Kvinnerte
Under denne tittelen jeg mener urtete, som skjer til hver kvinne trenger i spesielle situasjoner: i perioden premenstruelle spenninger, og etter en alvorlig biltur, og etter noen urolig dag.
Dette er spareratten, som sikkert vil returnere styrke og rette stemningen. Fra begynnelsen ble vanlig kake og bringebær ansett som kvinnelige planter: ungdom og skjønnhet er bevart, helse og ånder støttes. Mange medisinske egenskaper har disse to vanlige, du kan si, hjemme planter. De regulerer nivået av hormoner og sukker, renser toksiner, og for tarmene er det ingen mykere midler.
te cuff brygge i en termos med en hastighet på en spiseskje per kopp kokt vann, og drikke som du liker smertefull menstruasjon, klimakteriet nevrose, rødme, svimmelhet.
Hell bringebærblader med kaldt vann med en mengde 1 teskje per glass vann og kom med koking. La det brygge i 15-20 minutter. Drikk med bærene, tørket med sukker. Velsmakende og nyttig.
Kanskje du vil forberede en samling og vil bruke min "komplekse" te, som hjelper fra syv problemer. Den består av blomster av lavendel, humlehopper, St. John's wort og linden blomster. Denne teen lukter veldig sterk. Lukten hennes minner om en lukt av ånder, men å ha overbevist om fordelene med predjajuzhennogo-drikken, for å legge merke til at du mangler noe mer, vil det ikke være.
Det bør sies at duftende drinker har en spesiell kraft. Dette skyldes påvirkning av luktende stoffer av planter på sentralnervesystemet, immunitet. Bruken av lukt til terapeutiske formål ved begynnelsen av århundre ble kalt aromaterapi. Denne termen, og ikke bare han, men hans inkarnasjon i praksis ble en realitet.
Det bør sies at aromaterapi er effektiv, det er en sparsom og til og med hyggelig behandling. Derfor behandler tyske og japanske spesialister medisin med lukter som medisin i det XXI århundre. Knytte de beste tradisjonene i folkemedisinen med den siste utviklingen i vår tid, denne typen behandling bringer deg til at latent bor i hver person, men dessverre i en serie av hverdagen ikke kan realiseres - til opprinnelsen til alle krefter - Nature!
Det viktigste aktive prinsippet om aromaterapi er essensielle oljer av planter. De lindrer følelsen av angst, forbedrer holdningen til mennesker til hverandre. På Donetsk-universitetet i vinterperioden ble effekten av lukt undersøkt. I opplæringen, hvor sprayet en essensiell olje av anis, fikk elevene høyere karakterer på grunn av det faktum at det er ikke redd for læreren og var i stand til å vise sine ferdigheter på best mulig måte.
Og en annen svært viktig egenskap av essensielle oljer - er evnen til å drepe bakterier og øke kroppens forsvar, det vil si de er viktig i den perioden av akutte luftveissykdommer. Det er funnet at i løpet av 20 minutter etter sprøyting eukalyptusolje, malurt, Monarda( dette Champion ™ mikrobiocidale blant planter) i et rom reduserer antall patogene bakterier.
Ønsker å være rolig og rimelig - drikke urtete. I en av mine bøker ble kapittelet kalt "I et glass. .. en blomstrende eng".I den ga jeg oppskrifter for te som lindrer stress og spenning hos kvinner i ulike aldre. Et fantastisk produkt - duftende te. Drikk det om kvelden med honning eller bær. Dens sammensetning bør være korrelert med tilstanden din. Hvis du er en eldre person og stemningen noen ganger er veldig dårlig, så drikk te som lindrer depresjon. Forbered det så.
Ta hagtornsblomstene, kamilleblomstene og St. John's wort, bland det uten å pulverisere det.1 teskje av samlingen helle et glass kokende vann, deksel og la stå i 15-20 minutter. Stamme og drikk sakte, som om det løses.
Drikk denne teen før seng og en måned og to. .. og du vil føle en interesse for livet. Er dette ikke nok?
En svært ung jente, nedslått problemer på skolen på grunn av uviktige estimater og lei av voksne psykisk press, mistet appetitten og ble nervøs og irritabel, forberede te fra sitronmelisse, brennesle døve og løvetann rot.
Grind urter, røtter lett stek og male i en kaffekvern, enkel brygge te( 1 teskje til en kopp kokende vann) i en termos og holdt den der 2 3 timer. Drikk det må være for et par kopper om dagen, helst om kvelden, minst 3 uker.
godt resultat som vil sikkert komme, og vil gi mer tillit i det faktum at "alle" i tilfelle hun har et pålitelig verktøy og at "te" vil ikke svikte.