Bamah er landet av lang levetid i Kina.

Gjennomsnittlig levetid avhenger av mange faktorer - arvelighet, fra miljøet, nivået av fysisk og mental utvikling, fra mat, fra tilstedeværelsen av skadelige vaner, klima og værforhold.

Det er klart som dagen at de som bor i økologisk rene fjellområdene mindre utsatt for ulike sykdommer og leve i en moden alder enn folk i store industrielle forurensede byer.

Finnes det noen steder på vår planet hvor folk lever uten sykdom til gammel alder? Ja, slike steder forblir fortsatt på vår jord! Det er et slikt terreng Bama i Guangxi-provinsen, Kina, som er rundt om i verden anerkjennelse av landet lang levetid.   

For hver hundre tusen mennesker i Bama, har vi 36 hundreåringer i alderen ett hundre år eller mer, noe som er høyere enn det globale gjennomsnittet av fem ganger. Og langelivene lider ikke av sykdommene som mange eldre mennesker i verden lider av. Selv nykommere for permanent opphold i Bama eldre syke mennesker blir helbredet av mange sykdommer, deres helse bedres, de føler seg frisk og aktiv livsstil.


I løpet av de siste ti årene har kinesiske og utenlandske forskere undersøkt innbyggerne i Bam og kom til den konklusjon at levetid grunner er miljøtilstanden, spesielt solenergi lys, magnetiske felt, et unikt vann som inneholder en del av molybden, strontium og kalium. Vann er naturlig filtrering i elver og grotter, og under påvirkning av en bestemt magnetisk felt som genereres i det heksagonale vann - heksagonale krystaller. Slike vann renser og forynker kroppens celler, normaliserer metabolisme.


grunnlag av lang av innbyggerne i området, ren luft, som inneholder en stor mengde negative ioner. Gjennomsnittlig innhold av negativt ladede ioner som strekker seg fra en tusen til to, på hver kubikkcentimeter luft i områder Bam inneholder fra fem til tyve tusen negativt ladede ioner. Negativt ladede ioner har en gunstig effekt på menneskekroppen, eliminerer frie radikaler og beskytter mot ulike kroniske sykdommer og kreft.


jord i dette området er også anerkjent som unikt, da det inneholder en masse av sink og mangan, så vel som i sin sammensetning er kobber og kadmium, har en positiv innvirkning på levetiden for lokale beboere.

Bama Centenarians område omgitt av respekt, ærbødighet, omsorg for sine barn, slektninger, naboer, alle av dem er godmodig, alltid i godt humør, er den riktige måten av livet, to tredjedeler av dem er aldri brukt for sprit og ikke røyke.

hundreåringer engasjert daglig fysisk arbeid, arbeid i felten, dyrke grønnsaker eller engasjert husarbeid og daglige turer for drikkevann til en nærliggende ås fysisk styrke kroppen.


Diet, spiller også en viktig rolle i forventet levealder. Innbyggerne i Bam spiser to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Hovedmenyen består av porrer laget av ris, bygg og hvetemel. En av rettene er en daglig suppe lang, krydret med olje fra hamp frø, som vokser i de lokale fjellene.

Spis gresskar, mais, bønner, poteter, frokostblandinger, bambusskudd. Salt brukes i små mengder, maten er foretrukket å lage mat, ikke steke.


Lokale folk drikker te og ris gulvin, som inneholder proteiner, enzymer og bifidos. En slik diett inneholdende lite protein, fett og kolesterol fremmer lang levetid og hindrer utvikling av sykdommer så som hypertensjon, aterosklerose, diabetes, kreft.

I de senere årene, er Bama svært populær blant turister, på deres levemåte av lang levetid og kommer til å se mange mennesker som besøker. Lokalbefolkningen har det gøy å ta bilder med turister, fortelle dem om livet hans - det gir lokale folk til å tjene ekstra penger og øke sin rikdom.