andre lidelser, med traumer i ung alder, fedme uten uttalt forandringer i kardiovaskulærsystemet.

rom hvor klasser fysioterapi, bør være godt ventilert, men det er nødvendig å utelukke muligheten for negative effekter på pasientens utkast. Før klær i rommet skal være våtrengjøring, tørk støv. Før du utfører øvelsene i pasientens seng seng trenger å bevege seg bort fra veggen eller fra møbler, å skape forutsetninger for full gjennomføring av en kompleks fysioterapi og sikre forebygging av skader på pasienten. Vandrende pasienter utfører bedre fysiske øvelser på teppet, tidligere nøye rengjort. Før gymnastikkomplekset, som krever en liggende stilling til pasienten, bør et rent ark eller et spesielt designet tynn flanellteppe plasseres på teppet. Møbler rundt teppet - stedene til pasientens fysiske trening - skal flyttes til en sikker avstand for å unngå blåmerker og andre skader. Personer omsorg for pasienter under alle fysiske øvelser bezotluchno bør være nær den syke, beskytte den mot mulige fall, overvåke hans helsetilstand, for å oppfylle alle kravene til legen og instruktør på en riktig måte å stoppe aktiviteten ved forverring av pasientens helsetilstand.

selv( eller ved hjelp av omsorg for syke personer) fysisk trening i hjemmet involvere flere( 3-5 ganger eller mer per dag) gjentatte pasientene et sett med spesielle øvelser terapeutiske øvelser prosedyrer tidligere opptjente under veiledning av instruktør. For å oppnå en terapeutisk effekt er det nødvendig med flere yrkesøvelser, hvor frekvensen bestemmes av spesialistene i terapeutisk fysisk trening. Hver prosedyre for medisinsk gymnastikk er bygget i henhold til en bestemt plan, som inkluderer tre seksjoner: innledende, hoved og endelig.

Til å begynne med, idet den innledende delen fremstilles i en økt grad av kraft som kreves for anbringelsen av de funksjonelle systemer i kroppen, betyr å sikre best mulig effekt av fysioterapi. Inkluder fysiske øvelser som fremmer en rask, men gradvis overgang fra nivået av redusert fysiologisk aktivitet til nivået av den nødvendige intensiteten av fysisk aktivitet, bestemt av medisinske problemer. Innledende delen av fremgangsmåten på riktig måte med dens gjennomføring akselererer prosessen med tilpasning til stress, etablerer den beste forhold mellom nervesystemet for pasienten, hans motorapparat og forskjellige prosesser som gir bevegelse( sirkulasjon, metabolisme, lymfatisk system, og D. osv.).Introduksjonsgruppen for nybegynnere opp til 20% av den totale varigheten av prosedyren for terapeutisk gymnastikk, og senere redusert til 10-15 %. Introduksjonsdelen bruker enkle øvelser for små og mellomstore muskelgrupper i kombinasjon med respiratoriske øvelser.

løser hovedsakelig stort medisinsk problem er den innvirkning både på de berørte organer og systemer, så vel som hele kroppen til pasienten. For implementeringen inngår både spesiell og generell utviklingsøvelse i optimale grunnlinjeposisjoner og i optimal kombinasjon med respiratoriske øvelser. Gjennom

grunnenheten må støttes av intensitetsnivået av fysisk aktivitet( og dermed spenningen virker fysiologiske systemer i organismen), som gir den mest hurtige oppløsning behandlingsproblemer. Instruktøren i treningsbehandling vurderer pasientens toleranse til fysisk anstrengelse og utdanner de som bryr seg om pasienten. Varigheten av hoveddelen er 60-75% av den totale varighet av prosedyren.

I den siste delen avtar den fysiske belastningen gradvis til et nivå som svarer til motorregimet som pasienten er på.Øvelser bør svare til akselerasjon av gjenopprettingsprosesser. Videre, i den siste delen som brukes øvelser forsterkning terapeutisk effekt oppnås tidligere, m. E. Bruk elementær utøvelse vekslet med pustingen, for å redusere fysisk aktivitet, og sedasjon funksjon av hjerte-lunge-system. Varigheten av seksjonen er 10-20 % av den totale varigheten av prosedyren.

I prosedyrene for kurativ gymnastikk bestemmes mengden fysisk trening av riktig bruk av en rekke metodiske teknikker. De viktigste av dem er følgende.

1) gradvis og jevnt å øke og redusere fysisk belastning: vanligvis ved begynnelsen og ved enden er tildelt en lettere oppgave, og i midten - mer kompleks.

2) Binding av linjesprangsmuskelgrupper som inngår i øvelsene, og "scattering" belastningen på hele kroppen til pasienten. Dette prinsippet fastsetter nødvendigheten av vekslende øvelser for armer, ben, kropp og eliminerer bruk av flere sammenhengende øvelser for en muskelskjelett omsorg.

3) Inkludering av pusteøvelser for forbedring av lungefunksjon, blodsirkulasjonen, og å ta en pause, og for å redusere belastningen. De mest passende forhold pusteøvelser med andre forhold er 1: 3,1: 4, og for de mer alvorlige tilfeller av 1: 2 eller 1: 1( særlig når det uttrykkes sirkulasjonsforstyrrelser).Avhengig av tilstanden til pasienten, skal hans humør, dynamikken i sykdommen, samt en rekke andre forhold av fysioterapi individualisering i løpet av arbeidsforholdet skal utføres ved hjelp av andre metodiske tilnærminger: valg av utgangsstilling( stående, sittende, liggende), antall repetisjoner av hver øvelse, tempoetog amplitude bevegelser, sin enkelhet og kompleksitet, graden av innsats i å gjøre øvelsene og andre. Omsorg for syke til å være med hjelp av en lege eller en instruktør i fysioterapi for å lære de ovennevnteetodicheskie teknikker for terapeutiske øvelser for å bruke dem når man arbeider med pasienten for å lære metoder for kontroll av pasientens tilstand i løpet av studien og evaluering av effektiviteten av denne viktige komponent i terapi.